Não existe uma abordagem “certa” para lidar com o câncer terminal - câncer que não pode ser curado - e não há duas pessoas lidando com isso exatamente da mesma maneira. Ainda assim, o seguinte guia pode ajudá-lo a lidar.
Após o diagnóstico
Ao ouvir o diagnóstico, você pode sentir-se entorpecido, como se tudo estivesse acontecendo com outra pessoa. Sentimentos de tristeza, medo, perda e raiva também são comuns.
“Alguns pacientes nunca aceitam um diagnóstico terminal e morrem em busca de tratamento. Outros obtêm o diagnóstico, digamos, "OK" e começam a colocar seus assuntos em ordem ", diz Greta Greer, diretora de programas de sobreviventes da American Cancer Society.
Provavelmente, será necessário mais de uma conversa com seu médico para abordar suas preocupações e obter as informações de que você precisa. As segundas opiniões médicas também são importantes. Entre os recursos on-line valiosos estão o Nearing the End of Life, da American Cancer Society.
As pessoas também diferem em como eles compartilham seu diagnóstico com os outros. Alguns discutem prontamente e escrevem blogs e postagens de mídia social para o mundo ver, enquanto outros divulgam pouco e preferem manter as informações em sua maioria privadas. Aqueles que têm filhos pequenos podem querer manter as coisas o mais normal possível pelo tempo que puderem.
Tratamentos
Embora o seu câncer seja incurável, você ainda terá opções de tratamento.
William Breitbart, MD, chefe de psiquiatria do Memorial Sloan-Kettering Cancer Center de Nova York, estima que pelo menos 35% dos pacientes com câncer "se beneficiariam de uma intervenção com assistente social, psicólogo ou psiquiatra". Pacientes terminais, em particular pode sofrer de depressão e / ou ansiedade, ambas tratáveis com terapia, medicamentos ou ambos.
Você pode se beneficiar da radiação ou quimioterapia que se estende pela vida (embora não curativa). Os cuidados paliativos - destinados a aliviar sintomas como a dor - podem melhorar sua qualidade de vida. Seja assertivo ao perguntar sobre suas opções, incluindo terapias alternativas como a acupuntura . Muitos especialistas dizem que a dor é maltratada nos EUA devido a preocupações com o vício em drogas.
Algumas pessoas participam de ensaios clínicos que investigam tratamentos experimentais. Em um ensaio clínico , você pode receber as mais recentes terapias - e você saberá que está contribuindo para futuros avanços no tratamento do câncer. A American Cancer Society oferece informações abrangentes sobre os ensaios, e o site do Instituto Nacional do Câncer permite pesquisar entre milhares de estudos que atualmente aceitam participantes.
O processo de morrer
As preocupações dos pacientes freqüentemente incluem obter apoio efetivo de sua equipe de saúde, manter sua dignidade e não sentir dor. Muitos pacientes querem uma ideia do que esperar no final.
A morte por câncer é caracterizada por um enfraquecimento gradual. (Não suponha que você desfrutará de uma saúde essencialmente estável antes de um declínio final e rápido.) A pessoa que está morrendo passa mais e mais tempo na cama - e menos tempo acordada - caindo em um estado profundo de transe antes de morrer.
Apoio, suporte
Desistir da esperança de uma cura não significa desistir. Estas são algumas estratégias eficazes de enfrentamento:
- Tomando um dia de cada vez e focando no presente
- Percebendo que haverá dias bons e dias ruins
- Tentando manter um senso de normalidade e rotina
- Evitar antecipar coisas ruins que podem (ou nunca) acontecer
- Fazendo coisas que você gosta; não se concentre apenas em morrer
O apoio emocional é importante, mas pode não vir da família: “Depois de um diagnóstico terminal”, diz Greer, “algumas famílias se aproximam, mas algumas ficam mais tensas e distantes”. Muitos hospitais oferecem serviços de aconselhamento para casais e famílias.
Buscar ajuda de amigos ou parentes pode ser mais fácil se você começar pedindo ajuda com tarefas práticas, como creches, refeições ou passeios. Rede de recursos de câncer da American Cancer Society também fornece suporte.
Muitas pessoas com câncer terminal encontram apoio de outros pacientes com câncer. Os hospitais geralmente patrocinam grupos de apoio ao câncer. Comunidades baseadas na Web, como "Morrendo com Câncer", que faz parte do CancerChat.org.uk, também estão disponíveis.
Considerações adicionais
Estas são algumas perguntas que você pode querer se fazer ao lidar com o diagnóstico de câncer terminal.
Problemas de saúde
- Você quer cuidados paliativos ?
- Há certas coisas (tubos de alimentação, ressuscitação cardiopulmonar) que você não quer?
- Que tal um proxy de assistência médica, diretriz antecipada ou ordem de não ressuscitar para orientar seus cuidados quando você não pode?
Assuntos Legais e Financeiros
- Seus assuntos financeiros estão em ordem?
- Alguém sabe onde encontrar documentos importantes?
- Você tem vontade? Está atualizado?
- Você tem seguro de vida? A informação do beneficiário é atual?
Preparações finais
- Há lembranças ou herança para dar aos entes queridos?
- Que tal preparar cartas ou vídeos para eles?
- Você quer morrer em outro lugar que não o hospital ? O que isso implicará?
- Você quer um ministro, padre, rabino ou conselheiro espiritual presente no final?
- Você quer seu corpo enterrado ou cremado? Você tem uma sepultura? Você gostaria de suas cinzas espalhadas em algum lugar especial?
- Quais são suas preferências para um serviço memorial? Você compartilhou seus desejos?
Definindo Prioridades
Acima de tudo, você precisará decidir o que fazer no tempo restante. Existem problemas que você gostaria de resolver? Você quer retomar sua antiga vida pelo maior tempo possível? Complete um grande projeto? Viagem? Se você tem filhos pequenos ou netos, o tempo com eles pode ser sua maior prioridade.
Algumas pessoas se tornam defensoras . Antes de sua morte por câncer de pâncreas, Randy Pausch, professor da Carnegie Mellon University, fez uma “última palestra” que se tornou um best-seller e um vídeo popular no YouTube. Ele se dedicou a fazer todo o possível para aumentar a conscientização sobre o câncer de pâncreas.
O que quer que você escolha, você precisa ter uma idéia de quanto tempo você tem - anos, meses, dias? Seu médico pode dizer que tais previsões são pouco mais do que adivinhações, mas um período de tempo difícil é vital.
Finalmente, como observa o Dr. Breitbart, a doença terminal apresenta desafios existenciais, como aceitar a vida que você viveu, dar significado coerente à vida e obter uma sensação de fechamento. Considere perguntar a si mesmo simplesmente: "Estou em paz?"
> Fontes:
> AmericanCancer Society. Fim do Tratamento da Vida.
> Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Planejamento avançado de assistência: garantir que seus desejos sejam conhecidos e honrados se você não puder falar por si mesmo.
> Pausch, Randy, Assoc. Prof. (Agosto de 2008) .Carnegie Mellon University: Combate ao câncer de pâncreas. Carnegie Mellon