Enquanto você pode desejar que você possa transformar seu nariz escorrendo como uma torneira, esse gotejamento realmente serve a várias finalidades importantes para proteger sua saúde. A umidade protege suas membranas mucosas, aprisiona germes, como bactérias e vírus, e mantém substâncias estranhas fora de suas passagens nasais e do corpo.
Enquanto seu corpo produz entre um e dois litros de muco todos os dias, certas condições podem aumentar essa quantidade.
Alergias causadas por pólen ou mofo no ar, rinovírus (também conhecido como resfriado comum) e irritação podem fazer com que seu corpo secrete o excesso de muco, assim como a exposição ao tempo frio.
Rinite vasomotora
Quando você tem apenas corrimento nasal ao ar livre em temperaturas mais baixas e sem outros sintomas de alergia ou doença, o culpado pode ser a rinite vasomotora, um tipo de rinite não alérgica causada por mudanças de temperatura, umidade e exposição a odores fortes e perfumes. Normalmente, uma pessoa com rinite vasomotora terá produção de secreção nasal clara que pode drenar para fora da frente do nariz, na parte posterior da garganta ou resultar em congestão nasal.
Por que a temperatura é importante?
Seu corpo tem uma inteligência inerente que solicita que ele tome medidas para se proteger quando necessário. Quando exposto a temperaturas frias, o muco adicional aquece e hidrata o ar captado através das passagens nasais.
Isso protege as membranas mucosas do nariz de danos causados pelo ar seco e frio e também protege os bronquíolos (delicados sacos aéreos) em seus pulmões contra danos.
Além disso, um nariz escorrendo devido ao frio é um fenômeno semelhante à condensação. Enquanto o ar que você respira pode estar frio, a temperatura do seu corpo aquece o ar e, quando você exala, libera o ar quente e úmido para o ambiente (que é frio).
Quando essas duas temperaturas se encontram, gotículas de água são produzidas, em última análise, escorrendo do nariz junto com o muco que elas misturam.
Como evitar o nariz escorrendo frio
A única maneira de impedir eficazmente um nariz escorrendo de desenvolver devido à exposição ao frio é evitar respirar no ar frio. Uma maneira de fazer isso é cobrir o nariz e a boca com um envoltório ou lenço ao ar livre, o que permite que o ar fique quente e úmido antes de inspirá-lo.
A rinite vasomotora geralmente não melhora com os anti - histamínicos, mas pode melhorar com o uso de um spray nasal com esteróide ou anti-histamínico nasal . A melhor medicação para o tratamento da rinite vasomotora, especialmente quando os sintomas são um nariz que "corre como uma torneira", é o spray nasal Atrovent (brometo de ipratrópio). O atrovente funciona secando as células produtoras de muco no nariz e pode ser usado conforme necessário, pois o spray começará a funcionar em uma hora. O spray nasal Atrovent está disponível apenas com receita médica - consulte o seu médico para saber se esse medicamento é adequado para você.
Finalmente, use um umidificador enquanto estiver dentro de casa. Mesmo que a temperatura em sua casa seja moderada, o ar é geralmente mais seco durante os meses de clima frio. A umidificação pode ajudar a manter suas membranas mucosas umedecidas de forma ideal.
Fonte:
> Diagnóstico e Tratamento da Rinite: Força Tarefa Conjunta sobre Parâmetros Práticos em Alergia, Asma e Imunologia. Ann Allergy Asma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Por que o frio causa corrimento nasal? 24 de janeiro de 2009.