Não é uma resposta direta, mas muitos especialistas se inclinam para um AINE
Se você suportar dores de cabeça de tensão ocasionais, você pode se perguntar que frasco de pílula pegar na gaveta da sua mesa ou no armário de remédios no início de um ataque.
Em outras palavras, você deve pegar o frasco de Tylenol (acetaminofeno) ou o frasco de Advil ou Motrin (ibuprofeno)? Um é mais eficaz que o outro?
Vamos investigar mais esta questão.
Tratamento de dores de cabeça do tipo tensional
Normalmente, as pessoas com cefaleia tensional se auto-tratam com medicamentos de venda livre e outras terapias não médicas como sono, exercícios, água e cafeína.
As pessoas tendem a ir a uma clínica médica apenas quando a cefaléia é resistente a essas terapias ou quando apresentam outros sintomas além da dor de cabeça, como alterações visuais de uma aura - isso sugere um diagnóstico de enxaqueca e não uma cefaléia tensional. .
Exemplos clássicos de medicamentos de venda livre para dores de cabeça do tipo tensão são:
- Tylenol (paracetamol)
- Antiinflamatórios não esteroides, ou AINEs como Aleve (Naproxeno Sódico), Motrin / Advil (Ibuprofeno)
O que a pesquisa diz sobre o ibuprofeno versus o Tylenol?
Então, qual garrafa você pega do armário de remédios ou da gaveta da escrivaninha? Bem, ou provavelmente funcionaria, embora o ibuprofeno possa ser mais eficaz.
Em um estudo mais antigo, no Journal of Clinical Pharmacology , mais de 450 indivíduos com cefaleia tensional foram randomizados para receber 400mg de ibuprofeno, 1000mg de Tylenol ou placebo. Os resultados mostraram que tanto o ibuprofeno e Tylenol foram mais eficazes do que o placebo no alívio da dor de cabeça, e o ibuprofeno foi encontrado para ser mais eficaz do que o paracetamol.
Dito isto, outros estudos não encontraram diferença entre Tylenol e NSAIDs no alívio da dor de cefaleia tensional.
Por exemplo, um estudo de revisão em Dor encontrou tanto o Tylenol (dose de 1000mg) quanto o ibuprofeno (dose de 400mg) melhor do que o placebo para aliviar moderadamente a dor de cabeça severa (usando o parâmetro de estar sem dor duas horas depois de tomar a medicação) .
Nenhum dos dois foi considerado mais eficaz que o outro.
O estudo também descobriu que o número de pessoas que precisavam tomar Tylenol ou ibuprofeno para obter alívio da dor de cabeça em duas horas era quase nove para ambos. Isso é bastante alto e significa que ainda há muitas pessoas que não estão obtendo alívio - um pouco de um sentimento inquietante.
A resposta: Ibuprofeno Versus Tylenol
Portanto, a resposta é que o Tylenol ou um AINE é uma opção razoável de primeira escolha para aliviar sua dor de cabeça por tensão. Em termos de dosagem, uma dose de 200 ou 400 mg de ibuprofeno é uma dose típica. Se você tomar naproxeno sódico (Aleve), uma dose única típica é de 220 ou 550mg.
Lembre-se, no entanto, que os AINEs têm vários efeitos adversos potenciais e devem ser evitados por alguns indivíduos, particularmente aqueles com história de sangramento estomacal, doença renal e / ou doença cardíaca. Pessoas com história de asma também devem ser cautelosas sobre tomar AINEs.
Além disso, se você estiver grávida, o acetaminofeno geralmente é a escolha preferida para uma cefaleia tensional, embora não se esqueça de confirmar com seu obstetra. Em geral, é importante sempre falar com seu médico antes de tomar qualquer medicamento, incluindo aqueles que são vendidos sem prescrição, para garantir que ele seja seguro para você.
Finalmente, se você tem dores de cabeça de tensão freqüentes ou crônicas, não é bom tomar regularmente analgésicos para o controle da dor. Isso pode realmente sair pela culatra e causar uma dor de cabeça por uso excessivo de medicação , que pode ser difícil de distinguir de suas dores de cabeça de tensão regulares - um golpe duplo, por assim dizer.
Quando o Tylenol ou Ibuprofeno não
Se você não obter alívio da dor de cabeça com uma dose de Tylenol ou um AINE, uma próxima opção prática seria considerar uma dose de cafeína combinada com um analgésico, como Excedrin Extra Strength (que contém acetaminofen 250mg, aspirina 250mg). e cafeína 65mg).
De fato, começar com uma combinação de analgésico e cafeína pode até ser melhor para aliviar uma dor de cabeça do tipo tensão episódica do que um simples analgésico (como o Tylenol ou o ibuprofeno). Dito isto, você pode exercer mais efeitos colaterais, como dores de estômago ou tontura (embora sejam geralmente leves e de curta duração).
Uma palavra de
No final, se você tiver dores de cabeça de tensão episódica e quiser tomar uma medicação de venda livre, o ibuprofeno ou o Tylenol são uma escolha sensata. Você pode obter mais benefícios do ibuprofeno, mas esta não é uma regra difícil e rápida. Como sempre, fale com o seu médico antes de tomar qualquer medicação.
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