Mantenha seu tornozelo em uma posição neutra enquanto caminha com este dispositivo
Uma órtese de tornozelo para o pé (AFO) é uma cinta dura usada na parte inferior da perna para apoiar um tornozelo e um pé. Este dispositivo mantém o tornozelo em uma posição neutra durante a caminhada e outras atividades diárias. A AFO levanta delicadamente o pé, o tornozelo e os dedos dos pés para evitar que os dedos dos pés se arrastem no chão enquanto caminha. Isso ajuda a melhorar sua segurança e velocidade com a caminhada.
As pessoas que sofrem de uma queda de pé , ou incapacidade de levantar o pé, muitas vezes usam uma órtese de tornozelo para ajudar a limpar os dedos durante a caminhada. Condições que podem resultar em queda de pé incluem:
- Acidente vascular encefálico
- Esclerose múltipla
- Ciática
- Lesão do nervo peroneal
- Lesão parcial da medula espinhal
Se você está tendo dificuldade em andar e está percebendo que está sempre com os dedos no chão, deve consultar o seu médico para obter um diagnóstico da sua condição e depois visitar o seu fisioterapeuta. Ele ou ela pode avaliar sua condição e dar-lhe estratégias para ajudar a tratar sua queda de pé .
O seu fisioterapeuta pode avaliar a sua marcha (muitas vezes as pessoas com a queda do pé exibem um padrão de marcha elevado ). Ele ou ela pode prescrever exercícios para fortalecer o músculo tibial anterior na frente do tornozelo. Se sua queda de pé for temporária, uma AFO não personalizada, pronta para uso, pode ser usada. Se parecer que sua condição é permanente, uma órtese de tornozelo moldada personalizada pode ser garantida.
Tipos de órtese do tornozelo
Existem diferentes tipos de órteses de tornozelo disponíveis. Seu fisioterapeuta pode ajudá-lo a escolher o melhor para sua condição específica. O padrão AFO pode ser grande e um pouco desajeitado, mas pode ser necessário estabilizar totalmente o tornozelo e o pé durante a caminhada.
Uma AFO menor e mais móvel pode ser uma com uma mola de folha posterior.
Este tipo de AFO tem uma pequena parte traseira que se estica e armazena energia quando você pisa. Ao levantar o pé do chão, a mola da folha posterior ajuda a adicionar um pouco de mola ao seu passo, levantando rapidamente o pé e os dedos do pé do chão.
Outro tipo de órtese de tornozelo é aquele com mola lateral ou anterior. O benefício disso é que ele pode ser um pouco mais aerodinâmico e menos visível quando você está andando.
Uma palavra de cautela: usar uma órtese de tornozelo pode se esfregar anormalmente no pé e tornozelo, levando ao desgaste da pele e ao colapso. Você deve verificar o seu pé diariamente para detectar quaisquer sinais de irritação da pele. Isso pode incluir:
- Vermelhidão da pele
- Chaffing
- Calor para tocar
- Sangramento
Se você notar qualquer uma dessas condições, interrompa o uso da órtese do tornozelo e consulte seu médico imediatamente. Você pode precisar ter o seu AFO ajustado para se encaixar corretamente.
Se você está lidando com a queda do pé, você pode se beneficiar do uso de um dispositivo chamado uma órtese do pé do tornozelo em seu sapato. O dispositivo, quando instalado e usado corretamente, pode ajudá-lo a andar com um passo melhorado e mais segurança. Seu fisioterapeuta pode ajudá-lo a obter e usar corretamente a órtese do tornozelo.