Se você tem asma, você pode ter mais probabilidade de ter refluxo ácido também. Você pode ter asma e refluxo se responder sim a alguma das seguintes perguntas:
- Você tem sintomas de regurgitação? Muitos pacientes descreverão a sensação de ácido e comida no esôfago como um "arroto úmido". Algumas pessoas também têm a sensação de que sua comida está sempre voltando com uma sensação de náusea.
- Você tem azia ou pirose freqüente? Este é o doloroso ardor no estômago e no peito causado pelo ácido do estômago subindo e irritando o esôfago. Isso não é apenas doloroso, mas também pode levar ao agravamento do controle da asma .
- Você sente um gosto azedo ou amargo na boca? Dependendo da gravidade, o refluxo pode causar um sabor azedo ou amargo, ou você pode ter uma sensação súbita de um líquido salgado em sua boca chamado de impetuoso. Água impetuosa resulta do ácido estomacal estimulando as glândulas salivares a produzir saliva.
- Você já teve tosse, chiado ou falta de ar durante a noite no último mês? Os sintomas inexplicáveis da asma noturna podem indicar que você também tem refluxo. Porque você está dormindo você pode não estar ciente de que seu refluxo é grave o suficiente para que você esteja realmente aspirando partículas de alimentos em seus pulmões e isso pode ser o que está causando seus sintomas de inquietação e asma.
O refluxo pode ser um dos fatores desencadeantes da fisiopatologia da asma que leva a mais sintomas de asma ou desencadeia um ataque de asma .
Sinais e sintomas
Se a sua asma é mal controlada e você está enfrentando algum dos seguintes sintomas de refluxo e asma, você pode querer considerar conversar com seu médico.
- Chiado
- Aperto no peito
- Falta de ar
- Tosse crônica
- Sentindo como se a comida estivesse ficando presa na sua garganta
- Rouquidão ou alterações de voz
- Dor de garganta
O seu médico também pode suspeitar que o refluxo e a asma estão a ocorrer em conjunto se:
- Seus sintomas de asma continuam a ocorrer apesar de tomar adequadamente o medicamento para asma, ou você teve uma resposta ruim aos seus tratamentos.
- Você experimenta sintomas de asma depois de ingerir alimentos que pioram o refluxo, como uma refeição rica em gordura, álcool, chocolate ou cafeína.
- Você está tomando medicamentos conhecidos por aumentar o refluxo ácido, como bloqueadores dos canais de cálcio (por exemplo, nifedipina para hipertensão), analgésicos prescritos (por exemplo, Lortab) ou tratamentos para osteoporose (por exemplo, Fosamax).
- Seus sintomas de asma começaram como um adulto.
O que você pode fazer se você tem asma e refluxo
Há uma série de coisas que você pode fazer se você tem asma e refluxo. Enquanto você pode ir ao seu médico para uma receita ou a farmácia para os medicamentos de balcão, você também pode tentar estas técnicas sem uma visita ao médico:
- Perder peso. Perder apenas alguns quilos provavelmente irá melhorar seus sintomas de refluxo.
- Hábitos alimentares. Isso pode ser afetado tanto pelo que e como você come. Em termos do que você vai querer evitar todos os alimentos que tornam os alimentos mais propensos a ir do seu estômago de volta ao seu esôfago. Isso inclui chocolates, qualquer coisa com cafeína e álcool. Você não tem que evitá-los totalmente, mas você vai querer tomar com moderação e evitá-los por um par de horas antes de dormir. Além disso, comer refeições menores, não deitar por pelo menos 3 minutos depois de comer, e levantar a cabeceira da cama são exemplos do 'como' que podem diminuir os sintomas de refluxo.
- Roupas. Evite roupas apertadas que aumentem a pressão no abdômen e tornem o refluxo mais provável.
- Parar de fumar. Parar de fumar não é apenas uma das melhores coisas que você pode fazer para a sua asma e saúde em geral, mas também irá diminuir o refluxo.
Fontes:
Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. Relatório do Painel de Especialistas 3 (EPR3): Diretrizes para o Diagnóstico e Manejo da Asma