O resfriado comum é a infecção mais comum no mundo - todos nós temos resfriados de vez em quando. Enquanto eles não podem ser completamente evitados, eu sei muito bem, logo que fico doente, meu primeiro pensamento é: "quando vou me sentir como eu de novo?" De alguma forma, tenho certeza de que não sou o único. Embora os resfriados certamente não sejam a pior das doenças comuns, ninguém quer ter um - e quando você tem um, você só quer se sentir melhor.
Felizmente, os resfriados costumam ter vida curta, e a maioria de nós se recupera deles sem qualquer tratamento ou complicações reais. Quando você resfria, os sintomas podem variar e a duração de sua doença é imprevisível, mas a maioria dos resfriados dura entre 7 e 10 dias. No entanto, eles podem durar de 2 dias a 2 semanas.
Quanto tempo dura o período de incubação de um resfriado?
Depois que você é exposto a um vírus frio, os sintomas geralmente começam a aparecer 2 a 3 dias depois. Isso é chamado de período de incubação . Toda doença tem um período de incubação, mas quanto tempo será diferente dependendo da causa.
Quanto tempo as constipações são contagiosas?
Quando você tem um resfriado você é contagioso, o que significa que você pode espalhá-lo para outras pessoas. Vírus frios são mais freqüentemente transmitidos por gotículas, quando você espirra, tosse ou expele o muco ou a saliva de seu corpo. O vírus vive nessas gotículas e pode viver em superfícies fora do corpo por até três horas.
Isso significa que você pode espalhar o vírus para alguém com quem você não entra em contato apenas tocando uma superfície, espirrando ou tossindo em algo que alguém irá tocar mais tarde.
As pessoas são mais contagiosas com o resfriado comum nos primeiros 3 a 4 dias após os sintomas aparecerem, mas podem espalhar o vírus por até 3 semanas.
As crianças tendem a ser mais contagiosas do que os adultos. Eles também ficam doentes com resfriados com mais frequência porque não criaram imunidade para tantos vírus quanto os adultos.
Sintomas frios
Quando você pegar um resfriado, você provavelmente terá vários sintomas que vêm e vão, ou seja, você não terá todos eles ao mesmo tempo e alguns você não terá nada. Os sintomas que você pode sentir ao receber um resfriado incluem:
- Congestionamento
- Tosse
- Dor de garganta
- Olhos marejados
- Comichão nos Olhos, Rosto, Nariz ou Garganta
- Dor de cabeça
- Fadiga ou Sentimento Cansado
- Febre - mais comum em crianças do que em adultos
Embora você provavelmente não consiga todos esses sintomas toda vez que adoecer com um resfriado, você terá alguns deles.
O que causa o resfriado comum?
Acredite ou não, não há apenas um vírus que cause sintomas de resfriado. Na verdade, existem mais de 200 vírus (pelo menos) que levam a sintomas aos quais nos referimos como "sintomas do resfriado". Essas infecções respiratórias são difíceis de evitar, especialmente nos meses mais frios.
Ao contrário da crença popular - e dos velhos contos das esposas - os resfriados não são causados pelo clima frio ou por uma mudança na temperatura externa. Embora os germes que os causam se espalhem com mais facilidade nessas condições, o clima sozinho não é responsável pelos sintomas que você sente quando recebe resfriado.
Apenas uma dessas centenas de vírus pode fazer isso.
Tratamentos Frios
Não há cura para o resfriado comum, então o tratamento consiste realmente em aliviar seus sintomas. Existem muitos medicamentos que alegam aliviar os sintomas do resfriado. Alguns deles podem ajudar e outros não.
Descobrir qual é a certa para você pode ser complicado quando existem tantas opções. É melhor tomar medicamentos que tratam apenas os sintomas que você tem, então você não está tomando medicamentos que você não precisa, o que pode causar efeitos colaterais desnecessários. Embora os medicamentos para múltiplos sintomas pareçam rápidos e convenientes, preste atenção aos ingredientes que você está tomando.
Se você não quer tomar medicamentos ou está procurando outras maneiras de se sentir melhor, há muitas coisas que você pode fazer que não envolvem engolir uma pílula. Descansar bastante e manter-se hidratado são apenas algumas coisas que você pode fazer para se recuperar do frio em casa . Você também pode tentar spray salino para congestionamento ou usar um lota para enxaguar o muco de seus seios. Apenas lembre-se sempre de usar água destilada ou previamente fervida se estiver enxaguando os seios para evitar uma infecção ainda mais grave.
Uma palavra de
No final, seu frio deve desaparecer em cerca de uma semana. Se você ainda tiver sintomas depois disso - e especialmente se eles estiverem piorando em vez de melhorar - entre em contato com seu médico para uma avaliação. Pode ser que seus sintomas sejam causados por algo diferente de um resfriado ou você tenha desenvolvido outra infecção. Enquanto a maioria dos resfriados desaparece sozinhos, se você tiver uma infecção diferente, pode precisar de tratamento adicional.
> Fontes:
> Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Instituto Nacional de Saúde. Resfriado comum . MedlinePlus 17 jun 13.
> American Lung Association. Fatos sobre o resfriado comum