O zumbido nos ouvidos (também chamado de "zumbido") acontece com quase todos. Se você estiver sentindo zumbido, saiba que não está sozinho; De acordo com a American Tinnitus Association, mais de 45 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm zumbido. Então, como você sabe quando o zumbido é normal e quando você precisa consultar um médico?
Quando ver um médico
Se você responder "Sim" a qualquer uma dessas perguntas, o primeiro passo na sua jornada do zumbido é consultar seu médico:
- Você tem alguma fraqueza ou paralisia de algum músculo do seu rosto?
- Perda auditiva súbita inexplicável em uma ou ambas as orelhas?
- Ansiedade extrema ou depressão?
- Um plano atual para acabar com sua vida e uma maneira de fazer isso?
- O zumbido pulsa com o batimento cardíaco?
- Você tem dor de ouvido, drenagem do ouvido ou um odor desagradável vindo do ouvido?
- Você tem vertigem (a sensação de que você está se movendo ou a sala está se movendo quando nenhum deles está se movendo)?
Se você respondeu "não" a essa pergunta, podemos seguir em frente.
Encontre o audiologista certo
O zumbido é muito complexo e há alguns fonoaudiólogos que se sentem confortáveis em trabalhar com pacientes com zumbido e outros que não têm esse interesse ou treinamento. Você pode procurar por um fonoaudiólogo no site da American Academy of Audiology e deve considerar ligar e perguntar como eles funcionam com pacientes com zumbido.
O fonoaudiólogo fará uma avaliação completa da audição e discutirá os resultados com você.
Se você tem perda auditiva, os aparelhos auditivos provavelmente serão recomendados. Em alguns casos, apenas os aparelhos auditivos ajudam no zumbido. Nos casos em que o zumbido é mais grave e tem mais impacto nas atividades cotidianas, as seguintes opções de tratamento podem ser discutidas:
Terapia de Reciclagem de Zumbido (TRT)
(TRT) envolve aconselhamento educacional e terapia de som.
O aconselhamento educacional é destinado a ajudar os pacientes a reclassificar o zumbido como um sinal neutro, enquanto a terapia de som é usada para diminuir a diferença entre o zumbido e a outra atividade neuronal de fundo. Isso reduz a força de ativação do sistema nervoso límbico e autônomo (demonstrado como incômodo do zumbido) que diminui o reforço negativo no arco reflexo condicionado e leva à habituação do zumbido. Aplicável a pessoas com ou sem perda auditiva. Se não houver perda auditiva, os geradores de ruído podem ser ajustados para um som constante. Se o paciente precisar de aparelhos auditivos, a terapia de som é fornecida pelo controle do ruído no ambiente ou através de aparelhos auditivos com programas de zumbido disponíveis. O tempo de tratamento é de 12 a 24 meses para ser concluído, mas o alívio geralmente é visto nos primeiros meses.
Soluções de tratamento do zumbido (TTS)
Este é um modelo de tratamento baseado na habituação, mas só é oferecido em conjunto com dispositivos adquiridos através do seu grupo de compras ou da Your Hearing Network (YHN). Aconselhamento é gratuita para o paciente e é um a um, mas não pode ser adquirido se o paciente já possui instrumentos. Eles pagam uma taxa apropriada para o audiologista ou dispensador com base no nível de tecnologia solicitado pela empresa.
Neuromônica
Neuromonics usa aconselhamento e um dispositivo adquirido para tratar o zumbido. Existem 3 níveis de dispositivos disponíveis para compra. Dependendo do nível dos dispositivos, existem opções com música e ruído de banda larga para facilitar a habituação do zumbido. O paciente usa o dispositivo (que parece um MP3 player) por pelo menos 2-4 horas diárias. O tratamento geralmente dura de 6 a 8 meses.
SoundCure
O SoundCure usa um som temporalmente padronizado que é personalizado para o paciente e produz atividade neural sincronizada no córtex auditivo. Isso é pensado para interromper a geração de zumbido. O dispositivo consiste em um gerador de som de mão e fones de ouvido.
Otoharmonics
Otoharmonics é um sistema baseado na Apple (disponível no Apple iPad Air e iPod touch). Funciona com princípios de habituação, mas difere principalmente porque o tratamento de som é usado durante o sono e não nas horas de vigília.
Gerenciamento Progressivo do Zumbido (PTM)
O PTM foi criado pelo sistema VA e pode ser entregue pessoalmente ou através de consultórios de clínicas de satélite através de videoconferência. A pasta de trabalho está disponível no site da American Tinnitus Association apenas para membros. Ele combina educação, uso de sons e conceitos cognitivos comportamentais para mudar os pensamentos e sentimentos em torno do zumbido. Para ser incluído neste programa, os veteranos com perda auditiva devem primeiro estar em forma com aparelhos auditivos. Existem 4 classes que os veteranos devem participar para completar o programa.
Um pensamento final para lembrar: enquanto não há cura para o zumbido, existem tratamentos que ajudam. Você nunca deve ser dispensado com as palavras "aprender a viver com isso".
Fontes:
Demografia (nd). Associação Americana de Zumbido. Recuperado em 23 de fevereiro de 2016, em https://www.ata.org/understanding-facts/demographics
Origem do TRT (2016). Centro de zumbido e hiperacusia. Retirado 10 de fevereiro de 2016, de http://www.tinnitus-pjj.com/
Soluções para Tratamento do Tinnitus (2016). Retirado 20 de fevereiro de 2016, de http://www.ttsrelief.com/
Opções de tratamento do zumbido (2015). Neuromônica. Retirado 24 de fevereiro de 2016, de http://neuromonics.com/tinnitus-miracle/
Uma Breve História dos S-tones (2015). SoundCure. Retirado 24 de fevereiro de 2016, de http://www.soundcure.com/for-professionals/the-science/
Sistema Levo. Otoharmonics. Retirado 24 de fevereiro de 2016, de http://otoharmonics.com/public/levo
Veterans and Tinnitus (2015) Fundação de Saúde Auditiva. Recuperado em 24 de fevereiro de 2016, em http://hearinghealthfoundation.org/progressive_tinnitus_treatment