Você já teve acne por um tempo agora, ou talvez você acabou de começar. Seja qual for, você está super cansado de acne e você realmente quer ver um dermatologista ... agora!
É hora de perguntar a seus pais sobre ver um dermatologista para acne. Não sabe como abordar o assunto? Aqui estão algumas idéias para abrir essas linhas de comunicação:
Escolha um bom momento para abordá-los
Seus pais querem ajudá-lo quando você tiver um problema.
(Sou mãe e sei que definitivamente quero que meus filhos venham até mim quando precisarem de ajuda. Seus pais sentem o mesmo, tenho certeza.)
Mas é difícil para eles dar-lhes a atenção exclusiva, quanto mais ouvir suas preocupações objetivamente, quando precisam se concentrar em outras coisas naquele momento.
Escolha um bom momento para abordar o assunto, uma vez que nenhum de vocês está se sentindo apressado ou estressado, para que a conversa seja relaxada e você tenha tempo para ouvir um ao outro. Assim como eles estão andando na porta do trabalho, ou correndo para jantar na mesa, respondendo e-mails, ou ocupados lidando com irmãos mais novos - estes provavelmente não são os melhores dos tempos.
Espere até que eles tenham mais alguns minutos à noite ou uma manhã de sábado. Se a vida é sempre super ocupada, você pode precisar planejar o tempo com eles - oferecer para ajudar a cozinhar o jantar e conversar enquanto você pica vegetais juntos. Talvez você possa conversar com eles enquanto eles estão levando você para a escola ou uma de suas atividades?
Às vezes as melhores conversas acontecem nos limites do carro.
Comece um diálogo
Talvez você não queira realmente falar sobre sua acne. Muitas pessoas se sentem desconfortáveis, ou até um pouco envergonhadas, falando sobre seus problemas de pele. Não deixe que você evite pedir ajuda aos seus pais.
Apenas iniciar a conversa é geralmente o mais difícil. Se você está preso, tente este: "Minha pele está quebrando por um tempo. Todos os produtos de acne comprados em lojas que eu tentei não funcionaram. Eu gostaria de ver um médico sobre isso. O que você pensar?"
Deixe-os saber como a acne está fazendo você se sentir
Seus pais não sabem como você se sente, a menos que você diga a eles. Explique como a acne está afetando você. Você evita participar da aula porque não quer que as pessoas olhem para você (e para a sua pele)? Talvez você não tenha tentado a equipe de natação porque você está envergonhado por suas fugas do corpo . Se você se olhar no espelho e chorar ou evitar olhar espelhos por completo, se não quiser sair com seus amigos ou com as funções familiares, conte para eles! Esta é a hora de ser honesto com eles, mesmo que seja difícil de se abrir.
Seus pais podem dizer que sua acne "não é tão ruim assim" e eles podem estar absolutamente certos! Mas a acne não precisa ser severa para ter um efeito em você. Você poderia dizer algo como: "Eu sei que minha acne realmente não é tão ruim, mas ainda me faz sentir (preencha o vazio aqui: deprimido, auto-consciente, constrangido, inseguro). Eu me sentiria melhor sobre mim mesmo se minha acne foi tratada ".
Ouça o seu ponto de vista
Uma vez que eles entendam como você se sente, seus pais podem estar dispostos a marcar uma hora para você imediatamente.
Mas muitos pais vão querer algum tempo para pensar sobre isso, ou fazer algumas pesquisas sobre os primeiros tratamentos da acne . É frustrante quando você quer uma decisão, mas tente ser paciente.
Ouça respeitosamente (mesmo que eles estejam dizendo coisas que você não quer ouvir). Isso pode ser difícil! Mas lembre-se, se você ficar na defensiva, seus pais provavelmente também. Nada pode ser resolvido se isso acontecer. Tente ser receptivo a seus pensamentos e idéias.
Mas também seja honesto aqui. Se eles recomendam produtos vendidos sem receita, informe-os que você os experimentou e eles não funcionaram para você. Você pode até dizer-lhes que a acne é comumente tratada por um médico e que existem muitos tratamentos de prescrição realmente bons e eficazes disponíveis agora.
Se seus pais ainda não tiverem certeza, pergunte se você pode consultar seu médico de família ou pediatra. Eles provavelmente trataram muitos casos de acne e podem ser uma opção fácil (e muitas vezes menos dispendiosa) do que um dermatologista.
Siga através
Assegure aos seus pais que você seguirá a sua parte do acordo - o que significa que você irá a todos os compromissos sem reclamar (mesmo quando preferiria ficar com seus amigos), você usará todos os seus tratamentos sem ser incomodado sobre isso, e você vai cumprir todas as instruções dadas pelo seu médico. E não faça apenas promessas vazias, siga em frente!
Isso também significa usar seus tratamentos todos os dias, por vários meses, antes de esperar ver a pele clara. Todos os medicamentos para tratamento da acne, mesmo aqueles prescritos, levam tempo para trabalhar. Pode parecer dolorosamente lento, mas fique com ele.
Portanto, não pare de usar seus tratamentos de acne, mesmo que eles não pareçam estar funcionando . Se você desistir cedo demais, sua acne não melhorará (e seus pais podem ficar irritados ao descobrir que os tratamentos não utilizados estão sendo desperdiçados em seu banheiro, especialmente depois que eles pagaram um bom dinheiro por eles).
Por último, certifique-se de agradecer aos seus pais para ouvir e mantê-los atualizados sobre o seu progresso do tratamento da acne!
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