Pode ser estressante quando um dos seus pais tem um derrame . Se sua mãe ou pai tiver sofrido um derrame cerebral, provavelmente você está muito preocupado com seus pais e com a maneira como eles se dão bem diante de uma nova deficiência. Se você mora longe de seus pais, pode ficar ainda mais preocupado em como ajudar quando não estiver por perto.
Os problemas que você precisa considerar quando seus pais estão se adaptando à vida após um acidente vascular cerebral envolvem saúde, segurança, transporte e finanças.
Você pode aprender como administrar os principais fatores para lidar com a vida após um derrame, para que esteja melhor preparado para ajudar a orientar seus pais durante o período de adaptação do derrame e até a recuperação, mesmo que você esteja morando fora da cidade.
Condução pós-curso
Dirigir é um dos maiores ajustes no estilo de vida e questões de segurança após um derrame. A maioria das pessoas precisa dirigir para chegar a destinos fora de casa.
Se seus pais se tornarem incapazes de dirigir, ele ou ela pode precisar depender de outras pessoas para se locomover e pode ter que planejar as saídas com bastante antecedência. Seu pai pode começar a se sentir isolado e deprimido se ele ou ela tem que passar mais tempo em casa do que ele ou ela quer.
Existem várias razões pelas quais muitos sobreviventes de derrame não podem dirigir. A visão muda após um acidente vascular cerebral pode envolver perda de visão periférica ou perda de visão em um olho. Golpes podem causar fraqueza de um lado do corpo, fazendo com que o aspecto mecânico de dirigir um desafio.
Alguns derrames prejudicam o julgamento, e um derrame pode interferir na consciência do lado esquerdo ou direito do ambiente, uma condição conhecida como negligência hemiespacial.
E, às vezes, mesmo quando um derrame não produz uma deficiência física que atrapalhe a direção, um derrame pode desencadear convulsões pós-derrame , o que pode fazer com que um sobrevivente de derrame sofra convulsões durante a direção, potencialmente perdendo o controle do carro.
As consequências do AVC impedem que alguns sobreviventes de AVC consigam dirigir com segurança. Estes handicaps após um acidente vascular cerebral podem pôr em perigo o condutor, os seus passageiros, outros condutores e passageiros e os peões.
No entanto, sua mãe ou pai pode não querer desistir de dirigir por causa da falta de independência resultante. Então, o que você deve fazer se você está preocupado com a capacidade de seus pais de dirigir, mas você não tem certeza se ele ou ela pode lidar com isso? Se você estiver preocupado, seria uma boa idéia pedir ao fisioterapeuta ou ao terapeuta ocupacional de seus pais para avaliar especificamente seus pais quanto à capacidade de dirigir.
Se seu pai é considerado incapaz de dirigir, então seu pai provavelmente irá obedecer a essa instrução médica. No entanto, se seus pais insistirem em dirigir apesar das ordens médicas, a responsabilidade desagradável de aplicar essa restrição pode recair sobre seus ombros.
Pode ajudar se você lembrar seus pais de que o carro, a manutenção, os custos de gás e os custos de seguro são caros. Talvez você possa mostrar a seus pais que o custo de um carro versus ônibus, trens, táxis e outras opções de transporte é quase igual ao escrever os números reais para que seus pais possam ver que ser passageiro não é tão caro.
E você pode ajudar enquanto estiver longe, contratando alguém para um determinado número de passeios ou um determinado número de horas de condução e pagando por si mesmo. Muitas vezes, quando os pais sabem que seus filhos adultos já "pré-pagaram" por algo, eles não gostam de ver esse pagamento desperdiçado.
Segurança Doméstica
Após um derrame, algumas estruturas da casa podem se tornar difíceis de navegar e podem até se tornar inseguras. Por exemplo, as escadas podem representar um risco de queda se seus pais tiverem problemas com o equilíbrio ou tiverem fraqueza nas pernas. Uma maçaneta teimoso ou um fio exposto que era simplesmente irritante antes de um derrame pode se tornar um novo perigo depois de um derrame.
Muitos sobreviventes de AVC são mais seguros vivendo em uma casa ou apartamento de um andar. No entanto, quando isso não for possível, seu pai ou sua mãe pode subir e descer escadas com segurança, mas pode não ser capaz de subir e descer escadas com segurança enquanto carrega uma carga pesada, como uma cesta de lavanderia.
Algumas tarefas de manutenção doméstica, como a troca de uma bateria de alarme de fumaça ou uma lâmpada no teto, exigem a permanência em uma escada, o que pode ser demais para o pai ou a mãe.
Há uma série de fatores a considerar quando se trata de arranjos de vida após um derrame. Há também várias opções a considerar em termos de instalações de reabilitação.
É comum que os pais fiquem chateados e defensivos quando seus filhos sugerem a mudança para um ambiente menos independente. Se o seu julgamento disser que seus pais precisam se mudar, não se surpreenda se seus pais tiverem uma reação negativa. Essa decisão e o processo associado é um dos desafios mais significativos do seu papel como filho ou filha de um sobrevivente de AVC.
Consultas médicas
Se você está morando longe de seus pais, é mais provável que você não consiga ir aos compromissos médicos de seus pais. Pode parecer que as coisas seriam muito mais simples se você pudesse simplesmente contar ao médico o que observou e ouvir as opiniões e conselhos do médico em primeira mão.
No entanto, devido aos regulamentos HIPPA, a privacidade de seus pais como paciente médico é protegida e você não tem os direitos para acessar os registros médicos de seus pais ou receber informações da equipe médica de seus pais, a menos que obtenha autorização por escrito de seus pais.
Todo sobrevivente de AVC tem uma atitude e uma decisão diferentes em relação à quantidade de informações médicas que ele deseja compartilhar e se os filhos e filhas adultos devem ter acesso aos registros médicos. Alguns sobreviventes de derrame querem que seus filhos adultos ouçam a informação diretamente do médico e “traduzam” para uma conversa prática, enquanto outros guardam de perto suas informações de saúde contra seus filhos adultos.
Seus pais provavelmente estão em algum lugar entre os dois extremos e provavelmente lhe darão acesso a algumas informações, mas não a todas. É uma boa idéia para você entrar em contato com o médico de seus pais diretamente se você realmente tiver uma preocupação genuína com a competência de tomada de decisão de sua mãe ou seu pai, segurança e capacidade de entender e seguir corretamente as instruções médicas.
Prescrições
As prescrições de seus pais são importantes. Quando você estiver longe, talvez não seja possível garantir que sua mãe ou pai preencham as receitas conforme o programado. Se você não acha que sua mãe ou seu pai chegarão à farmácia para obter medicamentos a tempo, pode ajudar se você registrar seus pais para um programa de entrega ou pelo menos algum tipo de programa de lembretes.
Quando se trata de tomar o medicamento agendado em casa, é fácil para os pais esquecerem de tomar pílulas conforme as instruções. Medicamentos são mais propensos a causar reações graves quando tomados de forma inadequada. Há um número de contadores de pílula e dispositivos de pílula para ajudar sua mãe ou pai a controlar pílulas. E alguns serviços podem até mesmo ajudar a colocar as pílulas nos contadores de comprimidos para seus pais.
Outra coisa importante que você pode fazer com seus pais é preparar preventivamente um plano para que seus pais saibam o que fazer caso ele esqueça uma pílula. Por exemplo, se seu pai esquece de tomar certas pílulas para o dia, ele não deve tomar um extra. Por outro lado, para alguns medicamentos, é importante “recuperar” as doses perdidas. O médico ou farmacêutico de seus pais pode soletrar isso antes do tempo para você e seus pais, o que pode ajudar a evitar o estresse e lutar por respostas após o fato.
Nutrição
Depois de anos de seus pais dizendo para você comer saudável, depois que seu pai tiver um derrame, você pode ser aquele que está preocupado se seus pais estão se alimentando de forma saudável. Na maioria das vezes, após um derrame, a maior preocupação nutricional envolve perda de apetite e falta de iniciativa na obtenção de alimentos.
Se você mora longe, você pode mandar um amigo visitar seus pais para entregar alimentos saudáveis. Você também pode providenciar um serviço de entrega para entregar mantimentos ou preparar pratos preparados para seus pais, se você estiver preocupado com a ingestão calórica de seus pais.
Finanças
Se seus pais ficaram menos atentos aos detalhes ou não conseguiram ficar no topo das questões financeiras e faturas, talvez seja necessário intervir. Talvez a automação de algumas contas e a preparação para notificações por e-mail ajudem a preencher uma lacuna na atenção dos pais. às questões financeiras.
Alguns pais tornam-se paranóicos em relação a questões financeiras, preocupados com o fato de que filhos adultos estão prestes a 'herdar' dinheiro prematuramente. Como forma de tranqüilizar seus pais, você pode configurar um sistema que lhe permita receber alertas e pagar contas se elas estiverem atrasadas, mas não "pegar" nada da conta de seus pais.
Questões de cuidador
O cuidador de sua mãe ou pai pode ser o cônjuge de seus pais, um irmão ou outro parente. Embora isso possa lhe proporcionar certo grau de alívio se uma pessoa de confiança estiver cuidando de seus pais, também é importante considerar o encargo do cuidador.
Há uma série de maneiras pelas quais você pode procurar o pai ou o cuidador da mãe. Você pode considerar conversas por vídeo, e-mail ou mídias sociais como uma forma de ajudar a aliviar a solidão do cuidador e oferecer suporte e conversas ao vivo.
Sendo Tirada Vantagem De
Naturalmente, se seus pais não forem cuidados regularmente por um parente de confiança, você pode ter dúvidas sobre a sinceridade das pessoas que cuidam de seus pais. A maneira mais eficaz de lidar com isso é desenvolver um relacionamento consistente com o maior número possível de pessoas que estão na vida de seus pais, para que todos se sintam prontos para contatá-lo sobre qualquer preocupação. E se você perceber algo suspeito, é muito útil ter contatos com os quais você cresceu e que pode confiar.
Saúde emocional
Depressão e isolamento são problemas reais que se desenvolvem após o AVC. A discussão preventiva desses efeitos comuns pode ajudar a aliviar o estigma de seus pais. Uma conversa sobre medidas preventivas e um plano de como chegar aos profissionais médicos para lidar com a depressão, se surgir, é uma forma eficaz de reduzir a gravidade e o impacto da depressão.
Mudanças Comportamentais
Se você está morando longe, ainda pode fazer parte da vida de seus pais e observar atentamente as mudanças comportamentais antes que elas se tornem perigosas.
O bate-papo por vídeo é a melhor maneira de lidar com o comportamento do que as ligações, mensagens de texto ou e-mails. O contato regular com as pessoas na vida de sua mãe ou pai pode fazer com que essas pessoas confiem em você e se sintam mais à vontade para chegar até você se as coisas surgirem. Uma série de mudanças comportamentais associadas ao derrame incluem falta de empatia , ciúme irracional e senso de humor diminuído . Essas mudanças podem impactar as relações do dia-a-dia de maneira substancial, se os amigos e a família levarem as mudanças de personalidade pessoalmente, em vez de entender que essas mudanças são causadas pelo derrame.
Uma palavra de
Se você está longe de um pai que teve um derrame, você pode estar passando por um grande estresse e sentindo-se culpado e desamparado sobre como ajudar seus pais. No entanto, você pode fazer parte da recuperação de seus pais, mesmo se morar longe.
> Fontes:
Filhas adultas que prestam cuidados pós-AVC a um dos pais: um estudo qualitativo do impacto que a sobrecarga de papéis tem no estilo de vida, participação e relações familiares, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Clinical Rehabilitation, 2015 jun; 6): 592-600