Tratar acne em meninos adolescentes

10 coisas que os rapazes adolescentes devem saber para limpar a pele

A maioria dos meninos adolescentes tem acne. É uma parte normal de ser adolescente, mas definitivamente não é a melhor parte. Quando acne te deixa para baixo, não se preocupe, porque há coisas que você pode fazer para limpar a sua pele. Pode significar borrar algumas coisas em seu rosto e requer paciência, mas você pode obter seu acne sob controle.

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Não acredite nos mitos

Você ficaria surpreso ao saber que a acne não é causada por um rosto sujo? A acne também não é causada por alimentos como chocolate ou batatas fritas. E, ao contrário do que você pode ter ouvido, a acne não é causada por se masturbar , ter relações sexuais ou a falta também.

Algumas pessoas são naturalmente propensas a acne. Isso é algo que está fora de seu controle. É difícil quando você está fugindo e seus amigos têm a pele clara, mas entenda que não é sua culpa ter acne.

Saber o que realmente causa a acne (e o que não funciona) ajudará você a se concentrar nos tratamentos que funcionam.

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Acne não pode esclarecer durante a noite

Você pode ver comerciais de TV que prometem limpar sua acne durante a noite, mas isso não funciona dessa maneira. Estas são falsas promessas destinadas a levá-lo a comprar seu produto.

A boa notícia é que existem muitos produtos de tratamento de acne no mercado hoje que podem realmente limpar sua pele. Mas mesmo os produtos mais eficazes não vão funcionar como mágica durante a noite. Ao contrário do que o comercial diz, eles também não curam a acne .

Se você estiver procurando por um bom tratamento para acne sem prescrição médica (OTC) , o mais eficaz conterá peróxido de benzoíla . Procure esse ingrediente no rótulo.

Vai demorar pelo menos algumas semanas antes de começar a notar uma mudança na sua pele. Se você é paciente, você verá melhorias. Apenas não será tão rápido quanto alguns produtos alegam.

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Produtos OTC não podem ser suficientes

Se você já experimentou uma tonelada de produtos OTC e ainda está saindo, é hora de pedir um backup. Seu médico tem muitas opções de prescrição que ajudarão você a controlar seu acne.

Você não precisa necessariamente ver um dermatologista também. É provável que o seu médico de família tenha ajudado muitos adolescentes com acne. Você pode ver seu médico regular primeiro e eles vão encaminhá-lo para um dermatologista se eles acharem que é necessário.

A vantagem aqui é que os medicamentos prescritos vão ser mais fortes e geralmente funcionam mais rápido que os tratamentos OTC. Além disso, eles tendem a funcionar mesmo quando os produtos OTC não têm.

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Não pule seus tratamentos

Depois de receber seus tratamentos em casa, você tem que realmente usá-los. Desculpe pessoal, mas os meninos adolescentes são notórios por esquecer de usar seus tratamentos. E se você não estiver usando eles, eles não vão limpar a sua pele.

Nós sabemos que você está ocupado, e usar tratamentos é um incômodo, e há momentos em que você simplesmente se esquece. No entanto, usar esses tratamentos é importante, então tente fazer o que for necessário para usá-los todos os dias.

Por exemplo, você pode deixá-los ao lado de sua escova de dentes para refrescar sua memória. Você também pode pedir a seus pais que o ajudem a lembrá-lo até que se torne um hábito.

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Use seus tratamentos corretamente

Não apenas você precisa se lembrar de usar seus tratamentos, mas também precisa usá-los corretamente. Pode parecer uma dor, mas é importante. Uma vez que você adquira o hábito de usar seus tratamentos, realmente não é tão ruim assim e não leva muito tempo.

Certifique-se de saber exatamente como usar seus medicamentos para acne. Isso significa ler todas as instruções (mesmo que pareça óbvio) e seguir as instruções fornecidas pelo seu médico. Não se esqueça de perguntar se você tem alguma dúvida também.

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Cuide da sua pele todos os dias

Mesmo que a acne não é causada por não lavar o rosto, o excesso de óleo e sujeira que se acumula ao longo do dia não vai ajudar em nada. O suor também pode irritar a pele e piorar a acne. É por isso que uma boa rotina de cuidados com a pele é importante.

Leva apenas alguns minutos por dia e não requer uma tonelada de produtos extravagantes, como algumas meninas gostam de usar. Tudo o que você precisa é de um sabonete facial básico ou limpador e um hidratante se sua pele estiver seca.

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Tenha cuidado para não barbear espinhas

Barbear é outro assunto. Se você tem espinhas na área da barba, faça o melhor para se barbear com cuidado. Vá em torno deles, se possível, ou, pelo menos, tente evitar raspar os topos de suas espinhas.

Quanto mais você irritar sua pele, mais avermelhada e mais inflamada ela ficará. A pele do seu rosto pode ser sensível, por isso tente tratá-la com a maior suavidade possível. Isso pode significar barbear com menos frequência até a inflamação cair.

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A acne do corpo pode ser tratada demasiado

O rosto não é o único lugar em que a acne pode aparecer. Você pode ter acne em seu peito, costas, ombros e pescoço. Isso acontece e é mais comum do que você pensa.

Muitos dos mesmos medicamentos que são usados ​​em seu rosto também podem ser usados ​​para outras partes do corpo. Sabonetes de peróxido de benzoíla e lavagens do corpo são freqüentemente usados ​​para tratar fugas do corpo.

Seu médico também pode prescrever outros medicamentos, como antibióticos orais ou até mesmo Accutane (isotretinoína) . Isso vai depender do quão sério é o seu breakouts.

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Fique com ele

Não importa o tratamento que você está usando, você precisa ficar com ele o tempo suficiente para que ele funcione. Não importa se é do seu médico ou da farmácia, também.

Demora muito tempo para um tratamento funcionar. Continue usando sua medicação por pelo menos oito a dez semanas antes de decidir se está funcionando ou não.

Tanto quanto você pode odiar ouvi-lo, você pode esperar para obter novas espinhas durante este tempo também. Eles não vão parar de uma só vez, mas lentamente começam a desaparecer.

Além disso, mantenha-a depois que a pele estiver limpa. Medicamentos de acne não param a acne para sempre; eles apenas mantêm sob controle. Se você parar de usar a medicação, a acne provavelmente voltará logo. A única exceção seria com o medicamento Accutane.

Em algum momento, seu acne vai desaparecer por conta própria e você finalmente será capaz de se livrar de seus tratamentos de acne para sempre. Até lá, fique com isso.

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Acne pode fazer você se sentir mal, mas você pode vencê-lo

Você pode não querer admitir isso a ninguém, mas a acne pode prejudicar sua auto-estima. Pode fazer você se sentir menos confiante, inseguro, irritado e deprimido. Esses são sentimentos normais.

Começar um tratamento e ver alguns bons resultados pode realmente ajudar você a se sentir melhor. Então, pode se concentrar em outras coisas além da sua pele. Enquanto espera pelos resultados, distraia-se com esportes, música, arte ou qualquer outro interesse que você tenha.

No entanto, sabemos que haverá momentos em que você simplesmente não consegue não pensar em sua acne. Se a acne está controlando mais da sua vida do que você quer, deixe alguém saber. Diga aos seus pais, um professor favorito, pessoa do clero, seu médico ou alguém em quem você confia.

A acne é uma parte normal de ser um adolescente. Você pode passar por isso, superar isso e se sentir bem com a sua pele e com você novamente.

> Fonte:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Aikhan A, Baldwin HE, et. al. Diretrizes de Cuidados para o Manejo da Acne Vulgar. Jornal da Academia Americana de Dermatologia . 2016; 74 (5): 945-73. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037

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