Sim, parece estranho. Não, isso não deve te parar.
Você se sente estranho, pensando em usar uma bengala, ou os carros motorizados que eles têm em lojas e outros lugares? Eu vou te dizer porque você não deveria.
Primeiro, porém, entendo totalmente por que parece estranho. Quando você tem fibromialgia ou síndrome de fadiga crônica , você geralmente ainda pode usar suas pernas. Pode doer, e pode desgastar você, mas você é capaz de andar e somos todos condicionados pela sociedade a pensar que as ajudas de mobilidade são para pessoas com paralisia ou ferimentos graves.
O mesmo vale para lugares de estacionamento para deficientes - se você não estiver em uma cadeira de rodas ou com oxigênio, a maioria das pessoas acha que você não deveria estacionar lá.
Nossa imagem de "deficientes"
A imagem da sociedade do que "desativado" significa está realmente confusa. Aqueles de nós que vivem com doenças crônicas e incapacitantes precisam reconhecer isso e ir além disso.
Por quê? Porque as coisas estão disponíveis para ajudá-lo a viver sua vida um pouco melhor, e você não deve negá-las a si mesmo com base na ignorância da sociedade.
Sim, alguém pode parecer engraçado quando você sobe e sobe em um carrinho motorizado na mercearia. Mas essa pessoa vai empurrar seu carrinho e descarregar as malas para você quando chegar em casa? Essa pessoa tem o direito de julgá-lo? Você deve adaptar suas ações ao gosto dessa pessoa, quando isso significa aumento de sintomas e sofrimento para você?
A resposta para todas essas perguntas é um sonoro "NÃO!" Esses carrinhos estão lá para pessoas como nós, que precisam de um pouco de ajuda para realizar a tarefa.
Se alguém lhe perguntar, diga-lhe que os seus problemas de saúde não são da sua conta e não se preocupam com o seu dia. Ou diga a eles. Ou diga a eles que você espera que eles tenham a sorte de nunca precisar desse tipo de coisa. Diga-lhes o que quiser, mas não deixe que eles o impeçam de usá-lo.
Superando isso e fazendo coisas
Nas primeiras vezes em que usei um carrinho, me senti como uma fraude.
Eu senti como se estivesse tirando algo de pessoas que estavam em pior situação do que eu. Lembro-me de estar em uma loja lotada duas semanas antes do Natal, sentindo-me apressado porque não tinha conseguido fazer uma viagem de compras no mês anterior. As pessoas olhavam para mim com ceticismo ou evitavam olhar para mim completamente. Eu me senti simultaneamente visível e invisível.
Mas você sabe o que aconteceu? Eu fiz minhas compras de Natal. Foi um grande alívio. Sem o carrinho, eu não teria sido capaz de fazer isso - e não porque alguma coisa estivesse errada com minhas pernas. Naquele momento, o esforço estava causando dores abdominais horríveis e uma névoa cerebral grave que me colocaria no sofá por dias. O carrinho me poupou disso.
No topo da fibromialgia, tenho esclerose (endurecimento e fusão) nas articulações sacroilíacas , que estão perto da base da espinha e ajudam a transferir seu peso quando você anda. Às vezes, é intensamente doloroso e pode tornar a caminhada um problema real. Para meu espanto, percebi que precisava de uma bengala nesses momentos.
A sensação de usar uma bengala, quando eu tinha 30 anos, era completamente diferente de usar o carrinho na loja. Meu manco severo tornou óbvio que eu tinha um problema, e não é como se eu estivesse tirando algo de alguém que poderia precisar dele.
Nesse caso, era pura vaidade. Eu simplesmente não queria usar uma bengala como uma velha! Mais uma vez, era algo que eu tinha que superar. Levou tempo, mas cheguei onde eu estava bem com isso.
Eu também peguei uma cadeira de rodas usada e preciso disso mais e mais. Isso me permite fazer um monte de coisas que eu teria que perder.
Até agora, eu não fiz ninguém fazendo comentários rudes sobre o uso de uma bengala, carrinho ou cadeira. O que eu continuo esperando é algo sobre como eu seria capaz de andar melhor se eu perdesse peso. Minha resposta planejada para isso é: você já parou para pensar que meu peso poderia ser o resultado da dor e não da causa?
É difícil superar o impulso de fingir que nada está errado, tentar se misturar e se preocupar com o que as pessoas pensam. No final, porém, precisamos cuidar de nós mesmos e gerenciar nossa doença da melhor forma possível. Você não deveria sofrer porque alguns idiotas não entendem isso.
Veja também:
- Estacionamento para deficientes físicos para fibromialgia e ME / CFS
- Coisas para ajudá-lo a funcionar