Parece que todas as estações de gripe são diferentes. Alguns anos a gripe é realmente grave e faz muita gente doente e outros anos não é tão ruim. A gripe (o vírus da gripe) está deixando as pessoas doentes por centenas de anos, então por que é tão imprevisível?
Entendendo cepas de gripe
A gripe pode ser causada por qualquer uma das centenas de cepas do vírus da gripe.
Normalmente, uma ou duas cepas dominam durante uma determinada temporada de gripe. Infelizmente, o vírus sofre mutações e mudanças com bastante frequência, por isso nunca sabemos qual a cepa que vai dominar.
Embora existam centenas de cepas de gripe e eles são agrupados em tipos e subtipos . A influenza A, por exemplo, é o tipo mais comum de gripe que causa doenças em humanos. A influenza A é subdividida em grupos H # N #. Por exemplo, a pandemia de gripe mais recente ocorreu em 2009-10. Tudo começou porque uma cepa de H1N1 que já havia infectado principalmente porcos mutados e começou a infectar seres humanos. Era um tipo de gripe que a maioria dos humanos tinha pouca ou nenhuma imunidade contra, por isso adoeceu uma grande parte da população mundial. Felizmente, não foi tão mortal quanto algumas pandemias anteriores, como a de 1918, que matou 5% da população mundial.
Mesmo quando não temos uma cepa pandêmica de gripe, há diferenças na gravidade dos tipos de influenza sazonal.
As cepas da influenza A geralmente são mais graves que a influenza B. A influenza C também pode causar doenças em humanos, mas os sintomas são tipicamente leves como os de um resfriado, portanto esse tipo de gripe não é identificado com muita frequência porque as pessoas não procuram assistência médica. cuidado quando eles têm isso. Além disso, certos subtipos de influenza A são conhecidos por causarem gripes mais severas do que outros.
Nos anos em que um vírus H3N2 é a cepa dominante, muitas vezes vemos taxas mais altas de hospitalização e mais mortes do que nos anos em que outro tipo de gripe está deixando as pessoas doentes.
Eficácia da Vacina contra a Gripe
Os Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam que a eficácia da vacina contra a gripe varia entre 40% e 60% quando a vacina é uma boa combinação para a cepa circulante do vírus. Este número é frequentemente menor durante os anos em que a vacina não é uma boa combinação. Embora isso seja significativamente menor do que a taxa de eficácia para a maioria das outras vacinas, ainda é melhor do que não ser vacinado. Estudos mostraram que pessoas vacinadas (especialmente adultos mais velhos e crianças pequenas) têm menos probabilidade de ficar gravemente doentes, hospitalizadas ou morrer quando recebem a gripe do que aquelas que não foram vacinadas.
Pode ser frustrante adoecer com a gripe mesmo depois de ter tomado a vacina contra a gripe , mas isso não significa que não valha a pena. Você provavelmente estaria mais doente se não tivesse sido vacinado. Há muitas pessoas que correm alto risco de complicações da gripe e podem facilmente perder a vida devido à gripe se ficarem doentes. Se você não for vacinado para se proteger, faça isso por alguém com quem você se preocupa e que pode ser seriamente afetado pela gripe.
O que você pode fazer
A coisa mais importante que todos devem fazer para se proteger a cada ano é tomar a vacina contra a gripe. Quanto mais pessoas são vacinadas, mais seguras estamos.
Outros passos importantes a serem tomados?
- Lave as mãos - A higiene adequada das mãos é a melhor maneira de evitar a disseminação de todas as infecções, não apenas da gripe.
- Evite tocar no seu rosto - A gripe se espalha principalmente através de gotículas quando as pessoas tossem e espirram, mas também podem se espalhar pelo ar e tocar em objetos onde o vírus da gripe aterrissou. Quanto mais você toca o rosto, mais oportunidades os germes têm de penetrar no corpo através do nariz, da boca e dos olhos.
- Obter bastante sono - Resto dá tempo ao seu corpo para curar e recuperar. Dormir o suficiente todas as noites é essencial para garantir que seu corpo seja capaz de combater qualquer doença que você possa encontrar.
- Use o desinfetante para as mãos - Quando o sabão e a água não estão disponíveis, o desinfetante para as mãos é uma ótima maneira de evitar a propagação de germes. Enquanto suas mãos não estiverem visivelmente sujas, ela pode efetivamente matar a maioria dos germes nas mãos quando usada corretamente.
- Não Compartilhe Utensílios - Esta é uma lição que a maioria das pessoas aprende durante a infância, mas às vezes nós recorremos a velhos hábitos com pessoas que conhecemos bem. Infelizmente, isso pode levar à disseminação de germes e doenças, já que alguns vírus, como a gripe, se espalham antes mesmo de sabermos que estamos doentes. Mantenha suas bebidas, garfos, facas, colheres e outros produtos que possam entrar em sua boca ou nariz para você.
Lições aprendidas
Durante anos, quando a vacina contra a gripe não está bem adaptada à cepa da gripe que circula na comunidade, pode ser frustrante para todos. Aqueles que foram vacinados ainda podem ficar doentes, aqueles que não o fizeram alegarão que receber a vacina é inútil porque "não funciona de qualquer maneira", e as autoridades de saúde pública são culpadas por não saber o que está por vir.
Claro, ninguém pode ver o futuro e, infelizmente, as vacinas contra a gripe atualmente só têm cepas específicas. Até que as vacinas contra gripe estejam disponíveis, teremos que fazer o melhor que pudermos com o que temos. A educação é essencial para que as pessoas compreendam como a gripe pode ser mortal e como as vacinas contra a gripe salvam vidas, mesmo quando não são boas para o vírus em circulação. Mesmo durante os anos em que a vacina não é boa, a maioria das mortes e hospitalizações ocorre entre pessoas que não são vacinadas.
Uma palavra de
A ciência não avançou ao ponto em que podemos identificar quais cepas da gripe causarão doenças antes que aconteçam. Os vírus da gripe sofrem mutações e mudam frequentemente, dificultando a manutenção. As vacinas contra a gripe que temos atualmente não são perfeitas e são específicas apenas para as cepas do vírus que estão incluídas nelas, que podem ou não ser as cepas que estão tornando as pessoas doentes durante um determinado ano. Ainda assim, é a melhor proteção que temos e repetidos estudos mostraram que a obtenção da vacina mantém as pessoas fora do hospital e salva vidas mesmo quando não é uma boa combinação.
Mais trabalho e pesquisa são necessários - e estão sendo feitos - para desenvolver melhores vacinas contra a gripe que, esperamos, não serão necessárias todos os anos. Até lá, a educação é fundamental. Certifique-se de compreender a gravidade da gripe, como ela se espalha e como você pode proteger a si e sua família de ficarem doentes.
> Fontes:
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