Causas, prevenção e tratamento da atrofia por desuso
A atrofia por desuso é um tipo de atrofia muscular ou perda muscular, que se refere a uma diminuição no tamanho dos músculos do corpo. Desuso atrofia ocorre quando um músculo não é mais tão ativo como de costume. Quando os músculos não estão mais em uso, eles lentamente se tornam mais fracos. Eventualmente, eles começam a encolher. Em alguns casos, a atrofia por desuso pode ser revertida se os músculos se tornarem ativos novamente.
A atrofia por desuso pode ser causada por imobilidade, como por exemplo, um braço sendo engessado por um longo período de tempo. Também pode ocorrer até certo ponto se uma pessoa deixar de realizar suas atividades habituais, como caminhar.
O que causa atrofia por desuso?
A atrofia por desuso geralmente ocorre por não usar um músculo ou uma desconexão dos sinais nervosos ao músculo. A condição geralmente ocorre após um período de repouso no leito após um procedimento cirúrgico importante, para pessoas com membros expostos ou de se tornarem acamados devido a doença ou idade.
A população idosa está particularmente em risco de desenvolver atrofia por desuso, bem como aqueles que sofrem de doenças articulares que os fazem ficar imóveis.
Prevenção de atrofia por desuso
As pessoas que se exercitam regularmente ou são simplesmente ativas diariamente permitem que seus músculos cresçam para atender às suas necessidades. No entanto, a falta de uso de um músculo muitas vezes resulta na quebra do corpo - ele não quer mais exercer a energia para se mover e se expandir.
Portanto, o músculo diminui de tamanho e força.
Tratamento para atrofia por desuso
A atrofia por desuso pode ser uma condição temporária se os músculos não utilizados forem exercitados adequadamente depois que um membro for retirado de um gesso ou se a pessoa recuperar força suficiente para se exercitar depois de estar acamada por um período de tempo.
Os médicos recomendam que os pacientes que sofrem de atrofia por desuso realizem vários exercícios que envolvam o músculo e aumentem a atividade diária. Os médicos geralmente iniciam os pacientes com atividade física normal, como simplesmente levantar-se, caminhar, levantar e carregar. Um regime rigoroso de exercícios diários pode "curar" ou reverter a atrofia por desuso, dando aos músculos a energia que precisam para regredir.
Em casos graves de atrofia por desuso, ocorre perda permanente de fibras musculares esqueléticas. Nestes casos, os médicos podem ter que substituir o tecido muscular e prescrever um plano completo de reabilitação.
Um efeito colateral de uma condição de dor neuropática
A atrofia por desuso pode ser um efeito colateral de uma condição de dor neuropática , que ocorre quando os nervos do sistema nervoso central ficam danificados. O nervo, ou dor neuropática, que é um dos tipos mais intensos de dor crônica, pode tornar-se debilitante e diminuir lentamente a qualidade de vida.
Fontes:
Churchill Livingstone, Dicionário de Esporte e Ciência do Exercício e Medicina, 2008 Elsevier Limited.
Leitura Muscular 2, mhhe.com.