Entre os prontuários, os pacientes devem criar a si mesmos como uma história completa da saúde e da saúde da família ; isto é, uma listagem de cada parente de sangue cuja composição genética pode afetar nossa saúde ou necessidades médicas, ou cuja saúde podemos afetar através de nossas linhas de sangue.
O escritório do Surgeon General dos EUA desenvolveu uma ferramenta baseada na Internet que você pode usar para rastrear o histórico médico de sua família.
É grátis, fácil de acessar, fácil de usar e é um bom começo para rastrear informações importantes. Aqui estão algumas dicas para obter o melhor uso desta ferramenta.
Comece acessando a Ferramenta de Retrato de Saúde da Minha Família do Surgeon General. Você pode "Criar um histórico de saúde da família" ou "Usar um histórico salvo". Esses arquivos não são salvos online, você os salvará somente no seu computador.
Você não precisa ser americano para usar essa ferramenta. Está disponível para quem quiser usá-lo.
Informações Pessoais na Ferramenta de Retrato de Saúde da Minha Família
Inclua informações pessoais suficientes para que você saiba a quem você está se referindo. "Jane" ou "Tia Tilly" ou "Grampa Sam" é tudo que você precisa. É melhor deixar de fora os sobrenomes. (Veja notas de privacidade abaixo.)
Alguns especialistas sugerem que você mantenha registros de mais membros da família do que essa ferramenta originalmente pede para você listar. Há um botão para adicionar membros da família, como sobrinhas, sobrinhos e netos.
Adicionar informação médica
Você encontrará a lista suspensa de problemas de saúde é limitada. Você tem a capacidade de escolher "Adicionar novo" para incluir qualquer problema não listado no menu suspenso.
Você também verá que, ao olhar para os arquivos salvos, incluindo o gráfico, essas condições médicas são abreviadas em algum tipo de abreviatura de linguagem médica.
Existe uma lenda que alinha cada abreviação com a doença correspondente (por exemplo, HA = ataque cardíaco ou PrC = câncer de próstata). Mas pode ser confuso para você, e pode ficar complicado se houver muitas doenças e condições registradas. Sua melhor aposta é imprimir uma cópia do gráfico e, em seguida, fazer suas próprias anotações à mão sobre quais doenças e condições você listou.
Além disso, você verá na parte inferior da página do gráfico, uma tabela com uma lista de cada pessoa e doenças que pode ser útil para fazer avaliações rápidas de seus riscos de desenvolvimento da doença.
Salvando seus arquivos de histórico de saúde da família
Você descobrirá que tem uma opção quando chegar a hora de salvar seu arquivo. Você pode salvá-lo como um arquivo XML, uma forma de arquivo de texto. Se você planeja usar a ferramenta novamente, isso é obrigatório.
Ele não será salvo no próprio site (uma coisa boa - veja as notas abaixo sobre privacidade e segurança). Ele salvará no seu computador, então configure uma pasta para mantê-lo, assim você poderá encontrá-lo algum dia quando estiver pronto para atualizá-lo ou imprimi-lo.
O arquivo XML pode ser usado posteriormente se você decidir incluir este histórico de saúde específico em seu registro de saúde pessoal ou compartilhá-lo com o sistema de prontuário eletrônico de seu médico.
XML é um formato que é universalmente lido por muitos outros aplicativos.
Você também pode ver seu histórico e salvá-lo como uma representação gráfica em forma de gráfico. Você pode ver como fica o gráfico na foto acima.
Privacidade e segurança dos arquivos de retrato de saúde da minha família
Parece que suas informações não podem ser rastreadas pelo governo, mesmo que seja o aplicativo que você está usando. Quando você salva os arquivos, os salva no disco rígido e não são mantidos on-line.
É claro que há muitas maneiras de nos rastrear através da Internet e potencialmente violar nossa privacidade, que não tem nada a ver com o armazenamento de registros em qualquer site específico.
Se você está nervoso em ser rastreado, então siga meu conselho original sobre incluir informações suficientes para que você saiba quem é cada membro da família, mas não tanto que a informação possa ser especificamente atribuída a você. Essa é a melhor maneira de manter suas informações privadas.
Um histórico de saúde da família é um importante registro médico a ser mantido. Pacientes sábios estabelecerão um bom registro, compartilharão com parentes de sangue e o manterão atualizado .