Dermatologista explica porque somos levados a espinhas
Nós sabemos, nós sabemos - não devemos estourar espinhas. Pode causar cicatrizes e agravar a acne. Ainda assim, todos nós, em algum momento, cedemos à tentação e apertamos uma espinha.
Na verdade, alguns de nós dirão até que amamos estourar espinhas. O que impulsiona essa obsessão? E é sempre bom apertar uma espinha?
Para descobrir, perguntei ao dermatologista e psicólogo clínico Richard Fried, MD, Ph.D.
para pesar por que somos levados a estourar espinhas.
Todos nós sabemos que estourar espinhas é ruim para nossa pele, mas todos nós fazemos isso. Por quê?
Dr. Fried: Qualquer um de nós que diz que nunca, nunca, jamais manipulamos nossa pele, escolhemos nossa espinha, tiramos sarna, somos uma das duas coisas: um santo ou um mentiroso. E da última vez que contei, havia muito poucos santos que foram ungidos.
Se as pessoas têm cães ou gatos, [eles vão achar que] são muito instrutivas. Cães, gatos, hamsters ou porquinhos-da-índia, por exemplo, lambem, mastigam ou arranham algo em sua pele que não pertence a eles.
Então, eu sinceramente acredito que é parte do dom genético básico absoluto de todos os seres de funcionamento superior que quando há algo que não pertence à pele, somos levados a nos livrar dela.
Então, você acha que está certo estourar ou não?
Dr. Fried: [É] verdade que se você tiver um pus realmente maduro e exsudativo, esse pus expressivo pode ajudá-lo a desaparecer um pouco mais rapidamente?
Isso é verdade.
Às vezes, é bom espremer uma espinha madura se eu souber que vou fazer isso gentilmente e não me deixar levar? Provavelmente. Existe um risco de espremer uma espinha [pode causar a ruptura] sob a pele e levar a algumas cicatrizes? Há sim.
Mas isso se torna uma questão de que tipo de selecionador de pressão você é?
Se você é o espremedor de picaretas que pega duas cotonetes, depois de aplicar um pano quente, aperta e põe um pouco de pus para fora e isso é tudo que você faz, provavelmente você está bem.
Se você é o espremedor de crônicas - você sabe que uma vez que você começa, você não pode parar - você é alguém que não deveria escolher.
Eu acho que todas as pessoas são levadas a remover imperfeições. Se você quiser muito, muito gentilmente apertar, provavelmente é OK, mas há algum risco associado a ele. Mas se você sabe que vai se deixar levar, provavelmente não deveria.
Entre a acne mais tentadora para escolher ou apertar são cravos pretos. Sua própria visibilidade faz com que a tentação de pegar ainda maior.
Produtos de prescrição à base de vitamina A contendo tretinoína , como Atralin ou Retin-A , são extremamente eficazes e literalmente ajudam a remover a condição que resulta na vontade de espremer.
Seu conselho para quem sofre de acne?
Dr. Fried: Parte do cuidado com a acne , além de receber cuidados legítimos, usar produtos legítimos, cuidar bem da nossa pele, é uma conversa interna. Nós temos que nos dar um tempo. Nós não devemos ser perfeitos.
Quando nos olhamos no espelho, é como ir a um carnaval e olhar em um dos espelhos de circo. O que vemos no espelho sempre amplifica tudo o que odiamos sobre nossa aparência e nossos corpos, e tende a obscurecer ou minimizar as coisas de que gostamos.
Então, todos nós temos medo de sermos vistos como feios, inaceitáveis. Todos nós temos medo de não sermos bons o suficiente, não suficientemente espertos, nem suficientemente bonitos, nem suficientemente bonitos.
Ter imperfeições é uma coisa maravilhosa. Dessa forma, você pode dizer honestamente, essa pessoa está falando comigo, essa pessoa está lidando comigo, essa pessoa está me contratando, embora eu tenha imperfeições, então eu acho que deve ser algo sobre a minha personalidade, algo sobre a minha competência, algo sobre entusiasmo.
Eu não estou esperando que alguém deve acordar com uma grande espinha no queixo e pular e comemorar as espinhas.
Mas estou sugerindo reformular algumas espinhas, ou até mesmo uma quantidade razoável de acne, como um dispositivo de triagem. Pode ser uma tela muito útil para as pessoas que realmente têm interesse em nós como seres humanos.
Leia a entrevista completa com o Dr. Richard Fried:
Parte 2: A Conexão De Estresse
Parte 3: O impacto emocional da acne
Você está aqui >>> Parte 4: Por que nós estouramos espinhas