A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é a principal causa de infertilidade ovulatória. Uma das características clássicas e principais da SOP é o ciclo menstrual irregular ou ausente. A principal razão pela qual muitos com SOP têm períodos irregulares é devido a um desequilíbrio hormonal.
Veja como a SOP afeta seu ciclo menstrual: todo mês um folículo amadurece e é liberado pelos ovários para ser fertilizado.
Mas por causa do desequilíbrio hormonal visto na SOP (tipicamente níveis mais altos de andrógenos como a testosterona e altos níveis de hormônio luteinizante), o folículo não amadurece ou é liberado. Em vez de ser liberado, o folículo (muitas vezes chamado erroneamente de um cisto) fica nos ovários, onde pode ser visto em um ultrassom. Altos níveis de andrógenos circulantes, como a testosterona, interferem no seu ciclo menstrual e podem impedir a ovulação. Sem ovulação e os eventos hormonais que levam a isso, seu útero não tem o estímulo que precisa para lançar o seu revestimento.
Tenha em mente que esse sintoma pode ser experimentado de maneiras diferentes. Alguns com SOP podem ter períodos regulares a cada 28 dias, outros têm períodos a cada 30 a 40 dias e outros ainda não têm menstruação. Embora este seja um sintoma "normal" da SOP, é um problema que precisa ser abordado, especialmente se você estiver recebendo menos de oito ou nove períodos por ano.
Quando você não tem um período regular, não só pode afetar sua fertilidade, mas pode aumentar o risco de desenvolver câncer endometrial .
Melhores maneiras de regular seu ciclo
Existem algumas maneiras muito simples que você pode controlar o seu período e garantir que o seu útero perde o seu revestimento regularmente.
- Perder peso : Mesmo a perda de 5% a 10% do seu peso corporal total pode melhorar os aspectos reprodutivos da SOP.
- Tomando a pílula anticoncepcional : Medicamentos anticoncepcionais podem regular seus níveis hormonais e diminuir a testosterona para dar-lhe um período mais consistente.
- Tomar medicamentos como Glucophage ou Provera : Ambos os medicamentos podem causar mulheres com SOP a ter um período. Provera é usado mais a curto prazo, enquanto Glucophage (Metformin) pode ajudar em uma base regular.
- Tomando uma combinação de Myo e d-Chiro Inositol : Inositol foi mostrado para reduzir a testosterona e ajuda na regulação dos ciclos menstruais, bem como promover a ovulação em mulheres com SOP.
Claro, você deve falar com seu médico antes de começar a tomar qualquer medicação ou suplemento. Você pode não ser um bom candidato para tomar um medicamento específico ou seu médico pode ter uma preferência por um determinado regime. Não hesite em perguntar ao seu médico sobre outras alternativas, ou porque ele ou ela recomenda o tratamento sugerido. E acima de tudo, se você se sentir desconfortável com o plano sugerido, mencione-o. O regime precisa ser aceitável tanto para você quanto para o médico, e com uma comunicação clara entre vocês dois, você deve ser capaz de encontrar algo que funcione.