Ex-fumantes em risco de câncer de pulmão décadas depois
Qual é o risco de contrair câncer de pulmão depois de deixar de fumar? E o que você deve saber se você é um ex-fumante?
Risco de câncer de pulmão em ex-fumantes
Muitas pessoas ficam surpresas ao ouvir uma estatística verdadeira sobre o câncer de pulmão: a maioria das pessoas que desenvolvem câncer de pulmão em 2016 não é fumante. Algumas pessoas nunca fumaram - e pelo menos 20% das mulheres que desenvolvem câncer de pulmão nunca são fumantes -, mas a maioria das pessoas diagnosticadas hoje são ex- fumantes.
O câncer de pulmão ocorre mais freqüentemente em pessoas que já chutaram o hábito - e esse ato de coragem pode ter ocorrido bem no passado.
Estatísticas sobre ex-fumantes e câncer de pulmão
Está bem claro que ex-fumantes correm o risco de desenvolver câncer de pulmão, mas quão grande é esse risco? Com que rapidez diminui depois que você sai? Uma vez que você parou, o seu risco é mais parecido com alguém que continua a fumar ou com alguém que nunca fumou?
Infelizmente, apesar de muitos estudos sobre tabagismo e câncer, não temos muitos que abordem isso como uma função de risco durante o período de abstinência. No entanto, um estudo de 2011 nos dá uma boa ideia de risco a longo prazo.
Pesquisadores analisaram mais de 600 pessoas que foram encaminhadas para cirurgia de câncer de pulmão e que fizeram a pergunta; "Você fuma, e se sim, quando você se demitiu?"
Destes pacientes, 77% tinham histórico de tabagismo no passado, mas apenas 11% eram fumantes atuais.
(Observe que isso é comum. O paciente "mediano" deixou de fumar 18 anos antes do diagnóstico de câncer de pulmão . Os ex-fumantes foram divididos ainda mais por quanto tempo ficaram "abstinentes de fumar":
- 14% foram livres de fumo por menos de um ano
- 27% eram livres de fumo por 1 a 10 anos
- 21% eram livres de fumo por 10 a 20 anos
- 16% eram livres de fumo por 20 a 30 anos
- 11% eram livres de fumo por 30 a 40 anos
- 10% eram livres de fumo por 40 a 50 anos
A conclusão foi que a maioria dos pacientes desse grupo estava livre do fumo por mais de uma década antes do diagnóstico de câncer de pulmão. É importante notar que este foi um grupo que foi encaminhado para tratamento cirúrgico do câncer de pulmão e, como tal, era provável nos estágios iniciais da doença.
Importância de Alertar Antigos Fumantes para este Risco
O câncer de pulmão é mais tratável nos estágios iniciais da doença. Quando é descoberto cedo, a cirurgia pode oferecer a chance de cura.
Então, o que isso significa para você pessoalmente? O que você deve fazer se parar de fumar há 10 ou 20 anos?
Isso depende de quanto você fumou e quando você desistiu. Se você atender aos critérios de triagem, esta é uma excelente opção. Se você não Ter uma consciência dos sintomas do câncer de pulmão pode fazer a diferença entre encontrar sua doença cedo ou encontrá-la quando ela já se espalhou. No entanto, mesmo se você tiver triagem, conhecer os sintomas é importante, pois a triagem não detecta todos os cânceres.
Conhecer os sintomas parece fácil, certo? Infelizmente, estudos recentes nos dizem que a maioria das pessoas não está familiarizada com os sintomas mais comuns.
Parte disso é que o câncer de pulmão está mudando. Os tipos de câncer de pulmão mais comuns no passado são diferentes dos tipos mais comuns hoje em dia. Por exemplo, formas de câncer de pulmão, como carcinoma de células escamosas dos pulmões e câncer de pulmão de pequenas células, costumavam ser mais comuns. Esses cânceres tendem a crescer perto das grandes vias aéreas dos pulmões e causam sintomas precocemente - geralmente uma tosse persistente ou tosse com sangue.
Hoje, o adenocarcinoma pulmonar é o tipo mais comum de câncer de pulmão. Esses cânceres tendem a crescer nas regiões externas do pulmão, e não perto das vias aéreas. Os sintomas são muitas vezes uma falta de ar vaga do que muitas pessoas desconsideram como sendo devido a envelhecer ou devido à inatividade.
Rastreio do Cancro do Pulmão
O rastreamento do câncer de pulmão está disponível para algumas pessoas, e acredita-se que o uso do rastreamento poderia diminuir a taxa de mortalidade por câncer de pulmão em 20% nos Estados Unidos. Os critérios atuais incluem aqueles que:
- Fumar ou fumar por pelo menos 30 anos. (Um ano-maço é calculado multiplicando-se os anos fumados pelo número de pacotes fumados por dia. Por exemplo, se você fumou 2 maços por dia durante 15 anos, isso equivaleria a 30 maços de anos.)
- Tem entre as idades de 55 e 80.
- Continue fumando ou pare de fumar nos últimos 10 anos.
- São saudáveis o suficiente para fazer uma cirurgia se uma anormalidade for encontrada.
Se você fumava, mas não atende aos critérios de rastreamento - Conheça os sintomas
E se você fumou, mas fumou por menos de 30 anos? Ou, e se você desistir 12 anos atrás? Estudos estão em andamento para verificar se outras pessoas (além daquelas que atendem aos critérios) se beneficiariam da triagem. Mas e você hoje?
Para aqueles que têm outros fatores de risco para câncer de pulmão, como histórico familiar, é importante conversar com seu médico. Algumas pessoas podem optar por fazer o rastreio do cancro do pulmão, mesmo que não cumpram os critérios de tabagismo.
Para outros, e mesmo se você tiver uma triagem, é importante estar ciente dos primeiros sintomas do câncer de pulmão. Se você tiver algum sintoma, converse com seu médico. Se você não tiver uma explicação adequada para seus sintomas, peça mais estudos ou obtenha uma segunda opinião. O que temos visto repetidamente é que aqueles que insistem em uma resposta são freqüentemente aqueles que a encontram.
Também é importante trabalharmos para dissipar o estigma do câncer de pulmão . Quantos de nós fizeram um comentário sem tato sobre fumar a alguém recém diagnosticado com câncer de pulmão?
Uma alta cinco para desistir
Parte de mim hesitou em escrever sobre este estudo. Eu não quero jogar uma nuvem negra sobre os fumantes atuais que estão tentando parar. Porque mesmo que as pessoas que fumaram no passado tenham maior risco do que as que nunca fumaram para desenvolver câncer de pulmão, parar de fumar faz a diferença. O que as estatísticas dizem sobre desistir ou reduzir o risco subsequente de câncer de pulmão ?
Quantas vezes os fumantes e os ex-fumantes desenvolvem câncer de pulmão?
Se você fumou em algum momento no passado (ou mesmo que não, porque os fumantes nunca têm câncer de pulmão também ...), tome um minuto para se familiarizar com os sintomas do câncer de pulmão .
Reduzindo o risco de câncer de pulmão
- dieta saudável pode reduzir o risco de câncer de pulmão
- superalimentos para reduzir o risco de câncer de pulmão
- exercício
O que mais esta informação nos diz
Observar os estudos sobre o risco de câncer após parar de fumar confirma o que já sabemos: a maioria das pessoas que desenvolvem câncer de pulmão não é fumante. Isso é importante em muitos aspectos.
Um deles, diz-nos que incentivar a cessação do tabagismo não é suficiente para eliminar as mortes por câncer de pulmão. Aumentar a conscientização sobre o risco de fumar é certamente importante, mas também pode ser prejudicial quando se trata de um único esforço para fazer a diferença com o câncer de pulmão.
Pesquisas sobre as causas do câncer de pulmão estão atrasadas em relação ao que seria esperado com outros tipos de câncer, em grande parte devido ao fato de serem descartadas como causadas pelo tabagismo. Um cálculo rápido pode levar para casa neste ponto. Em 2016, espera-se que 40.000 pessoas morram de câncer de mama. Ao mesmo tempo, espera-se que 23.000 morram de câncer de pulmão induzido por radônio - uma doença que é completamente evitável se as pessoas verificarem suas casas quanto a níveis de radônio. Se tivéssemos uma maneira barata de testar e eliminar a causa de mais de 50% dos cânceres de pulmão, todos estariam muito familiarizados com o processo, mas nem todos estão cientes de simplesmente testar suas casas para o radônio.
Uma segunda grande preocupação são os ex-fumantes. Agora temos testes disponíveis para aqueles que atendem aos critérios. Mas as pessoas que pararam há 10 ou 30 anos precisam saber que ainda estão em risco> (e como o câncer de pulmão em quem nunca fuma está aumentando, todos devem estar cientes ...)
Uma preocupação final é o estigma. Precisamos parar de perguntar às pessoas com câncer de pulmão se elas fumaram e deixar a avaliação das possíveis causas para os epidemiologistas. É hora de amar e cuidar de pessoas com câncer de pulmão, da mesma forma que pessoas com outros tipos de câncer.
> Fonte:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et ai. Alta prevalência de câncer de pulmão em uma coorte cirúrgica de pacientes com câncer de pulmão uma década após a cessação do tabagismo. Jornal de Cirurgia Cardiotorácica . 2011. 6 (1): 10.