Aprenda a reconhecer uma concussão ou outro traumatismo craniano grave
Lesão na cabeça e concussão podem parecer preocupações que só atormentam os atletas profissionais, mas a verdade é que qualquer um que pratique esportes pode acabar com uma pancada na cabeça. Mesmo que a maioria dos ferimentos na cabeça não seja grave, um número crescente de pesquisas está ligando concussões esportivas a sérios efeitos a longo prazo, incluindo depressão e problemas de memória.
Debate sobre o tema continua, mas se você praticar esportes, aqui é o que você precisa saber sobre ferimentos na cabeça e concussões.
Diferentes tipos de lesões na cabeça de esportes
Lesões na cabeça em esportes variam de solavancos leves e contusões a traumatismo craniano grave. Mas mesmo um pequeno inchaço pode se transformar em algo sério, por isso é importante saber sobre os diferentes tipos de ferimentos na cabeça e o que fazer se você suspeitar que tem um.
Dois ferimentos graves na cabeça são:
- Concussão esportiva
Uma concussão é o tipo mais comum de lesão na cabeça. Uma concussão pode parecer leve, mas a pesquisa está descobrindo que concussões repetidas podem ter efeitos sérios a longo prazo. - Hematoma epidural
Um hematoma epidural é o sangramento entre o crânio e o cérebro que pode ocorrer quando um trauma faz com que um coágulo de sangue se forme entre o crânio e a cobertura protetora do cérebro (a dura). A gravidade de um hematoma epidural ficou claro quando a atriz Natasha Richardson morreu do que parecia ser uma leve lesão na cabeça durante um acidente de esqui.
Sinais e Sintomas de Lesão na Cabeça
Os sinais de uma lesão grave na cabeça nem sempre aparecem imediatamente. Aprenda a reconhecer os sinais de alerta para lesões na cabeça e o tratamento básico de primeiros socorros para uma concussão esportiva.
Tratamento de ferimentos na cabeça
Todas as concussões são sérias, e ignorar os sinais e sintomas de uma concussão aumenta o risco de sofrer outro traumatismo craniano mais grave - até mesmo comprometimento neurológico e depressão.
Pesquisa, Política e Regulamentação de Lesões na Cabeça
Como a pesquisa continua a revelar a grave natureza da concussão esportiva e outros ferimentos na cabeça, as regras e regulamentos que regem muitos esportes (profissionais ou não) passam por um constante escrutínio e mudança. Os estudos continuam a encontrar um efeito cumulativo de concussões que indica que as consequências neurológicas das lesões cerebrais traumáticas leves podem ser maiores do que se pensava anteriormente, incluindo um risco aumentado de depressão, problemas com a memória e outros déficits cognitivos.
- Mudanças estruturais após lesão na cabeça
Já em 2007, pesquisadores do Chicago College of Medicine relataram ter encontrado mudanças estruturais na substância branca dos cérebros de pacientes com lesões na cabeça relatadas que se correlacionam com déficits cognitivos no pensamento, memória e atenção. - Meninas da escola secundária que sofrem mais concussões
Também em 2007, os pesquisadores descobriram que os jogadores de futebol feminino de colegial sofreram concussões 68% mais vezes do que seus colegas do esporte masculino; jogadores de basquete de menina tiveram quase três vezes mais concussões do que jogadores de menino. - Novas Diretrizes para Lesão na Cabeça e Concussão nos Esportes Juvenis
Em 2009, um painel internacional de neurologistas endossou suas recomendações sobre os cuidados de concussão para jovens atletas dizendo que "é muito difícil determinar imediatamente a gravidade dos ferimentos na cabeça, o que torna perigoso demais a continuação do jogo".
- O Congresso Revê Lesões na Cabeça no Futebol Profissional
Também em 2009, ex-jogadores da NFL, executivos e legisladores compareceram perante o Comitê Judiciário da Câmara para discutir os efeitos dos ferimentos na NFL e determinar se a NFL está fazendo o suficiente para proteger os jogadores.Algumas semanas depois dessas audiências, a NFL anunciou que eles podem exigir que os neurologistas avaliem um jogador antes de mandá-lo de volta para o campo.
Concussão esportiva e prevenção de lesões na cabeça
Equipamentos de segurança esportiva
Os especialistas concordam que o equipamento de segurança esportiva pode reduzir o risco de muitas lesões, incluindo ferimentos graves na cabeça.
- Capacetes para esportes
Usar um capacete bem ajustado é uma das peças mais importantes de equipamento de segurança que um atleta pode usar para reduzir o risco de ferimentos graves na cabeça.
- Protetores de boca - proteção da boca
Os protetores bucais fornecem suporte e preenchimento e reduzem o risco de lesões na cabeça, face e boca.
Avaliação de Concussão e Testes em Atletas
A avaliação da concussão, bem como a determinação de quando um atleta deve voltar a jogar, continua sendo motivo de controvérsia dentro da comunidade médica. Por esse motivo, qualquer atleta que sofrer um traumatismo craniano que cause algum sintoma de concussão deve interromper o jogo e receber uma avaliação médica. Qualquer jogador tem perda de consciência ou amnésia pós-lesão, deve procurar atendimento médico imediato.
- Teste de concussão para lesões na cabeça de identificação
Este teste simples pode ajudar a identificar uma concussão no local e determinar se um atleta deve ser autorizado a voltar ao jogo. - Sistema IMPACT
Pesquisadores do Centro de Medicina Esportiva da Universidade de Pittsburgh desenvolveram um programa de computador chamado Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Testing, ou ImPACT, que fornece aos treinadores uma medida mais objetiva de se o atleta está suficientemente saudável para voltar a jogar depois de uma cabeça. prejuízo.
Histórias de leitores de concussão de esportes
Resposta do leitor: Você teve uma concussão esportiva?
Leia e compartilhe sua história de concussão esportiva com outros atletas.