O tom, também conhecido como tônus vascular, descreve o diâmetro e o tônus de um vaso sangüíneo quando este está totalmente dilatado. Todas as artérias e veias mostram algum grau de contração do músculo liso que afeta o tônus do vaso.
O tom vascular varia entre os diferentes órgãos. O tônus vascular do sistema pulmonar pode ser diferente do sistema vascular coronariano.
O tônus vascular dos vasos sangüíneos e das artérias determina o quanto o coração tem que trabalhar para bombear o sangue por todo o corpo. Quando não há resistência dos vasos sanguíneos, o coração é capaz de bombear suavemente, reduzindo o risco de doença cardíaca. Quanto maior a resistência dos vasos sanguíneos, mais difícil o coração bombear, maior o risco de doença cardíaca.
Muita resistência que empurra contra as paredes das artérias é conhecida como hipertensão arterial ou hipertensão . A hipertensão arterial danificará ao longo do tempo as paredes das artérias maiores, como a aorta e as carótidas, bem como as menores, as artérias cerebrais, coronárias e renais. A pressão alta faz com que o coração trabalhe com mais força, bombeando sangue por todo o corpo.
A pressão arterial tem duas leituras, o número superior é o sistólico e o número inferior é diastólico . As faixas de pressão arterial são:
- Normal: Menos de 120 em 80 (120/80)
- Pré-hipertensão: 120-139 acima de 80-89
- Hipertensão estágio 1: 140-159 acima de 90-99
- Hipertensão estágio 2: 160 e acima de 100 e acima
Para pessoas com 60 anos ou mais, as leituras de pressão alta são 150 e acima de 90 e acima.
Riscos da Hipertensão
A hipertensão descontrolada faz com que as artérias se tornem estreitas, rígidas e inflexíveis.
Como resultado, o coração tem que trabalhar mais para mover o sangue pelo corpo. Isso pode resultar em acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca. A insuficiência cardíaca também pode danificar os rins, causar problemas de visão e afetar a memória.
Tratamento da Hipertensão
O objetivo é levar a pressão arterial a um nível inferior a 140/90 mmHg. Pacientes com doenças crônicas, como diabetes ou doença renal, devem se esforçar para atingir uma meta menor que 130/80 mmHg. Alguns pacientes podem precisar de vários medicamentos.
Medicamentos que foram usados para atingir níveis aceitáveis de pressão arterial incluem:
- Diuréticos do tipo tiazídico
- Inibidores da ECA
- Bloqueadores dos receptores da angiotensina II
- Bloqueadores beta
- Bloqueadores dos canais de cálcio
- Inibidores da renina
Medicação para reduzir a pressão arterial a níveis aceitáveis será determinada por um profissional médico.
Tratar a hipertensão com modificações do estilo de vida
Ao assumir um papel ativo em seus cuidados, os pacientes podem ajudar a reduzir a hipertensão, fazendo as seguintes modificações:
- Perdendo peso
- Comendo mais frutas, legumes
- Comer laticínios com baixo teor de gordura
- Reduzindo o nível de ingestão de sódio
- Exercitar regularmente
- Reduzir o consumo de álcool
- Parar de fumar
Medicação deve ser tomada regularmente e os pacientes não devem pular uma dose.