Preparar-se para a consulta do seu médico é fundamental para aproveitar ao máximo a visita. Reunir as informações de que você precisa antes de uma consulta médica pode fazer com que toda a experiência seja muito mais tranquila. Pode fornecer melhores informações, apoiar um bom relacionamento com seu médico e, consequentemente, melhorar seus resultados de cuidados.
Preparando-se para sua primeira visita a um novo médico
Aqui está uma lista de itens para você levar para sua consulta:
- Seu seguro, cartão Medicare ou Medicaid, e uma identificação com foto, como uma carteira de motorista. Se você estiver nos EUA e não tiver seguro, tenha certeza de obter permissão para pagar em dinheiro quando fizer sua consulta e perguntar quanto será. Se eles pedirem seu número de seguridade social , saiba que você pode negar informações sobre isso.
- Um registro atual de cada droga e substância à base de ervas que você toma, incluindo álcool. Pode ser mais fácil jogar toda a sua pílula e colocar as mamadeiras em uma bolsa para levar - elas terão sua dosagem escrita nelas, então é fácil descobrir o que você toma a cada dia. Alternativamente, você pode fazer uma lista para levar com você, incluindo o nome do medicamento ou suplemento, a dosagem e com que frequência você o toma. Se você beber álcool, anote o quanto você bebe. Certifique-se de observar se você fuma ou mastiga tabaco ou maconha .
Uma lista de alergias que você tem, mesmo que você não saiba a causa delas.
- Uma lista de todos os médicos que você viu nos últimos dois anos, incluindo seus principais e todos os especialistas. Inclua sua especialidade, localização e informações de contato. Se você faz parte de um sistema que usa registros eletrônicos , eles já podem ter algumas dessas informações e acessá-las. Mas nem todos os médicos estão conectados a todos os registros, por isso é melhor ter essa informação à mão, se necessário.
- Notas sobre o histórico médico da sua família que podem afetar sua saúde e cuidados.
- Uma lista de duas ou três perguntas que você tem para o seu médico. Se você tiver mais perguntas do que duas ou três, priorize-as com antecedência, para ter certeza de ter tempo para as mais importantes. Se você não terminar todos eles, você precisará fazer um compromisso extra.
Se esta não é sua primeira consulta com este médico
Aqui está uma lista de itens para você levar para sua consulta:
- Informações de seguro e identificação descritas acima.
- Um registro de seus sintomas ou efeitos colaterais, sua frequência e o que os desencadeia. Você pode não conhecer todas essas informações, mas, na medida em que puder registrá-las, será útil para você e seu médico. Se você estiver com dor, faça o seu melhor para avaliar sua dor nessa escala de 1 a 10. Se você está experimentando efeitos colaterais, registre o que acha que está causando (como qual droga você acha que é a causa?) E o que faz Você acha que isso é verdade.
- Atualizações para qualquer uma das informações acima desde a última vez que você viu este médico. Por exemplo, você pode ter sido prescrito um medicamento por outro médico e este médico precisará saber sobre ele. Ou a história da sua família pode ter mudado - se sua mãe foi diagnosticada com câncer ou seu pai desenvolveu demência desde a sua última consulta, isso é uma informação importante para o seu próprio histórico médico.
- Uma lista de questões relevantes para esta nova visita ao médico. Lembre-se de limitá-los a dois ou três e, se tiver mais, dê prioridade a eles.
Se você está visitando um especialista ou está procurando uma segunda opinião
Certifique-se de ter permissão do seu pagador, por escrito, para a visita. Muitos consultórios médicos não pedem isso, mas alguns o farão. Se você estiver buscando uma segunda opinião , faça cópias dos resultados de quaisquer testes que já tenham sido realizados, incluindo filmes de raios X, ressonâncias magnéticas ou tomografia computadorizada que possam ser fornecidos em um CD ou DVD.