Aqui está o que você precisa saber sobre essas potências antienvelhecimento.
Hoje em dia, você pode ver uma variedade de produtos de cuidados com a pele na farmácia ou na loja de departamentos, fazendo todos os tipos de alegações antienvelhecimento. Enquanto você examina os corredores, você pode achar que está mais confuso do que nunca sobre o que colocar em sua pele. Algum desses produtos funciona? Com preocupações como rugas, danos causados pelo sol e pele seca ou sem brilho, quais ingredientes você deve escolher?
Enquanto nenhum produto vai parar as mãos do tempo, alguns podem realmente ajudar a desacelerar. Aqui, vamos examinar alguns dos ingredientes mais poderosos e antienvelhecimento para ver como eles podem ajudá-lo a manter uma aparência mais jovem.
Ácido hialurônico
O ácido hialurônico (AH) é uma substância que ocorre naturalmente e é encontrado em vários tecidos do corpo. Altas concentrações estão localizadas na pele, onde ajuda a pele a reter umidade, flexibilidade e elasticidade. Muitos especialistas em cuidados com a pele divulgam seus benefícios antienvelhecimento. Mas isso é contra o hype?
Como a pele envelhece, é provável que se torne mais seca devido a fatores como a diminuição dos níveis hormonais e elementos ambientais, como a exposição aos raios UV. Em 2014, um estudo demonstrou que mulheres que usaram HA por até oito semanas apresentaram uma pele substancialmente mais hidratada do que a pele que não recebeu nenhum tratamento. Além disso, a pele ficou mais lisa após apenas duas semanas de uso.
Se o seu rosto parecer ressecado e estiver lutando para manter a umidade, um soro ou creme contendo HA pode ser bom para você.
Vitamina C
Elementos cotidianos como poluição, sol e estresse podem danificar sua pele e criar radicais livres. Os radicais livres aceleram o processo de envelhecimento, e é aí que a vitamina C é útil.
A vitamina C é um potente antioxidante, que defende a pele contra os danos celulares. Pesquisa de 2013 aponta que a vitamina C pode ser usada topicamente na dermatologia para tratar sinais de envelhecimento prematuro por exposição ao sol e hiperpigmentação da pele.
No entanto, nem toda a vitamina C é criada igual. Um estudo de 2007 relata que, embora muitos produtos de cuidados com a pele contenham vitamina C, “muito poucos são realmente eficazes na aplicação tópica. Primeiro porque há apenas uma baixa concentração, segundo porque a estabilidade é comprometida assim que o produto é aberto e exposto ao ar e à luz, e o terceiro porque a forma da molécula (um éster ou uma mistura de isômeros) não é absorvida ou metabolizada eficazmente pela pele. ”Além disso, a vitamina C pode ter um efeito sinérgico na pele quando combinada com outros antioxidantes como a vitamina E. Então, como você sabe que tipo de vitamina C você deve usar?
Atualmente, mais pesquisas estão sendo direcionadas para identificar os melhores métodos de entrega da vitamina C na pele. Se você estiver interessado em usá-lo, uma visita ao dermatologista pode ser a fim de escolher a formulação, a concentração e os produtos que funcionarão melhor para o seu tipo de pele.
Retinol
O retinol é vitamina A , e vem em formulações prescritas e não prescritas.
Alguns produtos dirão que contêm “retinoides”, que são substâncias relacionadas à vitamina A. Um estudo observou que “os retinóides são muito bem conhecidos por influenciar uma variedade de processos celulares, como crescimento e diferenciação celular, alterações da superfície celular e modulação imunológica. Além disso, a pesquisa mostrou que o retinol é eficaz na redução de danos causados pelo sol, rugas, desencadear a produção de colágeno na pele, aumentar o ácido hialurônico natural da pele, manter a umidade e diminuir a aparência das linhas finas, criando uma pele mais macia.
Os produtos que contêm retinol apresentam diferentes intensidades e derivados de retinol.
O estudo avalia as reações adversas associadas a este composto como comichão na pele, ardor da pele onde o produto foi aplicado, descascamento ou vermelhidão da pele. Para reduzir a irritação associada ao retinol, você pode mudar para uma forma menos irritante, diminuir a potência do produto ou reduzir a freqüência do seu uso. Além disso, o estudo adverte contra o uso de retinol durante a gravidez, porque pode ser prejudicial para o bebê. Pesquisadores aconselham, “mulheres em idade fértil a evitar a gravidez durante o tratamento ou, se estiverem grávidas, a descontinuar o uso de retinoides tópicos”.
Como o retinol pode quebrar quando exposto à luz, muitos dermatologistas recomendam que você o use à noite. Se você está pensando em tentar, você pode querer começar com uma concentração menor e trabalhar para um produto mais forte. Mas com o tempo, o retinol pode ajudar a melhorar a qualidade e a juventude da sua pele.
Ácidos Hidroxi
Os ácidos hidroxi (alfa, beta e poli) são utilizados para esfoliar a camada superior da pele, removendo a pele seca e morta. Além disso, estimulam o crescimento de novas peles. Os alfa-hidroxiácidos , em particular, podem ser usados para diminuir a pele extremamente seca, tratar o escurecimento de manchas de pele conhecidas como melasma, diminuir a acne e minimizar as cicatrizes da acne. Em um estudo de 2010, cientistas relatam que produtos com baixas concentrações (aqueles com menos de 10%) de hidroxiácidos são geralmente seguros para a maioria das pessoas.
Em contraste, os produtos em que as formulações são altas (acima de 20%) são considerados “peelings químicos” e usados em casos graves de danos causados pelo sol, acne, psoríase, calosidades e outras condições da pele. Se você planeja usar um produto com uma concentração de mais de 10%, você deve fazê-lo sob a supervisão de um profissional de cuidados com a pele. Os hidroxiácidos podem irritar a pele, incluindo vermelhidão, comichão e inchaço.
Uma palavra de
Se você ainda acha que precisa de ajuda extra para selecionar o mar de produtos no mercado, consulte um dermatologista - eles poderão personalizar um regime de cuidados com a pele que seja exclusivo para seu rosto e atenda às suas necessidades.
> Fundos:
> Burke KE Interação de vitaminas C e E como melhores cosmecêuticos. Dermatologia e Terapia. 2007 de setembro a outubro; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. Eficácia de um novo ácido nano-hialurônico tópico em seres humanos. O Jornal de Dermatologia Clínica e Estética. 2014 mar; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, Audição VJ. Aplicações de hidroxiácidos: classificação, mecanismos e fotoatividade. Clínica, Cosmética e Investigacional, Dermatologia. 24 de novembro de 2010; 3: 135–142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Data A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinóides no tratamento do envelhecimento da pele: uma visão geral da eficácia e segurança clínicas. Intervenções Clínicas no Envelhecimento. 2006 dez; 1 (4): 327-348.
> Telang, PS Vitamina C em Dermatologia. Jornal on-line de Dermatologia Indiana. 2013 abr-jun; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593