Um dos sintomas mais distintos da gripe (gripe) é dores no corpo dolorosas. Para a maioria das pessoas, elas são diferentes do cansaço típico que vem com outras doenças. Em vez disso, seus músculos ficam tão doloridos e doloridos que dói se mexer.
Algumas pessoas (geralmente crianças) podem sentir cãibras nas pernas muito dolorosas quando pegam gripe. Eles podem ser tão dolorosos que caminhar é difícil ou você pode notar seu filho mancando quando ele está andando.
Se seu filho estiver com dores nas pernas ou se recusar a andar, entre em contato com seu médico para determinar se ele precisa de uma avaliação e discutir as opções de tratamento.
O que você pode fazer?
Então você sabe que essas dores e dores no corpo são normais, mas há algo que você possa fazer sobre elas?
Os analgésicos vendidos sem receita podem ajudá-lo a se sentir mais confortável. Não-esteróides anti-inflamatórios (AINEs) são mais propensos a ajudar com a dor do que outros analgésicos como paracetamol (Tylenol).
Exemplos de AINEs: ibuprofeno (Motrin ou Advil), aspirina e naproxeno (Aleve). Se você não pode tomar um desses analgésicos para dores musculares devido a problemas renais, problemas estomacais ou outras condições médicas, converse com seu médico sobre qual opção pode ser mais útil para você. A aspirina não deve ser administrada a crianças com menos de 18 anos - especialmente quando estão gripadas - devido ao risco de síndrome de Reye .
Garantir que você bebe o suficiente quando está doente também é importante. A desidratação pode fazer com que o seu corpo dói mais e pode dificultar a recuperação. Beba muita água, caldo, bebidas eletrolíticas ou bebidas esportivas, mesmo se você não sentir vontade de comer para ajudar seu corpo a se manter hidratado.
Descanse o máximo possível. Dores corporais dolorosas deixam você desconfortável de qualquer maneira, mas forçar-se a descansar quando você está gripado é importante. Conseguir o máximo de sono e descanso que você pode dar ao seu corpo a melhor chance de curar e combater a infecção.
Quando você deve se preocupar?
Embora as dores corporais sejam normais com a gripe, se elas se tornarem muito mais graves do que o esperado, você deve entrar em contato com seu médico.
Além disso, procure atendimento médico para dores musculares com:
- Sinais de uma infecção local, como vermelhidão ou inchaço em torno de um músculo
- Má circulação na área que dói (como suas pernas)
- Você foi mordido por um carrapato no último mês ou mais
- Dor que não começa a melhorar em três dias
- Você tem dificuldade em respirar ou falta de ar - Ligue para o 911
- Você tem fraqueza muscular ou não consegue mover parte do corpo - Ligue para o 911 ou procure assistência médica imediata.
- Você tem vômito, torcicolo e febre - ligue para o 911 ou procure assistência médica imediata.
Infelizmente, dores musculares e corporais são um dos sintomas comuns da gripe. Algo com o qual você terá que lidar se conseguir, mas também uma das poucas coisas que distinguem a gripe dos sintomas do resfriado comum ou de outras infecções respiratórias.
Como sempre, se você estiver preocupado com suas dores no corpo ou sintomas, entre em contato com seu médico para obter orientação.
> Fontes:
> "Tratamento". Sintomas e tratamento 2014. Flu.gov. Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.
> "Dores musculares". MedlinePlus 8 Sep 14. US National Library of Medicine. Departamento de Saúde e Serviços Humanos.
> Miller MD, Marc L. "Miosite Viral". UptoDate 11Jun 14. UptoDate, Inc.