Quão difícil é manter a coceira na baía?
Dermatite herpetiforme é uma das erupções cutâneas com comichão conhecidas. A doença associada à doença celíaca é causada por uma reação auto-imune ao glúten, a proteína encontrada no trigo, cevada e centeio, e ocorre em até 25% das pessoas com doença celíaca .
A erupção cutânea, que geralmente aparece como aglomerados de coceiras vermelhas e bolhas cheias de água, pode ocorrer em qualquer parte do seu corpo, mas com mais frequência aparece nas nádegas, joelhos, cotovelos, parte inferior das costas e parte de trás do pescoço.
Para diagnosticar uma pessoa com dermatite herpetiforme, a maioria dos dermatologistas realizará uma biópsia da pele que procura anticorpos específicos para o glúten. (Veja: Dermatite herpetiforme diagnosticada com biópsia de pele para mais informações.)
Sofredores de dermatite herpetiforme podem encontrar alívio a curto prazo na forma de dapsona , um antibiótico à base de enxofre. No entanto, dapsona pode causar alguns efeitos colaterais potencialmente graves se tomado a longo prazo, então você não deve usar a medicação por mais tempo do que você leva para obter up-to-speed na dieta livre de glúten.
Gerenciando dermatite herpetiforme através da dieta livre de glúten não é fácil
A dieta livre de glúten é o único tratamento de longo prazo recomendado para dermatite herpetiforme, e também pode ajudá-lo a evitar danos internos relacionados ao consumo de glúten.
No entanto, está longe de ser fácil erradicar sua dermatite herpetiforme seguindo uma dieta sem glúten. A erupção pode inchar com exposições muito pequenas ao glúten e, em seguida, pode levar dias para diminuir novamente, o que pode levar os portadores de dermatite herpetiforme a trair a dieta ou até mesmo ignorá-la completamente, já que não está fornecendo alívio de qualquer forma.
Por exemplo, em um estudo que acompanhou 86 pacientes com dermatite herpetiforme por vários anos cada, apenas cerca de 40% dos pacientes seguiram uma dieta sem glúten, e apenas cinco pessoas relataram sucesso total em aliviar seus sintomas de dermatite herpetiforme através da dieta.
Posso relatar por experiência própria que foram necessários cerca de dois a três anos de uma dieta incrivelmente estrita sem glúten antes que minha pele ficasse clara.
Mesmo agora, se eu ficar embotado , minha pele vai coçar em lugares onde eu tenho dermatite herpetiforme, embora seja raro eu ter uma grande erupção cutânea mais.
Dieta rigorosa sem glúten deve trazer Dermatite Herpetiforme sob controle
Para controlar sua dermatite herpetiforme completamente através da dieta livre de glúten, você precisará se tornar incrivelmente bom em evitar a contaminação cruzada. Você também pode precisar tornar toda a sua casa sem glúten - pode ser quase impossível evitar o suficiente de glúten para parar sua reação, se você está compartilhando uma casa e cozinha com comedores de glúten, infelizmente. (Veja mais sobre compartilhar uma cozinha: é uma cozinha compartilhada para você?)
Você quase certamente precisará cortar produtos de grãos sem glúten, como cereais, pão e biscoitos, ou eliminá-los completamente. Infelizmente, o glúten frequentemente contamina os grãos sem glúten em quantidades grandes o suficiente para causar a erupção cutânea. Se você cortar seu consumo de grãos pela metade, poderá descobrir que sua dermatite herpetiforme está melhorando.
Se você comer fora com frequência, mesmo em restaurantes com cardápios sem glúten, estará arriscando mais contaminação cruzada. Tente comer fora com menos frequência e veja se a sua dermatite herpetiforme melhora.
Dermatite herpetiforme com dieta sem glúten pode levar anos
Realisticamente, pode levar meses ou anos para controlar completamente a sua dermatite herpetiforme, usando a dieta livre de glúten, e toda vez que você ficar com glutem, a erupção cutânea aumentará novamente.
No entanto, se você for muito rigoroso, deve notar que as chamas ficam menos intensas ao longo do tempo. Eventualmente, você provavelmente deixará de ter a erupção em si, mas poderá notar alguma comichão em seus locais normais de erupção se tiver sofrido um leve glote. Uma grande exposição ao glúten trará de volta a dermatite herpetiforme completa, mas provavelmente diminuirá rapidamente.
Seguir a dieta livre de glúten pode ser difícil, e seguir uma versão super rigorosa da dieta que não permite muitos alimentos preparados sem glúten e produtos de grãos pode ser ainda mais difícil. No entanto, deve eventualmente ajudá-lo a parar a coceira miserável e ardor da dermatite herpetiforme.
Fonte:
SY Paek et al. Remissão na dermatite herpetiforme: um estudo de coorte. Arquivos de Dermatologia . Publicado online em 15 de novembro de 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.