Hellerwork é uma forma de carroçaria desenvolvida nos anos 70 pelo engenheiro aeroespacial Joseph Heller. A manipulação dos tecidos moles e a reeducação do movimento corporal são semelhantes à Integração Estrutural Rolfing® (o Dr. Heller foi treinado em Integração Estrutural Rolfing®), mas reconhece a relação entre corpo e mente usando o diálogo verbal.
Tipos de condições tratadas
De acordo com os proponentes, o Hellerwork é usado para as seguintes condições:
- Postura pobre
- Dor muscular, especialmente pescoço, ombro e costas
- Estresse e condições relacionadas ao estresse
- Lesões esportivas
- Condições relacionadas à má postura
Qual é o tratamento de Hellerwork?
Um curso típico de tratamento com Hellerwork é de 11 sessões de 90 minutos cada. A primeira sessão geralmente começa com uma história de saúde e estilo de vida. Fotografias podem ser tomadas para comparar a postura antes e depois do tratamento.
Cada sessão se concentra em uma determinada área do corpo e as emoções relacionadas a essa área. Por exemplo, os pés e braços estão relacionados à infância, e os músculos centrais da pelve, do abdome e da coluna estão ligados a emoções reprimidas. O praticante usa técnicas de manipulação dos tecidos moles e ensina como sentar, ficar em pé e andar sem causar tensão ao corpo.
Os praticantes de Hellerwork usam o "diálogo verbal guiado" para tratar das emoções que bloqueiam os músculos e afetam a respiração.
Se você estiver pensando em tentar, fale primeiro com o seu médico.