Mesmo que a grama esteja em todo lugar, você pode viver bem com essa alergia
Respirar o ar fresco de um belo dia de primavera pode provocar coceira nos olhos e corrimento nasal? Ou você experimenta uma erupção cutânea, simplesmente sentado em uma colina gramada?
Se assim for, você pode estar experimentando uma alergia a grama. Esse tipo de alergia é comum e pode ocorrer pela inalação de pólen de gramíneas ou, em algumas pessoas, pela exposição direta da pele à grama.
Curiosamente, a alergia a gramíneas também pode estar associada à síndrome do pólen da fruta, resultando em alergias alimentares a tomates, batatas e pêssegos.
Quais são os sintomas de uma alergia à grama?
O pólen de gramíneas está mais presente no ar durante os meses do final da primavera ou início do verão, e é conhecido por causar uma variedade de diferentes sintomas alérgicos, como:
- Rinite alérgica (espirros, nariz entupido e congestionado, congestão nasal)
- Conjuntivite alérgica (olhos irritados, lacrimejantes e / ou vermelhos)
- Asma (tosse, chiado, aperto no peito, dificuldade para respirar)
Uma das razões pelas quais a alergia às gramíneas é tão comum é que o pólen é espalhado pelo vento e não é transportado por insetos, então simplesmente há mais oportunidades de exposição.
Menos comumente, o contato direto com a grama pode resultar em reações alérgicas , como coceira, urticária (também chamada de urticária) e eczema (também chamada de dermatite atópica).
Como é diagnosticada a alergia à grama?
Existem duas classes principais de gramíneas: gramíneas setentrionais e meridionais. As gramíneas do norte são comuns em climas mais frios e incluem timóteo, centeio, pomar, vernal doce, top vermelho e bluegrasses.
Gramíneas do sul estão presentes em climas mais quentes; A grama Bermuda é a principal erva nessa categoria.
Se você tem uma alergia a gramíneas, é mais provável que você seja alérgico à maioria dos tipos de gramíneas, se não a todas as gramíneas, já que os pólens de gramíneas têm proteínas muito semelhantes que causam alergias. Ainda assim, para ter certeza, um teste de alergia pode determinar quais cepas você é alérgico.
Um teste de alergia pode consistir em um exame de sangue ou um teste cutâneo de alergia. No teste de picada na pele, uma gota de extrato de grama (o alérgeno) é picado na superfície da pele das costas ou do antebraço. Se uma área vermelha, levantada se desenvolve dentro de 15 minutos ou mais, então o teste é positivo, indicando que você tem uma alergia de grama.
Como as alergias alimentares estão relacionadas à grama?
Alergias ao pasto podem predispor uma pessoa a síndrome de alergia oral (OAS) causada por reatividade cruzada entre proteínas em frutas frescas e vegetais e pólen de gramíneas.
A alergia ao pólen de gramíneas está associada à OAS a tomates, batatas, melões, laranjas e pêssegos. As proteínas nas frutas e vegetais que causam a OEA podem ser facilmente quebradas ao cozinhar ou processar os alimentos ofensivos. É por isso que os sintomas geralmente não ocorrem com alimentos cozidos ou processados, como molho de tomate .
Se você comer um tomate fresco, no entanto, poderá sentir comichão, ardor ou dor na boca, garganta e língua. Os sintomas geralmente duram apenas alguns segundos ou minutos, pois as proteínas que causam os sintomas são quebradas rapidamente pela saliva. A anafilaxia da OEA é rara, mas pode ocorrer.
Como é tratada a alergia à grama?
Se você acha que pode ter uma alergia à grama, fale com seu médico e faça o teste.
Se você tem uma alergia à grama confirmada, existem maneiras de diminuir sua exposição e diminuir seus sintomas.
Reduzir a exposição: Por um lado, você pode tentar reduzir a exposição da grama, ficando dentro e fechando as janelas durante os dias de alta contagem de pólen de grama. Também é aconselhável tomar banho depois de sair para remover qualquer pólen residual em sua pele.
Soluções OTC: Existem também remédios que podem aliviar seus sintomas, como sprays salinos ou lavagens nasais. Esses sprays podem hidratar o interior do nariz, reduzindo o congestionamento. O spray esteróide nasal Flonase (propionato de fluticasona) também é vendido sem receita médica e pode reduzir a inflamação em seu nariz - você deve conversar com seu médico antes de tentar, pois pode causar alguns efeitos colaterais.
Se você está exposto a grama e tem uma reação alérgica, você pode tomar anti-histamínicos para aliviar seus sintomas. Os anti-histamínicos orais podem tratar a coceira e as urticárias causadas pela exposição direta à grama. Eles são especialmente eficazes quando combinados com banho ou troca de roupa após exposição significativa de grama, como após um jogo de futebol.
Prescrição de medicamentos: alergias graves podem exigir medicação por prescrição. Você também pode tentar a imunoterapia - a introdução de pequenas quantidades de um alérgeno em seu sistema - que, com o tempo, pode diminuir sua reação à grama.
Imunoterapia: A imunoterapia pode ser administrada como injeções de alergia (chamada imunoterapia subcutânea) ou sublingualmente, em que uma pastilha contendo pólen de gramíneas embaixo da língua. A imunoterapia subcutânea pode ser mais eficaz, mas a imunoterapia sublingual é provavelmente mais conveniente e confortável. Além disso, reações de corpo inteiro ou sistêmicas aos comprimidos dissolúveis ocorrem mais raramente com os comprimidos em comparação com as injeções.
Existem atualmente dois comprimidos sublinguais (sob a língua) aprovados pela FDA para o tratamento da rinite alérgica (com ou sem conjuntivite alérgica) em crianças e adultos de uma alergia ao pólen de gramíneas:
- Oralair (um comprimido sublingual de extrato de pólen de 5 gramas)
- Grastek (um comprimido sublingual de pólen de grama Timothy)
Uma palavra de
Uma alergia a gramíneas é comum, e a boa notícia é que você pode viver bem com isso, fazendo pequenas modificações comportamentais e usando medicamentos vendidos sem receita ou prescrição, conforme necessário. Se isso não funcionar, não se preocupe, pois a imunoterapia é uma opção sensata.
Certifique-se de ver um alergista para que você possa elaborar um plano de tratamento que funciona melhor para você.
> Fontes:
> Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia. Mowing Down Your Grass Allergies.
> Di Bona D, Plaia A, MS Leto-Barone, La Piana S, Di Lorenzo G. Eficácia de Pólen de Grama Alergênico Sublingual Immunotherapy Tablets para rinoconjuntivite alérgica sazonal: Uma revisão sistemática e Meta-Análise. JAMA Intern Med . 2015 Ago; 175 (8): 1301-9.
> Sussman G, Sussman A, Sussman D. Síndrome de Alergia Oral. CMAJ. 10 de agosto de 2010; 182 (11): 1210-11.