O que acontece durante sua avaliação inicial do PT?
Socorro! você foi encaminhado para fisioterapia e não tem certeza do que esperar. Há coisas que você deve fazer para se preparar para a sua primeira consulta de fisioterapia? Como você encontra um PT , e o que você deve trazer para a terapia? O que você deve vestir? Essas perguntas são comuns, então vamos dar uma olhada em como se preparar para o seu primeiro compromisso PT.
Se você desenvolver uma doença ou sofrer uma lesão que cause dor ou dificuldade na mobilidade funcional , poderá se beneficiar dos serviços especializados de um fisioterapeuta. Seu fisioterapeuta pode avaliar sua situação específica e fornecer tratamentos e exercícios focados para ajudá-lo a retornar ao seu nível anterior de função.
Sua primeira sessão com seu fisioterapeuta é chamada de avaliação inicial. Durante esta sessão, o seu fisioterapeuta irá passar tempo com você para aprender sobre sua condição, seu nível anterior de função e como sua condição está afetando sua vida. Ele ou ela fará medições específicas das deficiências que podem estar causando seu problema e elaborará um plano de tratamento para você.
Obtendo encaminhados para fisioterapia
Se você tiver dor ou dificuldade para se movimentar, consulte seu médico para avaliar sua situação. Seu médico pode prescrever vários testes de diagnóstico para ajudá-lo a obter um diagnóstico preciso.
Ele ou ela pode encaminhá-lo para ver um fisioterapeuta para começar a trabalhar em suas limitações de mobilidade funcional.
Se o seu médico não o encaminhar para um fisioterapeuta, simplesmente peça uma referência. Muitas vezes os médicos estão bastante ocupados e não conseguem lembrar os benefícios que a fisioterapia oferece.
Muitos estados nos Estados Unidos permitem que você visite um fisioterapeuta através do acesso direto . Isso significa que você pode ser avaliado e tratado por um PT sem uma referência do seu médico ou outro profissional de saúde. Estudos recentes indicam que ser avaliado e tratado por um fisioterapeuta diretamente é uma maneira segura e eficaz de retornar ao seu nível normal de atividade.
Preparando-se para a sua avaliação inicial do PT
Se você precisar dos serviços qualificados de um fisioterapeuta, primeiro precisará encontrar um. Existem diferentes maneiras de localizar um PT, incluindo:
- Pergunte ao seu médico se ele ou ela conhece um terapeuta fítico respeitável.
- Pergunte a um amigo ou membro da família.
- Verifique online; muitos PTs têm sites com informações específicas sobre sua clínica.
- Ligue para a American Physical Therapy Association (APTA) ou visite o site deles.
Ao entrar em contato com seu fisioterapeuta para fazer sua avaliação inicial, você pode fazer algumas perguntas sobre o que esperar da PT . Você também pode querer saber se o seu fisioterapeuta é um especialista que trata sua condição específica. Além disso, você quer verificar se o PT escolhido aceita seu seguro como pagamento e qual pode ser sua despesa pessoal.
Ao se preparar para sua consulta inicial de fisioterapia, certifique-se de revisar alguns fatos importantes sobre a história do seu problema.
Quando e como começou o seu problema? Qual foi o seu status de mobilidade funcional antes da lesão? Como o seu problema está mudando e o que torna as coisas melhores ou piores?
Seu fisioterapeuta provavelmente fará algumas perguntas sobre sua lesão ou doença, e ele ou ela pode querer saber quais medicamentos, se houver, estão tomando.
O que vestir para sua primeira sessão
Esteja preparado para se movimentar muito durante a sua primeira sessão de fisioterapia. Com isso em mente, certifique-se de usar roupas que sejam fáceis de movimentar. Se você tiver dor no ombro, use uma camisa que permita o acesso ao ombro e ao braço.
Shorts devem ser usados se você tiver dor no quadril, dor no joelho ou dor no tornozelo.
Muitas clínicas de fisioterapia têm um vestiário para você trocar de roupa. Certifique-se de perguntar sobre o que você deve usar para o PT quando se preparar para a sua primeira sessão de fisioterapia.
O Exame de Fisioterapia
Depois que seu fisioterapeuta falar com você sobre sua condição, ele ou ela fará um exame. Seu PT se concentrará em medir deficiências que possam estar causando seu problema ou que possam ser afetadas por sua lesão.
Medições comuns tomadas durante um exame de fisioterapia incluem:
- Palpação
- Medidas de amplitude de movimento (ROM)
- Testes de força
- Mobilidade funcional
- Equilibrar
- Testes de triagem neurológica
Durante o exame, seu fisioterapeuta deve dar instruções claras sobre o que esperar e o que fazer. Uma vez que o exame esteja completo, você pode começar o seu plano de tratamento da PT.
Estabelecimento de um plano de tratamento
Após o seu exame, o seu PT terá uma ideia bastante clara de um plano de tratamento para começar a diminuir a dor e melhorar a sua mobilidade. Seu fisioterapeuta deve discutir com você os objetivos do tratamento e o curso esperado de sua reabilitação.
Seu fisioterapeuta pode iniciar o tratamento após sua avaliação inicial. Ele pode usar modalidades terapêuticas como a ultrassonografia ou a estimulação elétrica para ajudar a controlar sua dor e melhorar sua função muscular.
O exercício é uma de suas principais ferramentas para ajudá-lo a se mover melhor e se sentir melhor, e deve ser um dos principais itens básicos do seu programa de reabilitação. Após sua avaliação inicial, seu fisioterapeuta deve prescrever exercícios específicos para você fazer em um programa de exercícios em casa (HEP).
Ao fazer o seu plano de cuidados, o seu PT fará recomendações sobre com que frequência frequentar o PT na clínica. Muitos programas de reabilitação do PT consistem em visitas à clínica duas ou três vezes por semana. Às vezes, as sessões são feitas uma vez por semana. Seu programa específico dependerá de muitas variáveis diferentes, incluindo seu nível de dor ou seu nível atual de perda de mobilidade.
E se você tiver dúvidas?
O relacionamento que você tem com seu fisioterapeuta deve parecer uma aliança terapêutica; vocês dois devem estar trabalhando com o objetivo de ajudar você a se mover melhor e se sentir melhor. Se você tiver dúvidas sobre o que está acontecendo durante o seu tratamento PT , basta perguntar. Seu fisioterapeuta deve encorajar perguntas de você e deve ser capaz de fornecer respostas claras e concisas sobre seus tratamentos, sua condição e seu programa de reabilitação.
Uma palavra de
Seu fisioterapeuta é um dos melhores recursos para usar se você tiver uma doença, lesão ou procedimento cirúrgico que limita sua mobilidade funcional. Iniciar um programa de reabilitação pode causar alguma ansiedade, e saber o que esperar de sua avaliação inicial da fisioterapia pode ajudar a aliviar um pouco da ansiedade e permitir que você se concentre em melhorar.