Pense que o melanoma afeta somente pessoas mais velhas? Pense de novo!
O melanoma , a forma mais agressiva de câncer de pele, pode afligir pessoas de todas as idades, desde os jovens até os idosos, e todos os demais. Para fornecer uma visão especializada sobre o agravamento da epidemia de melanoma e, especificamente, como os jovens são afetados, recorremos a Robert A. Weiss, MD.
O Dr. Weiss é presidente da Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica (ASDS), uma organização sem fins lucrativos com 5.000 membros representando dermasurgiões, médicos certificados especificamente treinados para tratar a saúde, função e aparência da pele e dos tecidos moles.
Quão comum é o melanoma nos jovens?
O melanoma é a forma mais letal de câncer de pele e é o segundo tipo de câncer mais comum em mulheres entre 20 e 29 anos. Se não for pego em seu estágio inicial, o melanoma pode se espalhar facilmente para outras partes do corpo. O melanoma pode ser encontrado em qualquer parte do corpo, tanto em áreas expostas ao sol quanto em áreas protegidas da pele. É causada por queimaduras solares e pode ser genética .
Se uma pessoa tem menos de 30 anos de idade tem uma aparência escura e se bronzeia facilmente, eles realmente precisam se preocupar com o melanoma?
Enquanto os adultos mais velhos têm maior risco de desenvolver câncer de pele, a incidência de câncer de pele está aumentando rapidamente em adultos jovens de 20 a 29 anos. Especialistas atribuem isso ao bronzeamento excessivo e ao aumento do uso de camas de bronzeamento .
Nova pesquisa genética da Associação Americana para Pesquisa do Câncer sugere que pessoas de cabelos escuros que não queimam facilmente podem estar em risco de ter um câncer de pele potencialmente mortal também.
A pesquisa sugere que mesmo pessoas que não foram severamente prejudicadas pelo sol ainda podem ter um risco aumentado de melanoma.
Os salões de bronzeamento são realmente inseguros? Alguns afirmam que eles fornecem vitamina D que nosso corpo precisa.
Há um equívoco de que as camas de bronzeamento são seguras. O público precisa estar ciente dos perigos da radiação UV e entender que só porque você não vê os danos imediatamente, não significa que não esteja lá.
De fato, estudos recentes mostram que há um risco 75% maior de melanoma em indivíduos que começaram a usar camas de bronzeamento antes dos 35 anos. Além disso, camas de bronzeamento aceleram o envelhecimento da pele.
Estudos sugerem que a deficiência de vitamina D durante a infância está ligada ao desenvolvimento posterior de câncer de mama, pulmão e próstata, e recomendam que a melhor fonte de vitamina D seja 10 a 15 minutos de exposição ao sol total. Infelizmente, essa recomendação pode causar mais mal do que bem.
Existem alternativas saudáveis que fornecerão ao corpo a quantidade diária necessária de vitamina D:
- Escolha alimentos ricos em vitamina D como parte de uma dieta diária. Pode ser encontrado em alimentos como ovos, suco de laranja, leite, cereais e alguns peixes. Além disso, os alimentos fortificados com vitamina D serão claramente rotulados e oferecerão aos compradores uma variedade de opções.
- Suplementos de vitamina D: Uma variedade de suplementos vitamínicos está disponível sem receita médica. O aspecto mais benéfico de tomar suplementos é que o corpo não tem que converter a vitamina para uso, como tem a ver com os raios UV do sol. Suplementos são uma maneira rápida e fácil de obter vitamina D no corpo.
- Todos os dias exposição ao sol: Leva apenas alguns minutos de exposição ao sol, como a caminhada do carro até a mercearia, para o corpo fabricar a vitamina D. Não há necessidade de buscar exposição solar adicional e risco de desenvolver câncer de pele.
Por que é importante detectar o câncer de pele cedo?
A taxa de sobrevivência de cinco anos para as pessoas cujo melanoma é detectado e tratado antes de se espalhar é de quase 100%. Portanto, é importante realizar auto-exames regulares da pele . Tanto o carcinoma basocelular quanto o carcinoma espinocelular também apresentam uma sobrevida superior a 95% em cinco anos, se detectados e tratados precocemente.
Que conselho você tem para os jovens que enfrentam a pressão dos colegas e da sociedade para se bronzearem ou para ignorar as práticas de segurança solar?
Eu gostaria de reforçar os perigos do bronzeamento e da exposição solar insegura. Os jovens devem saber que um americano morre de melanoma quase a cada hora.
Se eles vão sair ao sol, eles devem tomar precauções para se proteger dos raios ultravioletas nocivos do sol.
Os jovens devem seguir algumas dicas de proteção solar para garantir uma pele saudável:
- Use protetor solar diariamente, não importa qual o seu tipo de pele ou como seu corpo reage ao sol.
- Escolha um protetor solar adequado que bloqueie os raios ultravioleta (UV) A e B e tenha um FPS de pelo menos 30.
- Não se deixe enganar por um dia nublado porque 80% dos raios UV do sol ainda estão penetrando na pele.
- Evite a exposição ao sol durante os horários de pico de intensidade das 10h às 16h.
Como é a Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica, destacando o risco de melanoma em jovens?
Nossa campanha "Quase 100%" no Facebook.com apresenta a mensagem importante de que o câncer de pele é quase 100% curável quando exames anuais de câncer de pele são realizados por um cirurgião dermatológico e o câncer é capturado em sua forma inicial. O ASDS decidiu criar uma página no Facebook para alcançar um grupo demográfico mais jovem e fornecer recursos que potencialmente poderiam salvar suas vidas. O site provou ser um fórum para permitir que os fãs troquem histórias, postem fotos e mantenham um diálogo aberto sobre o câncer de pele.
O Kit de Autoexame da ASDS pode ser baixado gratuitamente na página Quase 100%, bem como no site da ASDS, www.asds.net. O kit inclui instruções sobre como monitorar e medir corretamente moles suspeitos e outras lesões, fornece estatísticas e informações básicas sobre o câncer de pele e exemplos do que procurar ao monitorar moles e sardas para os ABCDEs de melanoma :
- Uma simetria
- Irregularidade ordem B
- C olor variação
- D iameter
- E volving (muda para tamanho ou coloração de uma toupeira).
Além disso, o ASDS forneceu aos consumidores um diário de 12 meses, que inclui um diagrama do corpo para ajudá-los a rastrear locais de toupeira e mudanças na pele.
Fonte:
Robert A. Weiss, MD. Entrevista por email. 15 de maio de 2009.