Um remédio natural para os sintomas de azia
Alcaçuz Deglycyrrhizinated (DGL) é um remédio natural que às vezes é recomendado para aliviar os sintomas de azia e outras doenças digestivas. Enquanto muitas pessoas usaram alcaçuz para tratar a azia, é importante notar que não houve ensaios clínicos para apoiar o efeito do alcaçuz na azia. Também é importante que você consulte o seu médico antes de tentar o alcaçuz ou qualquer outro tratamento para a sua azia.
O que é alcaçuz Deglycyrrhizinated?
Alcaçuz ( Glycyrrhiza Glabra ), traduzido como "raiz doce", tem sido usado em alimentos e medicamentos nas tradições orientais e ocidentais há milhares de anos. Alcaçuz pode aumentar a pressão arterial e ter efeitos indesejáveis; como resultado, o alcaçuz deglycyrrhizinated é às vezes usado, desde que esta forma de alcaçuz não parece ter os mesmos efeitos colaterais.
O que causa azia?
Em um aparelho digestivo livre de problemas, é assim que as coisas funcionam. Você mastiga e come comida em sua boca e engole o bolus (alimento mastigado misturado com saliva), passando-o para o esôfago ou para o tubo de deglutição. Esse tubo muscular faz pequenas contrações, chamadas de peristaltismo , para levar a comida ao estômago. O esôfago e o estômago são conectados por uma faixa de fibras musculares chamada esfíncter esofágico inferior (EEI). Normalmente, o LES funciona como uma válvula, abrindo-se para permitir que o alimento passe para o estômago e fechando para evitar que os alimentos e os sucos digestivos retornem ao esôfago.
Mas se o esfíncter relaxa quando não deve, ou se torna fraco, o ácido do estômago pode fluir para trás no esôfago causando a sensação de ardor que conhecemos como azia.
Como funciona o alcaçuz Deglycyrrhizinated?
O DGL não reduz o ácido do estômago nem diminui o refluxo ácido. No entanto, DGL pode acalmar os tecidos do estômago e esôfago que foram irritados pelo ácido do estômago refluído.
Também pode atuar como um anti-inflamatório para reprimir a inflamação dos tecidos associados à azia. O DGL tem sido usado para fornecer algum alívio para o estômago e a dor esofágica que podem ocorrer com o refluxo ácido; no entanto, isso não tem sido apoiado por ensaios clínicos.
Contra-indicações para usar o DGL
Você não deve usar DGL se tiver sido diagnosticado com hipertensão e / ou estiver recebendo tratamento para hipertensão.
Outros métodos para reduzir a azia
Prevenir a azia é ainda mais importante do que tratar os sintomas. Aqui estão algumas modificações no estilo de vida que podem ajudar você a reduzir sua azia:
- Evite alimentos e bebidas que enfraquecem o músculo LES : Esses alimentos incluem chocolate, hortelã-pimenta, bebidas com cafeína, álcool, alimentos gordurosos e alimentos gordurosos ou fritos.
- Evite alimentos e bebidas que possam irritar o esôfago: incluem frutas cítricas e sucos, tomates e produtos à base de tomate, pimentas e pimenta preta.
- Coma refeições menores e mais freqüentes: Comer refeições grandes aumenta a pressão no estômago e contra o músculo LES. É melhor comer cinco ou seis pequenas refeições em vez de três maiores. E lembre-se de não comer muito depressa. Colocar o garfo ou a colher entre as mordidas pode ajudá-lo a fazer isso.
- Não beba álcool: Beber álcool antes, durante ou após as refeições pode piorar a azia porque o álcool enfraquece o músculo LES.
Fontes:
"Azia, Hérnia Hiatal e Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE)". Publicação NIH N ° 030882 de Junho de 2003. Publicação NIH N ° 030882. Câmara Nacional de Informação de Doenças Digestivas (NDDIC).
"Herbs at a Glance - Licorice Root" Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa
"Alcaçuz: uma possível droga anti-inflamatória e anti-úlcera" Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia
Rinzler, Carol e Ken DeVault, MD. Azia e refluxo para Dummies. Wiley Publishing, Inc, 2004