Como diagnosticar e tratar um dedo congestionado
Você pode saber que um dedo encravado se refere a dor nas articulações dos dedos e inchaço devido a uma lesão por impacto de um ou vários dedos. Dedos atolados são extremamente dolorosos e requerem tratamento imediato para ajudar na cura. Além disso, se os dedos congestionados não forem abordados imediatamente, eles podem mascarar outros danos, como fraturas ou luxações.
Congele o dedo encravado
O primeiro passo para tratar tal lesão é congelar a lesão e elevar o dedo afetado.
Congele a lesão com uma compressa de gelo ou, se estiver usando legumes congelados, envolva-os com uma toalha primeiro e, em seguida, continue a congelar a lesão por intervalos de 15 minutos, removendo o gelo e aguardando até que o dedo retorne à temperatura normal antes de congelar novamente . Repita o processo, mas certifique-se de não congelar mais do que intervalos de 3 a 15 minutos em uma hora.
Teste o dedo para movimento e amplitude de movimento
Se o dedo não se mover facilmente ou a dor piorar, consulte um médico e faça uma radiografia para determinar se há uma fratura ou luxação óssea que precisa ser corrigida. Depois que o inchaço diminuir e a dor diminuir, tente mover o dedo levemente. Se a lesão for leve, você será capaz de se mover com pouco desconforto durante um curto período de tempo.
Tape o Dedo e Descanse
Se você determinou que o dedo congestionado é uma pequena ferida, coloque o dedo no dedo ao lado dele e tente descansar. É importante usar fita de grau médico e usar um pedaço de gaze entre os dedos para evitar bolhas e umidade enquanto você se cura.
Você também pode considerar um stint se seu médico regular sugerir um para manter o dedo alinhado com o resto de seus dedos e permitir proteção para novas lesões.
Veja um quiroprático ou osteopata
Exercícios de fisioterapia são úteis para obter uma recuperação completa. No entanto, você pode começar verificando com um quiroprático ou osteopata para ter certeza de que a cura está indo como deveria ser.
Se foi um ferimento grave ou menor, você pode favorecer o dedo que foi anteriormente ferido, o que pode criar mais problemas no caminho. Um desses especialistas pode garantir que o dedo em cicatrização esteja mantendo a amplitude adequada de movimento, movimento e circulação. Eles também podem oferecer os próximos passos caso haja más notícias sobre o dedo congestionado.
Usa-o ou perde-o
Uma vez que você tenha feito sua devida diligência, certificando-se de que tudo está alinhado com seu dedo de cura, tente usá-lo normalmente para que ele retorne à sua força e habilidade. Se você não usá-lo, poderá perder força no dedo em cicatrização ou começar a causar desequilíbrios nos outros dedos que poderiam ameaçar a lesão. A maioria dos dedos encravados cicatriza completamente se não houver fratura ou luxação. Se houver uma fratura ou luxação, pode levar meses para cicatrizar. A dor pode durar meses e a articulação lesada pode ser maior do que a dos dedos não lesionados por mais tempo.