Esta dor ou cãibra específica ocorre apenas em determinados momentos
Você sente dor ou cólicas entre os períodos? Se você fizer isso, você pode estar experimentando Mittelschmerz.
Visão geral
Mittelschmerz é dor pélvica e cãibras que ocorre durante a ovulação em algumas mulheres. A palavra Mittelschmerz é originária da Alemanha e traduzida significa "dor do meio". Refere-se tipicamente ao desconforto que algumas mulheres sentem quando um óvulo é liberado do ovário.
A ovulação ocorre aproximadamente no meio do seu ciclo menstrual. Mittelschmerz também é referido como a ovulação dolorosa, dor no meio do ciclo e cãibras no meio ou dor.
Causas
A ovulação normalmente ocorre cerca de duas semanas após o primeiro dia da menstruação. Durante essas duas semanas, ocorrem alterações hormonais que estimulam o ovário a liberar um óvulo. Cada um dos seus óvulos se desenvolve dentro de seu próprio compartimento, conhecido como folículo. Estimulação do ovário provoca um inchaço de vários folículos para prepará-los para liberar seu ovo que pode causar algum desconforto. Em última análise, apenas um desses folículos inchaço libera um óvulo, ou ovo, que entra na trompa de Falópio . No momento da liberação do óvulo ou da ovulação, esse folículo dominante se rompe e libera um óvulo junto com algum fluido. Às vezes, também há algum sangramento do folículo ovariano roto. Esse fluido e possivelmente sangue são liberados na sua pélvis.
Isto é referido como fluido livre e é um irritante para o revestimento do seu abdômen e pelve, que contém fibras de dor. O fluido livre também pode fazer com que seus intestinos diminuam um pouco. Você pode ficar distendido do gás que fez o backup, aumentando seu desconforto.
Cerca de 20% das mulheres experimentam dor intensa ou cãibras com ovulação.
Mulheres que experimentam Mittelschmerz, sentem dor severa ou aguda ou cãibra em um lado do baixo-ventre, e embora possa parecer que algo sério está errado, Mittelschmerz quase nunca está falando sério.
Outros sintomas que às vezes ocorrem com Mittelschmerz incluem náusea e / ou sangramento leve ou manchas. A boa notícia é que a dor, cãibras e outros sintomas associados a esta condição geralmente duram apenas seis a oito horas, embora Mittelschmerz possa durar até 24 a 48 horas.
Tratamento
Felizmente, você tem várias opções para aliviar a dor e os sintomas de Mittelschmerz. Suas opções incluem:
- Aplicar calor - Use um pacote quente ou uma almofada de aquecimento para ajudar a aliviar o desconforto
- Use AINEs - Os medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno ou o naproxeno sódico, podem ajudar a aliviar a dor. Lembre-se de não tomar esses medicamentos com o estômago vazio.
- Aplicar pressão - A pressão suave ou a massagem do seu abdômen podem ajudar a aliviar a distensão gasosa.
- Tente um comprimido anti-gás Você pode achar que tomar um medicamento contendo simeticona ajudará a passagem de gás através de seus intestinos. Isso pode ajudar a aliviar parte do desconforto de seus intestinos distendidos.
Prevenção
É comum ter um ciclo ocasional com significativo desconforto ovulatório.
No entanto, se você está tendo Mittelschmerz significativa todos os meses, você pode querer considerar o uso de contracepção hormonal. A pílula anticoncepcional, adesivo anticoncepcional ou anel contraceptivo todo o trabalho, suprimindo a sua ovulação. Se você não ovular, não terá dor ovulatória ou Mittelschmerz.
Quando chamar seu médico
Às vezes, a dor no meio do ciclo pode ser um sinal de um problema mais significativo com o ovário ou possivelmente uma infecção pélvica. Certos sinais e sintomas indicam a necessidade de chamar seu médico para diagnóstico e tratamento. Esses sintomas incluem:
- Contacte o seu médico se tiver febre, porque pode ter uma infecção não relacionada com Mittelschmerz
- Dor não aliviada por essas dicas
- Dor que dura mais de dois ou três dias
- Sangramento intenso durante a ovulação
- Ter um corrimento vaginal, além de dor pélvica
Procure atendimento de emergência se qualquer um dos seguintes casos ocorrer:
- Aumento da dor
- Dor abdominal com dor em uma ou ambas as omoplatas
- Vomitando sangue
- Fezes sangrentas
- Sentindo-se fraco ou tonto
- Febre alta
- Micção difícil ou dolorosa
- Problemas respirando
- Inchaço ou inchaço do abdome
Como sempre, certifique-se de discutir qualquer dor ou outros problemas que você possa ter com seu médico.