Existem algumas conversas que mudam sua vida. Se um médico já diagnosticou você com herpes genital , você pode se lembrar dessa discussão como um deles. O herpes genital é um diagnóstico assustador para muitas pessoas. A sociedade muitas vezes coloca a mensagem de que as pessoas com herpes estão sujas ou de alguma forma defeituosas . No entanto, muitas pessoas estão vivendo com herpes - mais pessoas do que você espera.
O fato de que eles têm herpes não diz nada sobre eles que não foram expostos a um vírus.
O herpes afeta aproximadamente um em cada cinco americanos. Viver com herpes nem sempre é fácil. Também não é tão terrível quanto muitas pessoas pensam que será. Você não será sempre desconfortável ou com dor. Você ainda poderá namorar, se apaixonar e fazer sexo. O herpes é uma doença como outra qualquer. Não é uma maldição, um julgamento ou o fim do mundo.
Eu fui diagnosticado com herpes genital! O que eu faço agora?
A primeira coisa que você precisa fazer depois de receber um diagnóstico de herpes genital é sentar e respirar. Você tem tempo para aprender a viver com herpes. Faça alguma pesquisa e aprenda tudo o que puder sobre a doença . Você provavelmente foi diagnosticado porque sofreu um surto. Pode ter sido assustador e doloroso, mas não entre em pânico.
Desde que você teve um surto, você provavelmente terá mais alguns durante o próximo ano.
Com o tempo, no entanto, seus surtos provavelmente se tornarão menos frequentes. Há medicação que você pode tomar para ajudar:
- alivie seus sintomas
- reduzir a frequência de surtos
- torne menos provável que você transmita o vírus para outra pessoa .
Se você foi diagnosticado com herpes genital porque seu parceiro sexual atual ou anterior lhe disse que você pode ter sido exposto ao vírus, respire fundo.
É possível que você nunca tenha um surto perceptível . A grande maioria das pessoas com herpes genital tem infecções assintomáticas . Se você não teve um surto sintomático dentro de um mês depois de ter sido inicialmente infectado, você nunca poderá ter sintomas genitais. No entanto, isso não significa que você possa ignorar sua infecção. O herpes genital pode ser transmitido mesmo na ausência de sintomas. Isso é algo que você já conhece. Na verdade, foi provavelmente como você se infectou com a doença.
Eu nunca estou falando para a pessoa que me infectou novamente!
Quando você é diagnosticado pela primeira vez com herpes genital, você pode querer encontrar alguém para culpar. Nao tente. A maioria das pessoas com herpes não apresenta sintomas. Portanto, seu parceiro pode não saber que ele está colocando você em risco. Se, no entanto, você está em um relacionamento com uma pessoa que sabia que ele ou ela estava infectado com o vírus da herpes e mentiu para você sobre isso, é uma história diferente. Você pode querer considerar se eles são ou não alguém em quem você pode confiar.
Antes de julgar seus parceiros, no entanto, avalie sua própria atividade. Você era responsável pelo teste de DSTs ? Você sempre praticava sexo seguro quando era apropriado? Você divulgou algum problema de saúde sexual antes de fazer sexo com cada novo parceiro e perguntou sobre o histórico dele?
Não importa o quão tentador seja começar a jogar a culpa, você pode decidir que é injusto manter os outros em padrões que você não pode defender.
Muitas pessoas não revelam infecções por herpes não porque não querem. Eles não revelam porque estão envergonhados ou envergonhados. Isso pode tornar muito difícil falar sobre herpes ao namorar alguém novo. Infelizmente, geralmente só fica mais difícil com o tempo. Quando eles esperaram até mais tarde em um relacionamento, muitas pessoas começaram a se perguntar: "Eles me culparão por não falar sobre minha infecção por herpes mais cedo?" Isso pode levar a um ciclo de dúvidas e dificuldades para trazê-lo para cima.
O que devo dizer ao meu parceiro?
Dizer ao seu parceiro que você tem herpes genital pode ser uma das coisas mais difíceis de se viver com herpes. Se você está junto há anos ou está apenas começando, a conversa será difícil. Ainda assim, é um que você precisa ter. Comece sendo confortável com as informações você mesmo. Saiba como o herpes é transmitido e como você pode reduzir o risco de entregá-lo ao seu parceiro. Se você estiver junto por um tempo, recomende que seu parceiro seja testado para o vírus. Se você está começando um novo relacionamento, o teste ainda é uma boa ideia.
Como os preservativos não são 100% protetores contra o herpes, há sempre a possibilidade de você transmitir a doença para seus parceiros sexuais. Consistentemente usar preservativos masculinos ou femininos e outras barreiras para todo contato sexual, incluindo sexo oral, anal, vaginal e manual, reduzirá muito o risco de transmissão. Então, vai tomar terapia supressora . Estes medicamentos reduzem a quantidade de vírus no seu sistema. No entanto, você e seu parceiro devem lembrar que você pode transmitir o vírus mesmo que não tenha nenhum sintoma.
Eu já vou ter sexo novamente?
Herpes não precisa ser o fim da sua vida sexual. Embora as técnicas de sexo seguro não sejam 100% eficazes, usar consistentemente preservativos e outras barreiras e evitar o sexo durante os surtos, reduzirá muito a probabilidade de você infectar seu parceiro. Você também deve evitar o sexo quando sentir coceira ou formigamento sob a pele ou outros sintomas que sugerem que as feridas do herpes logo aparecerão. Quando você tem esses sintomas antes de um surto, é conhecido como o período prodrômico.
Namoro com herpes pode ser estressante. Pode ser mais difícil encontrar novos parceiros. Mas quando você está aberto e honesto sobre o seu estado de infecção, continuará havendo pessoas que o querem o suficiente para assumir o risco. Há também serviços de namoro especificamente para indivíduos que foram diagnosticados com herpes e outras doenças sexualmente transmissíveis. Lembre-se, um em cada cinco adultos está infectado com o vírus da herpes. Herpes namoro e encontrar alguém para amar, pode não ser tão difícil quanto você pensa. No entanto, mesmo que você tenha sido diagnosticado com herpes genital, é aconselhável praticar sexo seguro.
Isso também é verdade para o sexo oral, já que o herpes pode ser transmitido através do sexo oral . O herpes labial , que é herpes oral , pode ser transmitido aos genitais e vice-versa. Além disso, ter herpes oral não protege você de ter herpes genital. Na verdade, o herpes oral é ainda mais contagioso do que o seu equivalente.
O que mais eu tenho que se preocupar?
Viver com herpes tem alguns outros efeitos na sua saúde. Pessoas com herpes estão em aumento para o HIV e têm um risco maior de transmissão do HIV . (Esse é outro motivo para usar proteção de barreira.) Ainda assim, o herpes não é uma doença que afetará a maioria das áreas de sua vida. Fora da sexualidade, o principal aspecto da sua vida que o herpes pode causar problemas é ter filhos . Como as infecções por herpes podem ser extremamente perigosas para as crianças, as mulheres com herpes devem conversar com seus obstetras sobre como minimizar o risco para seus futuros filhos. O maior risco de transmissão para o bebê ocorre em mulheres infectadas com o vírus da herpes durante a gravidez. Portanto, as pessoas devem ser especialmente cautelosas com novos parceiros sexuais durante esse período.
Com quem posso falar?
Existem grupos de apoio para pessoas com herpes em muitas cidades. Existem também grupos de suporte online em vários sites. Conversar com as pessoas sobre viver com herpes pode ser uma ótima maneira de tornar isso mais fácil ... para vocês dois.
> Fontes:
Ficha informativa do CDC Herpes. Acessado em: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm em 18 de julho de 2007
> Heslop R, Roberts H, Flor D, Jordan V. Intervenções para homens e mulheres com o primeiro episódio de herpes genital. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Ago 30; (8): CD010684. doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
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