Protegendo e proporcionando conforto a uma pessoa que tenha uma convulsão
Se você tem um ente querido com epilepsia, ou talvez conheça um colega de trabalho ou um conhecido, pode haver uma chance de você testemunhar uma convulsão . Embora seja uma experiência assustadora ter uma convulsão, pode ser tão assustador testemunhar uma - especialmente se você não sabe o que fazer.
O que fazer se você vir alguém tendo uma convulsão
Aqui estão algumas dicas úteis que você pode usar para ajudar alguém que está tendo convulsão convulsiva (uma crise convulsiva).
Seu principal objetivo é garantir a segurança da pessoa e proporcionar conforto. Sabendo o que fazer, você pode ajudar a evitar ferimentos na pessoa que está tendo a convulsão, além de tranquilizar os outros ao seu redor que não sabem o que fazer.
- Se você vir alguém começar a ter uma convulsão , não entre em pânico. Respire fundo e mantenha a calma.
- Se o indivíduo estiver sentado ereto em uma cadeira, quando a crise começar, gentilmente guie-o até o chão ou tente impedi-lo de cair. Lesões na cabeça são comuns em indivíduos com convulsões e geralmente resultam da queda no início das convulsões.
- Mova todos os objetos pesados ou pontiagudos para longe do indivíduo que tenha a convulsão, para que ele não se machuque. Isso inclui mesas, cadeiras ou qualquer outra estrutura rígida.
- Você pode colocar algo macio, como uma jaqueta ou cobertor, embaixo da cabeça da pessoa para ajudar a evitar ferimentos na cabeça.
- Remova seus óculos se puder fazê-lo com segurança.
- Se possível, coloque o indivíduo na posição lateral (de lado). Embora possa ser útil afrouxar cintos ou gravatas enquanto o indivíduo está tendo a convulsão para ajudá-los a respirar mais facilmente, nunca segure alguém durante sua convulsão. Deixe a convulsão seguir seu curso.
- Muitas pessoas se preocupam com o indivíduo engolir ou morder a língua durante a convulsão. Embora isso possa ser uma preocupação, nunca coloque os dedos na boca de alguém durante a convulsão. Não só isso poderia prejudicar o indivíduo, causando danos ao seu maxilar ou obstruindo suas vias aéreas, você também pode ser ferido por ter sua mão mordida.
Quando procurar atendimento médico de emergência
Depois de um indivíduo ter tido uma convulsão, é comum que permaneçam inconscientes por um curto período de tempo. Algumas dicas para saber quando ligar para o 911 para ajuda de emergência, de acordo com a Fundação da Epilepsia, incluem:
- Uma convulsão que dura cinco minutos ou mais (o estado epiléptico é uma emergência médica em que uma convulsão dura de cinco a trinta minutos sem que uma pessoa recupere a consciência)
- Convulsões que ocorrem uma após a outra sem que uma pessoa se torne consciente entre cada uma
- As convulsões que ocorrem mais próximas são típicas para essa pessoa.
- Quando a pessoa que tem a convulsão tem dificuldade em respirar ou está sufocando
- Quando a pessoa com a convulsão pede atenção médica.
Também é importante procurar ajuda emergente se a convulsão ocorrer na água ou se ocorrer uma lesão devido à convulsão.
Estas dicas gerais sobre quando procurar atendimento de emergência são projetadas para aqueles que têm epilepsia e são conhecidos por terem convulsões. Se você vir alguém com uma convulsão que não tem histórico de convulsões, ligue para o 911 imediatamente.
Também é importante usar seu julgamento. Mesmo que uma pessoa não tenha nenhuma das situações acima, por exemplo, se uma convulsão durar menos de cinco minutos, ligue para 911 se essa convulsão for de alguma forma diferente das convulsões "normais" da pessoa.
O que você deve fazer quando a convulsão terminar?
Quando o indivíduo acorda de sua convulsão, ele pode ficar desorientado e não saber o que aconteceu. Na linguagem médica, isso é chamado de " estado pós-oficial ". Tranquilize-os de que tudo está OK e conte-lhes calmamente o que aconteceu. É importante certificar-se de que os ferimentos, se houver, são abordados.
Se você tiver chamado para ajuda de emergência, os paramédicos (e médico de emergência) podem perguntar o que a pessoa estava fazendo antes de ter a convulsão. Em alguns casos, essas informações podem ser úteis para determinar os gatilhos para uma convulsão e também alertam a equipe de emergência quanto a qualquer outra condição que devam conhecer.
Um exemplo seria alguém que tem diabetes, bem como epilepsia e estava mostrando sinais de um baixo nível de açúcar no sangue logo antes da crise.
Há algum sinal a ser observado para alertá-lo sobre uma convulsão?
Além de saber o que fazer e quando obter ajuda, muitas pessoas se perguntam se existe alguma maneira de prever se alguém terá uma convulsão para que possa ser preparado antes do tempo. Sabemos que as mudanças ocorrem no cérebro antes de uma convulsão começar, e esse é o raciocínio por trás dos cães alertas de convulsão. Algumas pessoas têm auras antes de uma convulsão , uma espécie de "sinal de alerta" de que uma convulsão ocorrerá. O tipo de aura que uma pessoa tem pode variar tremendamente de alucinações visuais, sentimentos de déjà vu, náusea, mas para uma pessoa individual, essas auras podem ser semelhantes a cada vez. Se você tem um ente querido ou alguém ao seu redor que pode ter uma convulsão, pergunte se ele normalmente tem uma aura, para que você possa sintonizá-la e reconhecê-la caso ela ocorra.
Para os entes queridos
Estima-se que cerca de um por cento da população tenha epilepsia e, dessas pessoas, 40 por cento tenham pelo menos duas crises por ano. Se você tem um ente querido com epilepsia, você pode querer considerar o treinamento de primeiros socorros para epilepsia. Existem várias organizações de advocacia, através das quais as pessoas podem distribuir informações educacionais destinadas a ajudar o público em geral a ter uma consciência do que fazer no caso de uma convulsão.
Cuidar de si mesmo como você se importa com alguém com convulsões
É claro que falamos principalmente sobre a pessoa que você testemunhou ter uma convulsão, mas pode ser muito traumático testemunhar uma convulsão, especialmente se você não a viu antes. Aproveite o tempo para conversar com outro ente querido sobre sua experiência, expressando seu medo ou qualquer outra emoção que você tenha experimentado. Também pode ser um bom momento para experimentar alguns exercícios de relaxamento, como a respiração profunda. É importante cuidar de você também, reconhecendo que as convulsões são estressantes não apenas para quem as tem, mas para quem as testemunha.
Fontes:
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Apreensão de Primeiros Socorros. Atualizado em 13/10/15. https://www.cdc.gov/epilepsy/basics/first-aid.htm
Noble, A., Marson, A., Tudur-Smith, C., Morgan, M., Hughes, D., Goodacre, S. e L. Ridsale. 'Apreender o treinamento de primeiros socorros' para pessoas com epilepsia que freqüentam departamentos de emergência e sua família e amigos: Protocolo de estudo para desenvolvimento de intervenção e um estudo piloto piloto randomizado e controlado. BMJ Open . 2015. 5 (7): e009040.
Snape, D., Morgan, M., Ridsdale, L., Goodacre, S., Marson, A. e A. Noble. Desenvolvendo e Avaliando a Aceitabilidade de uma Epilepsia Intervenção de Treinamento em Primeiros Socorros para Pacientes que Visitam Departamentos de Emergência do Reino Unido: Um Estudo Multidimensional de Pacientes e Profissionais. Epilepsia e Comportamento . 2017. 68: 177-185.
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