Seja um ouvinte de apoio
Dar apoio emocional a um ente querido com câncer não é fácil. Você quer estar lá para o seu amigo ou membro da família , mas ao mesmo tempo, você também está sofrendo e se sentindo emocional. Você teme que exibir sua emoção acabe prejudicando-os em vez de ajudar. Tenha em mente que sua força irá torná-los ainda mais fortes. Apenas como você dá apoio e como você dá isso sem quebrar?
Ouça com você coração, não seus ouvidos
Quando sua amada fala sobre o câncer, escute. Realmente escute. Às vezes, não é o que você diz, é o que você faz. Ouvir é uma das melhores maneiras de mostrar que você se importa. Se o seu amado quer reclamar e falar sobre como a vida é injusta ou o que quer que esteja em sua mente, que seja. Precisamos ter explosões emocionais de vez em quando para desabafar nossos sentimentos. Saber que eles têm um ombro para chorar é um grande conforto.
Se você é um solucionador de problemas por natureza, será uma mudança para parar e apenas ouvir em vez de soluções de brainstorming. Não é hora de oferecer soluções, é hora de ouvir. Mesmo que sua amada esteja perguntando: "O que posso fazer?" no meio de outra ventilação, retenha as soluções até que elas passem pelo estágio de ventilação e em uma verdadeira mentalidade de solução de problemas.
Não mostre qualquer negação que você possa estar sentindo
É normal estar em descrença.
Você provavelmente já ouviu falar de outras pessoas que foram diagnosticadas erroneamente e você é tentado a agarrar essa esperança. Se o seu ente querido acabou de ser diagnosticado, é apropriado sugerir uma segunda opinião , mas apenas pelas razões certas, não por falsas esperanças. Incentivar os pensamentos de que o câncer pode não ser câncer pode levar a atrasar o tratamento, o que pode ter consequências fatais.
Não hesite em negar ou encorajar falsas esperanças.
Limite de quantas vezes você diz "vai ficar bem"
Se você soubesse quantas vezes um paciente com câncer ouve isso em um dia, você não diria nada. Quando pacientes com câncer ouvem frases como essa, uma das primeiras coisas que eles perguntam é: "E se não estiver bem" ou "Como você sabe?". Em vez de tentar assegurar que tudo vai ficar bem, reforce que eles passarão pelo câncer.
A normalidade é muito importante
Fale sobre o que está acontecendo em sua vida, seja bom ou ruim, com seu amigo ou ente querido com câncer. Você pode sentir que sua vida é trivial comparada a ter câncer, mas é importante agir da maneira mais normal possível. Ajuda a desviar o foco da doença e a fazer parte do dia a dia como antes do diagnóstico.
É comum que os pacientes com câncer se sintam inválidos, mesmo quando estão totalmente funcionais. As pessoas começam a tratá-las de maneira diferente imediatamente após ouvirem o diagnóstico. Manter a normalidade é a chave para o enfrentamento.
Uma palavra de
O segredo para ser solidário é nessas dicas. Há também 4 L para lembrar quando se cuida de um ente querido com câncer: Ouvir, Aprender, Amar e, acima de tudo, Rir.