Entendendo a dor de cabeça e a conexão com álcool
O álcool tem sido comumente relatado como um gatilho de dor de cabeça, especialmente para quem sofre de enxaqueca e dores de cabeça cluster. Portanto, é natural que muitos portadores de dor de cabeça se abstenham de álcool ou consumam menos do que a população em geral. Mas as questões permanecem, o álcool é realmente um gatilho de dor de cabeça? Vale a pena abster-se de álcool por preocupação?
O que é uma dor de cabeça relacionada ao álcool?
Isso é um pouco difícil de definir, pois existem alguns tipos diferentes de dores de cabeça relacionadas ao álcool. De acordo com os critérios da Classificação Internacional de Cefaleias, há uma dor de cabeça imediata induzida pelo álcool e uma dor de cabeça retardada induzida pelo álcool . Uma dor de cabeça induzida por álcool é também conhecida como uma dor de cabeça de cocktail, enquanto uma dor de cabeça induzida por álcool tardia é classicamente conhecida como uma dor de cabeça de ressaca. Ambos os tipos de dores de cabeça tendem a ser bilaterais e têm uma qualidade pulsante ou latejante.
Dito isto, quando os enxaquecosos ou os que sofrem de cefaleias em salvas desenvolvem uma dor de cabeça após o consumo de álcool, suas dores de cabeça tendem a assemelhar-se às suas enxaquecas usuais ou cefaleias em salvas .
Como o álcool desencadeia dores de cabeça?
Os cientistas não entendem completamente o mecanismo por trás do consumo de álcool e da formação de dor de cabeça. Uma hipótese mais antiga centrada em torno do álcool causando vasodilatação ou alargamento dos vasos sanguíneos - mas os cientistas estão realmente se afastando dessa teoria.
Outra hipótese é que as substâncias químicas em sulfitos do tipo álcool, histamina, tiramina e tanino contribuem para a formação de dor de cabeça. Por último, outra hipótese que diz respeito mais aos pacientes com enxaqueca é que o álcool desencadeia uma resposta inflamatória que leva a uma enxaqueca.
Quais tipos de álcool parecem causar mais dores de cabeça?
O tipo de álcool que desencadeia dores de cabeça é variável.
Por exemplo, enquanto o vinho tinto tem sido comumente considerado como um gatilho de enxaqueca clássico, alguns enxaqueca observam que o vinho branco e não o vinho tinto provoca suas enxaquecas. Por outro lado, alguns migraineurs estão bem com vinho tinto e branco, mas note que cerveja, champanhe ou bebidas alcoólicas desencadeiam suas dores de cabeça. Pessoas com cefaleia em salvas nos Estados Unidos relatam que a cerveja é a causa predominante de cefaléia alcoólica.
Linha de fundo
Tudo somado, o álcool não parece ser um gatilho de dor de cabeça slam dunk. Em outras palavras, parece que uma pequena quantidade de álcool aqui e ali é razoável, mesmo se você estiver propenso a dores de cabeça. A moderação parece ser a resposta chave aqui.
É claro que, se o consumo de bebidas alcoólicas parece ser um forte causador de dor de cabeça para você, então, por todos os meios, abster-se dele. Mas, se um coquetel com amigos de vez em quando ou um copo de vinho com seu jantar no sábado à noite não parece provocar uma dor de cabeça ruim, então provavelmente está tudo bem. Você tem que pesar a taxa de risco-recompensa aqui.
Também é importante discutir sua ingestão de álcool com seu médico para garantir que seja seguro para você. Por exemplo, o álcool deve ser evitado em certas condições médicas, como doenças do fígado. O álcool também pode interagir com certos medicamentos.
a parte, de lado
Como um aparte, é importante notar que este artigo não enfoca o transtorno do uso de álcool. Por favor, consulte o seu médico se você está preocupado com o uso de álcool e considere visitar o site www.niaaa.nih.gov do Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo.
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