Sexo e envelhecimento são assuntos sobre os quais a maioria das mulheres mais velhas não quer falar. As mudanças mais óbvias no corpo de uma mulher à medida que ela envelhece vêm com a menopausa. Durante a menopausa, a diminuição dos níveis de estrogênio causa mudanças físicas que podem afetar a função sexual. O envelhecimento também pode trazer emoções que podem interferir no sexo.
Menopausa e Diminuição do Estrogênio
Durante a menopausa, os níveis de estrogênio são reduzidos.
Essas diminuições de estrogênio alteram a espessura e o tamanho dos órgãos reprodutivos de uma mulher. Essas alterações incluem:
- Perda de elasticidade e um afinamento do tecido vaginal
- Diminuição da quantidade de lubrificação
- Diminuição do tamanho dos tecidos clitoriais, vulvares e labiais
- Diminui o tamanho do colo do útero, do útero e dos ovários
O impacto no sexo
Essas mudanças alteram a experiência do sexo das seguintes maneiras:
- A antecipação antes do orgasmo diminui
- Orgasmos podem ser menos intensos
- O desejo sexual pode ser reduzido
- No entanto, a sensibilidade do clitóris permanece a mesma
Procedimentos Médicos e Desejo Sexual
Emoções podem afetar tanto o desejo sexual quanto a satisfação sexual. À medida que as mulheres envelhecem, as mudanças em seus corpos podem desencadear emoções poderosas. Procedimentos cirúrgicos também podem mudar a forma como uma mulher se sente em relação ao próprio corpo. Alguns exemplos de como o envelhecimento afeta o sexo através das emoções incluem:
- Histerectomia (remoção do útero e às vezes dos ovários): Este procedimento cirúrgico não altera a capacidade da mulher de ter relações sexuais, embora tanto as fortes emoções sobre esse procedimento como as alterações nos hormônios possam afetar o desejo sexual.
- Mastectomia (remoção de uma mama devido ao câncer): Uma mastectomia pode alterar radicalmente a forma como uma mulher percebe sua própria beleza e atratividade sexual. A comunicação aberta com seu parceiro sexual pode ajudar tremendamente.
Condições de Saúde e Função Sexual
Muitas condições crônicas de saúde podem interferir no sexo.
Condições como artrite podem tornar o sexo doloroso. A doença cardíaca pode dificultar a atividade física do sexo. Ao gerenciar agressivamente suas condições de saúde, você pode melhorar a qualidade de suas experiências sexuais.
Percepção do envelhecimento
Como as mulheres se percebem à medida que envelhecem impacta grandemente o desejo sexual. Em nossa cultura, estamos constantemente expostos a imagens da juventude. À medida que envelhecemos, há pouco para tranquilizar as mulheres de que elas ainda são sexualmente atraentes e bonitas. Por causa disso, as mulheres podem perder o interesse pelo sexo à medida que envelhecem . Falar sobre essas emoções com seu parceiro sexual pode ajudar a aliviar parte do estresse em torno da imagem corporal e do envelhecimento.
Fontes:
Instituto Nacional do Envelhecimento. Obrigado pela sua boa saúde: sexualidade na vida adulta. NIH Publicação Número 05-7185.
Instituto Nacional do Envelhecimento. Obrigado pela sua boa saúde: menopausa. NIH Publicação Número 05-7185.