Você já se perguntou se sua personalidade está relacionada à sua dor de cabeça ou à saúde da enxaqueca?
Em outras palavras, o fardo e a dor da sua dor de cabeça ou ataques de enxaqueca influenciam quem você é como pessoa? (Ou vice-versa) Sua personalidade influencia o tipo, gravidade ou intensidade de seus ataques?
A resposta, de acordo com pesquisas científicas em evolução, é que sim, certos traços de personalidade podem estar associados a distúrbios de cefaleia primários .
Dito isto, este link simplesmente implica uma associação. Especialistas ainda não revelaram como traços de personalidade e dores de cabeça estão ligados, já que é provável que seja um relacionamento complexo.
Traços de Personalidade e Dores de Cabeça em Cluster
Em um estudo no Journal of Headache and Pain, 80 participantes com cefaleias em salvas foram avaliados para traços de personalidade usando o teste de Salamanca .
O teste de Salamanca é um questionário simples e direto usado para rastrear onze traços de personalidade classificados em três grupos. Os três clusters são:
- Agrupamento A (paranoico, esquizoide, esquizotípico) - excêntrico geral ou excêntrico
- Grupo B (histriônico, narcisista, impulsivo, limítrofe) - emocional ou dramático geral
- Agrupamento C (ananástico, dependente, ansioso) - geral ansioso ou medroso
Exemplos de declarações no teste de Salamanca incluem:
- "Sou muito emotiva" ou "Preocupo-me muito com a minha imagem". (altas pontuações nessas afirmações sugerem um traço de personalidade histriônica).
- "As pessoas pensam que você é um perfeccionista, obstinado ou rígido?" ou "Eu sou meticuloso, meticuloso e muito trabalhador". (altas pontuações nessas afirmações sugerem um traço anankástico de personalidade, que é uma tendência obsessivo-compulsiva).
Os resultados do estudo revelaram que, dos participantes com cefaléia em salvas, os traços de personalidade mais comuns foram anan- tasticos, ansiosos, histriônicos, esquizóides e, em menor grau, impulsivos e paranóicos.
Traços de Personalidade e Enxaquecas
Os resultados do estudo acima foram comparados com um estudo anterior que examinou os traços de personalidade de 164 pacientes com enxaqueca.
Quando as duas populações foram comparadas (participantes com cefaléia em salvas versus participantes com enxaqueca ), apenas os traços de personalidade paranóide e esquizoide foram significativamente mais comuns em pessoas com cefaleias em salvas.
Embora os traços de personalidade ansiosos e dependentes tenham sido mais comuns nos participantes com enxaqueca do que os participantes com cefaléia em salvas, os resultados não foram significativos.
Devido ao fato de que as cefaleias em salvas são mais comuns em homens e as enxaquecas são mais comuns em mulheres (o que também ficou evidente nas populações do estudo), os pesquisadores procuraram determinar se os traços de personalidade encontrados entre aqueles com cefaléias em cluster versus enxaquecas poderiam ser explicados por sexo.
Este não foi o caso, no entanto, significando que os traços de personalidade apareceram ligados ao tipo de transtorno de cefaléia (ou algum outro fator desconhecido) e não se os participantes eram do sexo masculino ou feminino.
Traços de Personalidade e Dores de Cabeça do Tipo Tensional
Em outro estudo que examinou mais de 300 participantes com cefaléia do tipo tensional crônica, um teste chamado Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) foi usado para avaliar traços de personalidade.
Os pesquisadores do estudo usaram duas das quatro escalas do EPQ:
- uma escala de vinte e três questões que avaliaram o neuroticismo: denominada escala N
- uma escala de vinte e uma questões que avaliava se os participantes estavam tentando "mentir" ou controlar suas pontuações: chamado de L- escala
A escala de neuroticismo examinou traços de personalidade relacionados a estar ansioso, deprimido, mal-humorado, cheio de culpa, facilmente irritável e com falta de resistência.
Os resultados revelaram que, ao comparar os participantes com cefaléia tipo tensional crônica com a população geral, houve um maior grau de neuroticismo. Os escores da escala L não diferiram entre a população em geral e aqueles com cefaléia do tipo tensional crônica - uma verificação boa e tranquilizadora neste estudo.
O que estes resultados significam?
Os resultados desses estudos sugerem que certos traços de personalidade podem ser mais comuns naqueles que têm certos transtornos de cefaleia primários.
Dito isto, não é um fato crítico que, como você tem um distúrbio específico de dor de cabeça, você terá um certo perfil de personalidade. O mesmo vale para o inverso - ter certos traços de personalidade não o predispõe a desenvolver um distúrbio específico de dor de cabeça. É simplesmente um elo ou associação, então não sabemos como eles estão ligados ou quais vieram primeiro - como a teoria do ovo e da galinha.
Pode ser que certos traços de personalidade refletidos nos testes sejam como as pessoas lidam com sua dor crônica - um argumento que pode ser melhor explicado com mais pesquisas.
Um traço de personalidade é diferente de um transtorno de personalidade
Lembre-se, ter um traço de personalidade não significa que você tenha um transtorno de personalidade. Um traço é uma característica ou característica da personalidade que descreve o modo de pensar e agir de uma pessoa. De fato, muitos de nós podemos nos identificar com vários traços de personalidade em toda a gama de transtornos de personalidade (atualmente existem 10).
Por outro lado, um distúrbio de personalidade é um padrão de pensamento e comportamento crônico e inflexível que começa na infância ou no início da idade adulta. Um indivíduo com um transtorno de personalidade geralmente exibe todos os traços associados a esse transtorno, e seu transtorno causa sofrimento e / ou um prejuízo significativo no funcionamento diário e nos relacionamentos.
Em outras palavras, ter um traço de personalidade (como ser mais ansioso ou ser um perfeccionista) significa apenas que você age ou pensa de uma determinada maneira - e pode realmente permitir que você seja mais funcional em sua vida. Tudo é um equilíbrio delicado. Um transtorno de personalidade ocorre quando esse equilíbrio está desligado, levando à disfunção.
Você deve fazer um teste de personalidade?
O objetivo deste artigo não é sugerir que você precise fazer um teste de personalidade antes de ver seu especialista em dor de cabeça ou neurologista. Mas, para os interessados, pode valer a pena dedicar alguns minutos para pensar sobre quais traços de personalidade você mais se identifica.
Na verdade, uma espiada mais próxima do seu temperamento pode ajudá-lo a lidar melhor com sua dor de cabeça ou distúrbio de enxaqueca. Por exemplo, se você perceber que está ansioso ou perfeccionista, se envolver em comportamentos relaxantes, como meditação ou yoga, pode aliviar sua dor, além de reduzir suas tendências naturais para se preocupar ou ficar obcecado com detalhes.
Médicos e traços de personalidade em seus pacientes
Alguns especialistas podem argumentar que os resultados desses estudos são mais interessantes e instigantes do que medicamente valiosos (e está tudo bem). Outros podem argumentar que os resultados desses estudos podem levar especialistas em dor de cabeça a considerar o ser mais profundo de uma pessoa ao recomendar a dor de cabeça ou tratamentos de enxaqueca.
Inspirar um médico a olhar mais de perto o paciente inteiro e seus pensamentos e comportamentos pessoais, do que apenas a doença dolorosa que ele está suportando, só pode ser uma coisa boa - uma abordagem global mais holística para o atendimento médico.
Por exemplo, se sabemos que as pessoas com dores de cabeça do tipo tensão crónica são mais neuróticas (o que significa que são mais vulneráveis ao stress e propensas ao nervosismo e à preocupação), o médico pode ser mais útil na triagem do seu paciente com dores de cabeça crónicas do tipo tensão. para ansiedade e depressão.
Uma palavra de
Tenha certeza de que você é muito mais do que seu distúrbio de dor de cabeça ou uma série de traços de personalidade. Há uma profundidade para você como um indivíduo que o torna único e especial. Dito isso, pode ser que certos traços de personalidade que você possui influenciem sua saúde física, incluindo a dor de cabeça ou a saúde da enxaqueca.
> Fontes:
> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, JS Benth, Lundqvist C, Russell MB. Traços de personalidade e sofrimento psicológico em pessoas com cefaléia do tipo tensional crônica. O estudo de Akershus da dor de cabeça crônica. Acta Neurol Scand. Dezembro de 2011; 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. Características de personalidade em pacientes com cefaléia em salvas: comparação com pacientes com enxaqueca. Dor de Cefaléia . 2016; 17: 25.
> Muñoz I. et al. Características de personalidade em pacientes com enxaqueca crônica: um estudo categórico e dimensional em uma série de 30 pacientes. Rev Neurol . 16 de julho de 2015; 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. Características de personalidade em pacientes com enxaqueca: um estudo multicêntrico usando o questionário de triagem de Salamanca. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.