Hipertensão apresenta desafios especiais para as mulheres
A hipertensão é um problema de saúde significativo para muitos americanos. Cerca de 70 milhões de adultos nos Estados Unidos, aproximadamente um em cada três americanos, têm hipertensão. Apenas pouco mais da metade dos americanos com pressão alta tem um bom controle. A hipertensão é uma doença crônica que freqüentemente resulta em danos ao coração, cérebro, vasos sangüíneos e outros órgãos, incluindo os rins.
Por que existem dois números na medição da pressão arterial?
O número superior representa a sua pressão arterial sistólica , que é uma medida da pressão nos vasos sanguíneos quando o coração bate. Quando seu coração está descansando entre as batidas, sua pressão arterial é menor. Isto é representado pelo número inferior, a pressão arterial diastólica .
Você está em risco?
Muitas mulheres se consideram imunes à hipertensão. Embora seja verdade que o risco de hipertensão é menor nas mulheres em comparação aos homens, essa vantagem desaparece quando as mulheres atingem a menopausa. Após a menopausa, as mulheres perdem o efeito protetor do estrogênio à medida que os níveis diminuem. Na verdade, as mulheres têm um risco maior de hipertensão do que os homens a partir dos 65 anos de idade. As mulheres também podem desenvolver hipertensão antes da menopausa, mesmo correndo risco reduzido.
É importante monitorar a pressão arterial durante a vida adulta, pois a pressão alta geralmente não é acompanhada por sinais e sintomas até que os danos a órgãos como o coração ou os rins já tenham ocorrido.
A hipertensão é um assassino silencioso, por isso é fundamental permanecer alerta.
Mulheres têm fatores de risco específicos de gênero
Contraceptivos orais podem aumentar a pressão arterial em algumas mulheres. Você deve estar certo de que seu médico mede sua pressão arterial regularmente e registra-a em seu prontuário médico. Fumar aumenta ainda mais o risco.
Se você está pensando em tomar uma pílula anticoncepcional oral e você fuma, não se esqueça de discutir o risco aumentado com o seu médico. A combinação de tabagismo e contraceptivos orais é perigosa em muitas mulheres.
As mulheres têm uma porcentagem maior de gordura corporal em comparação com os homens
As mulheres têm uma porcentagem maior de gordura corporal, o que é um fator de risco para a hipertensão. A gordura que se acumula nas profundezas do abdômen, conhecida como gordura visceral, está ligada à hipertensão, ao colesterol elevado, às doenças cardíacas e à resistência à insulina. De fato, a identificação da síndrome metabólica, que é caracterizada por obesidade central, triglicerídeos elevados e pressão alta, levou os pesquisadores a explorar cuidadosamente esse elo. Dietas como a dieta DASH demonstraram diminuir a pressão arterial. Além de cortar calorias, a dieta DASH reduz o consumo de sal, outro fator no controle da pressão arterial.
O que você pode esperar se você tem hipertensão e engravidar?
Se você tem hipertensão e está tomando medicação, discuta sua condição com seu médico antes de engravidar. Sua gravidez pode causar aumento da pressão arterial e pode ser perigosa para você e seu bebê. Existem também certos medicamentos que podem ser perigosos para a mãe e o bebê durante a gravidez, incluindo os bloqueadores dos receptores da angiotensina (ARBs) e os inibidores da enzima conversora de angiotensina (IECAs).
É importante interromper esses medicamentos antes de engravidar, mas não interrompa qualquer medicação prescrita sem consultar o seu médico. Se você seguir cuidadosamente as recomendações do seu médico para controlar a pressão arterial, poderá permanecer saudável durante a gravidez e poderá um bebê saudável.
Hipertensão induzida pela gravidez em mulheres sem história de hipertensão arterial
Não é incomum que mulheres sem história de hipertensão desenvolvam hipertensão durante a gravidez. Esse é um dos motivos pelos quais o pré-natal é tão importante para todas as gestantes. A PIH, também conhecida como hipertensão gestacional, geralmente se resolve após o parto.
Ocorre em até 8% das mulheres grávidas e a maioria das mulheres que desenvolvem a PIH está na primeira gravidez. A PIH pode evoluir para pré-eclâmpsia, uma condição que pode resultar em danos à placenta e ao feto, além de potencialmente causar danos aos órgãos da mãe, incluindo os rins, fígado e cérebro. A pré-eclâmpsia geralmente se desenvolve após a 20ª semana gestacional. Alguns fatores de risco são pressão alta antes da gravidez; obesidade; ter menos de 20 anos ou mais de 40 anos; gestação múltipla (gêmeos, etc.); e uma história de pré-eclâmpsia em uma gravidez anterior. Mulheres com pré-eclâmpsia podem desenvolver sintomas como inchaço e ganho de peso repentino, alterações na visão e dor de cabeça. Sua urina pode conter proteína. Se eclampsia desenvolve, o bebê deve ser entregue para evitar complicações com risco de vida.