Saiba como este remédio caseiro funciona para aliviar os sintomas de azia
Você pode ter ouvido falar de usar bicarbonato de sódio como um remédio caseiro para azia e se perguntou se funcionou. Poderia, mas é uma correção temporária. Saiba mais sobre o que causa azia e como o bicarbonato de sódio pode ajudar.
Azia Causas
A experiência típica de azia é assim. Uma sensação de queimação começa a se formar na parte superior do abdômen, atrás do esterno e faz com que seu peito pareça estar em chamas. A queimação e a dor no peito podem viajar desde o diafragma até a garganta e podem ser acompanhadas por um sabor amargo e a sensação de que a comida entra novamente na boca.
Apesar do nome, azia não tem nada a ver com o coração. É um problema digestivo que ocorre quando o ácido do estômago entra em contato com o revestimento do esôfago , causando irritação. Isso pode acontecer quando o esfíncter esofágico inferior (EEI) - o músculo que se abre e se fecha entre o esôfago e o estômago - está enfraquecido ou relaxado e não faz o trabalho adequadamente. Em vez de simplesmente abrir para deixar o alimento descer para o estômago, ele pode se abrir, deixando o refluxo ácido estomacal voltar ao esôfago.
A maioria das pessoas experimenta azia ocasionalmente, geralmente após uma refeição, mas algumas pessoas têm azia mais freqüente ou grave.
Bicarbonato de sódio como um remédio azia
Uma das maneiras de tratar o refluxo ácido é com antiácidos. Bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, é um antiácido natural . Se você dissolver uma colher de chá de bicarbonato de sódio 8 onças de água e beber, ele pode neutralizar o ácido do estômago e aliviar temporariamente a azia causada pelo refluxo ácido.
Existem algumas desvantagens para este método. Quando você adiciona bicarbonato de sódio à água, libera dióxido de carbono, fazendo com que ele bata. Este fizz pode abrir o LES, deixando você arrotar e ajudando a aliviar a pressão do inchaço. Infelizmente, a abertura do LES também pode permitir que o conteúdo do seu estômago reflua para o esôfago.
Enquanto muitas pessoas usaram bicarbonato de sódio para tratar a azia, é importante notar que não houve ensaios clínicos para apoiar o efeito do bicarbonato de sódio na azia. Você deve consultar o seu médico antes de tentar o bicarbonato de sódio ou qualquer outro tratamento para a azia, especialmente porque seus sintomas podem apontar para condições que se beneficiam do tratamento médico.
Outras formas de tratar a azia
Você também pode aliviar a azia, evitando alimentos que causam azia e fazendo escolhas de estilo de vida que podem minimizar a azia .
- Evite alimentos e bebidas que enfraquecem o músculo LES. Esses alimentos incluem chocolate, hortelã-pimenta, bebidas cafeinadas, álcool, alimentos gordurosos e alimentos gordurosos ou fritos.
- Evite alimentos e bebidas que possam irritar o esôfago. Estes incluem frutas cítricas e sucos, tomates e produtos à base de tomate, pimenta e pimenta preta.
- Coma refeições menores e mais frequentes. Comer grandes refeições aumenta a pressão no estômago e contra o músculo LES. Comer cinco ou seis pequenas refeições em vez de três maiores é melhor. E lembre-se de não comer muito depressa. Colocar o garfo ou a colher entre as mordidas pode ajudá-lo a fazer isso.
- Não beba álcool. Beber álcool antes, durante ou após as refeições pode piorar a azia porque o álcool enfraquece o músculo LES.
Quando ver seu médico
Se você sentir azia e precisar usar bicarbonato de sódio ou um remédio para azia sem receita, mais do que duas vezes por semana, você deve consultar o seu médico. Você pode ter doença do refluxo gastroesofágico e seu médico poderá recomendar um tratamento mais eficaz.
> Fontes
> Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE). Clínica Mayo.
> Azia e DRGE: Opções de tratamento para DRGE. Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia.
> Tratamento para GER & GERD. Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais.