Tem havido muita conversa sobre o hormônio dehidroepiandrosterona, ou DHEA, e como isso afeta nossa sexualidade, bem como a nossa saúde mental e física. O DHEA proporciona alívio efetivo para problemas sexuais, problemas de saúde mental ou problemas de saúde física? Ou está comprando DHEA um desperdício de seu dinheiro?
O que é o DHEA?
DHEA é um hormônio esteróide e o precursor dos andrógenos (testosterona) nas mulheres.
As glândulas supra-renais produzem a maioria do DHEA presente nas mulheres, enquanto os ovários contribuem com uma quantidade mínima deste poderoso hormônio esteróide.
Os níveis de DHEA diminuem naturalmente à medida que envelhecemos. No momento em que você tem 80 anos, a quantidade de DHEA produzida por seu corpo é de apenas cinco a dez por cento da quantidade produzida em seu nível mais alto durante a juventude e início da vida adulta.
Muitas alegações foram feitas para o DHEA. Você pode ter ouvido que pode:
- aumentar seu nível de energia
- ajudá-lo a perder peso
- retardar o processo de envelhecimento
- impulsione seu sistema imunológico
- reduzir o risco de câncer e doenças cardíacas
- Melhore sua memória
No entanto, os cientistas ainda não entendem como funciona o DHEA, qual o seu propósito no corpo e se o DHEA é seguro e eficaz.
Descobertas Recentes
De acordo com um pequeno estudo alemão publicado no New England Journal of Medicine (NEJM), os pesquisadores descobriram que o DHEA melhorou a sexualidade e o bem-estar em 24 mulheres diagnosticadas com insuficiência adrenal.
O estudo duplo-cego descobriu que as mulheres que tomavam 50 mg de DHEA diariamente relataram aumentos significativos na frequência com que pensavam sobre sexo, como estavam interessados em atividade sexual e em seus níveis de satisfação sexual mental e física.
Essas mulheres também relataram melhora em questões de saúde mental, como traços obsessivo-compulsivos, depressão, ansiedade e outras condições psicológicas.
As melhorias mais significativas foram observadas quatro meses após o início do tratamento.
Os efeitos colaterais foram relatados por quase 20 por cento dos participantes do estudo e incluíram pele oleosa, acne e aumento de pêlos no corpo. Além disso, uma mulher relatou perda de cabelo . Reduzir a quantidade de DHEA que a mulher tomou acabou com a queda de cabelo.
Outro pequeno estudo de 22 pacientes masculinos e femininos com diagnóstico de depressão maior, publicado no American Journal of Psychiatry , encontrou uma redução de 50 por cento na depressão em quase metade dos participantes que tomaram DHEA. Os autores do estudo afirmam que ensaios maiores são necessários para avaliar a segurança do uso de DHEA e que o hormônio deve ser administrado somente sob supervisão médica.
Então devo eu suplemento com DHEA?
Alguns acreditam que o DHEA é útil para a terapia de reposição hormonal durante a menopausa e sugerem tomar doses baixas deste suplemento. No entanto, controvérsia considerável permanece em relação à suplementação com este poderoso hormônio, e uma pesquisa cuidadosa é altamente recomendada antes de começar a tomar este suplemento .
O principal problema dos estudos sobre DHEA é que a maioria incluiu apenas um pequeno número de participantes (como observado nos estudos acima).
Uma pesquisa por "DHEA" em qualquer mecanismo de pesquisa resulta em muitas páginas de fornecedores de suplemento DHEA.
É importante notar antes de comprar qualquer um desses produtos on-line ou em sua loja local que a suplementação de DHEA não tenha sido aprovada pelo FDA para qualquer uso , e porque o DHEA é classificado como um suplemento dietético , os fabricantes de DHEA não têm obrigação de provar isso. seus produtos são seguros ou eficazes.
Antes de tentar qualquer suplemento de OTC, é sempre uma boa idéia discuti-lo primeiro com seu profissional de saúde.
Fontes:
Dr. Wiebke Arlt, Dr. Frank Callies, Jan Christoph van Vijmen, Ines Koehler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD e Bruno Allolio, MD; "Substituição de Dehidroepiandrosterona em Mulheres com Insuficiência Adrenal"; NEJM, Volume 341: 1013-1020, 30 de Setembro de 1999, Nmero 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Dr. Owen M. Wolkowitz, Victor I. Reus, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD e Eugene Roberts, Ph.D; "Tratamento Duplo-Cego da Depressão Maior com Dehidroepiandrosterona"; Am J Psychiatry 156: 646-649, Abril de 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.