O que é a garra do gato?
A garra de gato é uma trepadeira com espinhos semelhantes a ganchos que se assemelham às garras de um gato. Originário da Amazônia e das florestas tropicais da América Central, a casca e a raiz da garra do gato têm sido usadas há séculos pelos sul-americanos como remédio para condições inflamatórias como artrite e gastrite.
É também conhecida como Uncaria tomentosa, Uncaria guianesis, una de gato e videira vivificante do Peru.
Os benefícios da garra do gato: pode realmente ajudar?
Pesquisas anteriores sugerem que a unha de gato pode ter propriedades de modulação e antioxidante imunológico, baixar a pressão sanguínea e agir como um diurético.
1) artrite reumatóide
Acredita-se que o alcaloide oxindólico pentacíclico composto de garra do gato tenha efeitos antiinflamatórios, bloqueando a produção do corpo de substâncias produtoras de inflamação, como o fator de necrose tumoral alfa (TNF-alfa).
Um pequeno e mais antigo estudo publicado no The Journal of Rheumatology em 2002 descobriu que pessoas com artrite reumatóide que tomaram um extrato padronizado de unha de gato por um ano (além de sua medicação) tiveram uma redução no número de articulações doloridas em comparação com um placebo . Durante o estudo, apenas pequenos efeitos colaterais foram observados.
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2) Osteoartrite
Para um pequeno estudo publicado na Inflammation Research , pessoas com osteoartrite do joelho tomaram um extrato de garra de gato ou um placebo.
Após quatro semanas, um número significativamente maior de pessoas que tomaram o extrato de garra do gato reduziu a dor durante a atividade. Dor em repouso ou à noite e inchaço no joelho não foram reduzidos. Durante o período de tratamento, não houve efeitos colaterais significativos ou alterações na função sangüínea ou hepática.
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3) Doença de Lyme
Uma substância extraída da garra do gato chamada samento às vezes é recomendada para combater bactérias e inflamação em pessoas com doença de Lyme. Ao contrário da unha de gato, o samento é livre de alcalóides oxindólicos tetracíclicos (TOAs), compostos que podem enfraquecer os efeitos do composto ativo (alcalóides oxindólicos pentacíclicos, ou POAs).
4) Câncer
Alguns estudos anteriores sugerem que os alcaloides oxindólicos pentacíclicos (POA) encontrados na unha de gato podem ter atividade antitumoral, no entanto, precisamos de muito mais evidências antes de podermos tirar conclusões sobre sua eficácia ou usá-lo como tratamento de câncer (e nunca deve ser usado para substituir cuidados convencionais).
5) Outras Condições
A garra do gato também tem sido usada para ansiedade, acne, alergias, pressão alta, cândida, miomas, gota, gastrite, cistos ovarianos, doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), tendinite, zumbido e colite ulcerativa , mas não há evidências suficientes sobre a eficácia de garra de gato para estas condições.
Possíveis efeitos colaterais
A garra de gato tem sido usada como um remédio por séculos, o que pode levá-lo a acreditar que é seguro, no entanto, não há pesquisas suficientes para determinar sua segurança.
Os efeitos colaterais que foram relatados incluem náusea, dor de cabeça, tontura, diarréia e pressão arterial baixa.
Um relato relacionou a unha de gato à nefrite intersticial aguda (uma reação inflamatória alérgica nos rins) e um estudo de caso relatou que uma mulher que tomava suplementos contendo sílica (incluindo unha de gato) desenvolveu cálculos renais feitos inteiramente de silicato.
Se você tomar medicação, você deve perguntar ao seu médico antes de tomar a unha do gato. A erva pode alterar a eficácia de muitos medicamentos, como:
- Medicação alergia, como fexofenadina
- Antifúngicos como cetoconazol
- Anti-retrovirais
- Medicação para pressão arterial
- Medicamentos para diluir o sangue
- Medicamentos para o câncer, como paclitaxel ou vinblastina
- Medicação para o colesterol, como a lovastatina
- Diuréticos
- Imunossupressores
- Contraceptivos orais
Se você tem doença auto-imune (por exemplo, diabetes tipo 1, esclerose múltipla, lúpus eritematoso sistêmico e doença de Crohn), distúrbios hemorrágicos, tuberculose, leucemia, doença hepática, doença renal ou transplante de órgão, você não deve usar garra de gato exceto sob a supervisão do seu médico. Deve ser descontinuado pelo menos duas semanas antes da cirurgia programada.
Mulheres grávidas e lactantes e crianças não devem pegar garras de gato.
A unha de gato não deve ser confundida com outra erva chamada acácia-de-gato (acácia-gato, una de gato ou acácia grega), que se acredita conter um composto relacionado ao cianeto e não deve ser tomado por via oral.
Uma palavra de
Apesar de sua popularidade, a pesquisa sobre unha de gato é limitada a um par de estudos mais antigos, pequenos e estudos de tubo de ensaio. Até que haja testes em larga escala confirmando os efeitos, é muito cedo para recomendar a garra do gato como um tratamento para qualquer condição.
Embora os estudos realizados não tenham encontrado efeitos colaterais significativos, a unha de gato tem o potencial de interagir com vários medicamentos e deve ser evitada se você tiver certas condições de saúde. Se você ainda está pensando em tentar, consulte seu médico antes de tomá-lo para discutir se é apropriado para você.
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