As enxaquecas menstruais são comuns em mulheres com enxaqueca, afetando até a metade. Eles também tendem a ser mais severos, duram mais e não são facilmente aliviados pelos medicamentos para enxaqueca.
Embora a causa exata desses ataques de enxaqueca uma vez por mês nunca tenha sido totalmente compreendida, a maioria dos especialistas concorda que o declínio do estrogênio que ocorre antes da menstruação desempenha um grande papel nesse fenômeno complexo.
Dito isto, agora os pesquisadores suspeitam que a anemia por deficiência de ferro da perda sangüínea aguda da menstruação também pode desempenhar um papel no desenvolvimento da enxaqueca, particularmente nas enxaquecas.
Anemia por Deficiência de Ferro
A anemia por deficiência de ferro é a causa mais comum de anemia no mundo e resulta da diminuição da produção de glóbulos vermelhos no organismo. Seus glóbulos vermelhos precisam de ferro para transportar oxigênio para os tecidos do corpo. Quando as reservas de ferro no corpo de uma pessoa são deficientes, há menos glóbulos vermelhos produzidos e resulta em anemia.
As quatro maneiras potenciais pelas quais a anemia por deficiência de ferro pode se desenvolver no corpo incluem:
- Não há ingestão de ferro suficiente (por exemplo, uma dieta pobre em alimentos ricos em ferro, como carne vermelha, espinafre e cereais fortificados com ferro e pães)
- Aumento da demanda de ferro no corpo (por exemplo, gravidez)
- Absorção de ferro prejudicada no intestino (por exemplo, doença celíaca )
- Perda de ferro (por exemplo, sangramento uterino anormal)
As mulheres que estão em idade fértil têm um risco particularmente alto de desenvolver anemia por deficiência de ferro devido à menstruação regular, o que causa perda de sangue.
Uma ligação entre anemia por deficiência de ferro e enxaquecas
Em um estudo de 2016 sobre cefaléia , dois neurologistas observaram um pequeno número de mulheres com enxaqueca que experimentaram enxaquecas no final da menstruação (em vez do início, quando os níveis de estrogênio diminuíram).
Essas enxaquecas foram rotuladas como "enxaquecas menstruais finais".
Os médicos então verificaram os níveis de ferritina em seus pacientes durante o período de suas enxaquecas menstruais. A ferritina é uma proteína que armazena ferro, e é um exame de sangue simples, e é por isso que os médicos a usam para determinar se o corpo está baixo (ou alto) em ferro. Dos seus 30 pacientes com enxaqueca no final da menstruação, 28 deles tinham níveis de ferritina menores que 50ng / mL, com metade dos níveis de ferritina abaixo de 18ng / mL.
Naturalmente, há alguma variabilidade sobre o que é um nível "normal" ou "baixo" de ferritina no campo da medicina. Dito isto, a maioria concorda que os níveis de ferritina acima de 100 ng / ml excluem qualquer possibilidade de anemia por deficiência de ferro e que níveis inferiores a 30 ng / ml a 50 ng / ml são consistentes com o diagnóstico de anemia por deficiência de ferro.
Com isso, este estudo (embora pequeno, estudo observacional) é um bom começo ao reconhecer que a deficiência de ferro pode contribuir para a enxaqueca feminina durante a menstruação, especialmente aquelas que ocorrem no final do ciclo. Naturalmente, é importante lembrar que, embora possa existir uma ligação entre anemia por deficiência de ferro e enxaquecas, isso não significa que a perda aguda de sangue seja a causa direta do ataque de enxaqueca de uma mulher.
Pode ser simplesmente um fator contribuinte nessa condição neurológica complexa.
O teste real será para ver se as mulheres com enxaqueca menstrual final têm uma redução em sua enxaqueca, uma vez que suas reservas de ferro são repletas - um estudo que, espera-se, seja feito em breve.
Um passo adiante
Também é interessante notar que esta ligação entre anemia por deficiência de ferro e enxaquecas menstruais não é um achado novo - embora vinculá-lo ao final da enxaqueca menstrual é.
Outros estudos descobriram uma ligação entre anemia por deficiência de ferro e ataques de enxaqueca que ocorrem durante o período perimenstrual (dois dias antes da menstruação até três dias após a menstruação).
Por exemplo, em um estudo de 2015 na revista Pain Medicine, a anemia por deficiência de ferro foi mais comum em mulheres com enxaqueca menstrual do que em seu grupo controle. Os pesquisadores do estudo não descobriram que a anemia por deficiência de ferro era mais comum em mulheres com cefaleias do tipo tensional ou em mulheres que tinham enxaquecas não associadas à menstruação.
Os pesquisadores do estudo acima teorizaram que uma combinação de fatores como depleção de estrogênio, deficiência de ferro e disfunção da dopamina podem levar ao desenvolvimento de enxaquecas menstruais. Naturalmente, é provável que seja diferente para cada enxaquecorte - o que significa que a depleção de estrogênio pode ser um gatilho para uma mulher, deficiência de ferro para outra e uma combinação das duas para outra mulher.
É por isso que o estudo do exame de suplementos de ferro para o tratamento da enxaqueca menstrual pode ser difícil. Pode funcionar para algumas mulheres e outras não.
Uma palavra de
No final, se você é alguém que desenvolve enxaquecas menstruais finais, você pode querer considerar conversar com seu médico sobre a verificação de seus níveis de ferritina. Pode valer a pena tentar tomar ferro se seus níveis forem baixos.
Ainda assim, certifique-se de apenas tomar suplementos sob a orientação do seu médico. Algumas pessoas não devem tomar ferro por causa das condições de saúde subjacentes. Além disso, o ferro pode causar dor de estômago ou constipação.
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