O que você deve saber sobre o câncer de cólon esporádico, uma doença que afeta muitas pessoas, embora seja freqüentemente evitável?
Definição
O termo câncer de cólon esporádico significa simplesmente câncer de cólon que é esporádico - ou espontâneo. Isso significa que não está relacionado à genética da história familiar da doença. A grande maioria dos casos de câncer de cólon é um câncer de cólon esporádico.
Apenas 5% dos casos anuais de câncer de cólon nos Estados Unidos são devidos a um "gene do câncer". Outro 20% dos casos ocorrem em pessoas com histórico familiar da doença, mas sem um "gene cancerígeno". Isso deixa aproximadamente 75% das pessoas diagnosticadas com câncer de cólon a cada ano sem nenhum motivo óbvio . Estes são os casos esporádicos de câncer de cólon.
O câncer de cólon esporádico é a terceira causa mais comum de morte por câncer em homens e a terceira causa mais comum de morte por câncer em mulheres.
Risco
Mesmo que 3 de 4 casos de câncer de cólon ocorram em pessoas sem causa genética conhecida ou histórico familiar, isso não significa que os especialistas em saúde não têm idéia do que pode contribuir para quem tem câncer de cólon. Pode não haver uma causa única e óbvia para explicar por que uma pessoa tem câncer de cólon, mas sabemos que uma variedade de coisas, muitas das quais estão dentro de nosso próprio controle, desempenham um papel no risco de câncer de cólon.
Prevenção e Detecção Precoce
Na verdade, um grupo de especialistas do mundo em câncer de cólon, trabalhando com o Instituto Americano para Pesquisa sobre o Câncer (IARC) para criar sua política e ação para o relatório de prevenção do câncer concluíram: "Um número surpreendente de 45% de cânceres de cólon são evitáveis". "O relatório de políticas estima que 45% dos casos de câncer colorretal podem ser prevenidos com 3 coisas:
- Uma dieta saudável
- Exercício físico regular
- Manter um peso corporal saudável.
Além destas três coisas, o rastreio regular do cancro do cólon é essencial para reduzir o risco de cancro do cólon e o risco de morrer da doença se for diagnosticado. Se você acha que leu a última frase errada, você não o fez.
O rastreio do cancro do cólon tem uma vantagem sobre os testes de rastreio para alguns outros cancros, na medida em que realmente tem um duplo objectivo: prevenção e detecção precoce. Ele pode pegar o câncer cedo (detecção precoce) e salvar vidas, e também pode prevenir o câncer se os pólipos que podem se tornar cancerosos forem detectados e removidos antes de se tornarem cânceres.
Se você precisar de mais razões para se inscrever no rastreamento do câncer de cólon, considere que a taxa de sobrevivência de cinco anos para as pessoas em quem o câncer de cólon é detectado nos estágios iniciais, quando está confinado ao cólon, é superior a 90% . Se o câncer se espalhou além do cólon para outras áreas distantes do corpo, a sobrevida em cinco anos cai para 9,8%. A triagem aumenta muito as chances de que o câncer de cólon seja detectado precocemente quando é curável.
Já diagnosticado com câncer de cólon? Não é tão tarde!
Se você já foi diagnosticado com câncer de cólon esporádico, ou qualquer tipo de câncer, evite a tentação de dizer: "Eu teria, poderia, deveria ter ..." em relação ao que pode ter contribuído para sua doença. Auto-culpa é auto-destrutiva e não fará nada para ajudá-lo a avançar de forma positiva após o diagnóstico.
Se você precisar de mais encorajamento para evitar participar do jogo da autocensura, considere que mesmo após o diagnóstico, o exercício regular e uma dieta saudável podem reduzir o risco de recorrência .
Em vez de desperdiçar seu tempo com coisas que você não pode mudar, como o seu passado, concentre-se no que você pode fazer para ajudar-se a combater sua doença, a partir de hoje.
Atividade física regular pode reduzir o risco de recorrência em até 61%. Dieta também é importante e aqueles diagnosticados com câncer de cólon que comem uma dieta menos saudável, rica em frutas e vegetais têm até três vezes o risco de morrer de câncer de cólon em comparação com sobreviventes de câncer que ingerem uma dieta saudável.
A linha inferior? O exercício regular, a alimentação correta e o cuidado de si podem ajudar a todos, independentemente do estado de saúde atual.
Fontes:
Instituto Nacional do Câncer. Prevenção do Câncer de Cólon - para profissionais de saúde (PDQ). Atualizado em 11/02/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
Instituto Nacional do Câncer. Rastreio do Cancro do Cólon - para profissionais de saúde (PDQ). Atualizado em 15/01/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq