Elisabeth Kubler-Ross teorizou que as pessoas muitas vezes passam por estágios previsíveis quando estão lidando com a morte inevitável. Estes são negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Nem todo mundo passa por todos os estágios, e certamente nem sempre em ordem, mas a maioria das pessoas que estão morrendo experimentam um estágio de raiva e ressentimento.
A raiva é uma reação normal à perda grave.
Uma pessoa que está morrendo está prestes a perder tudo e todos que são importantes para ele. Ele se sente roubado por sua doença. Se ele acredita em um poder superior, ele pode culpar seu Deus por causar sua doença ou não curá-la. Ele pode até mesmo se ressentir de sua família e amigos por continuarem a viver suas vidas enquanto ele lentamente perde o seu próprio. Ele pode sentir que o médico não está sendo direto com ele, suas enfermeiras não respondem às suas demandas com rapidez suficiente e que o mundo já começou a esquecê-lo.
Lidar com a raiva de uma pessoa que está morrendo
A raiva é facilmente projetada nos outros, então é natural que a raiva do seu amado seja direcionada a você. Se você está lidando com uma pessoa que está morrendo de raiva, aqui estão cinco dicas para ajudá-lo a ajudá-lo.
- Manter relações adulto-adulto: muitas vezes é fácil tratar uma pessoa doente como uma criança; É da natureza humana cuidar e infantilizar os doentes. Quando você cai nesse padrão, o que antes era um relacionamento adulto-adulto torna-se um filho adulto. Tratar um adulto agonizante como você faria com um filho provavelmente sairá pela culatra e aumentará a raiva que uma pessoa moribunda já está sentindo. Você pode ter caído nesse padrão sem nem perceber, e provavelmente verá raiva direcionada a você por fazê-lo. É frustrante e humilhante o suficiente para perder sua independência e privacidade sem ser tratado como uma criança. Uma pessoa que está morrendo normalmente quer permanecer no controle de si mesma, de sua vida e de suas decisões pelo maior tempo possível. Dar autonomia a um moribundo para tomar suas próprias decisões, expressar seus sentimentos e permanecer o mais independente possível é uma maneira importante de ajudá-los a superar sua raiva.
- Não tome isso pessoalmente: as pessoas irritadas normalmente procuram alguém para culpar. Quando a raiva é dirigida a você, é difícil não levar para o lado pessoal e se perguntar, o que eu fiz de errado? É importante lembrar que a pessoa que está morrendo não está zangada com você, mas com a doença e sua situação em geral. Embora sua raiva possa ser direcionada a você, não é por sua culpa.
- Veja-o do ponto de vista deles: Embora seja impossível saber exatamente como outra pessoa está se sentindo, tentar ver as coisas do ponto de vista deles pode ajudá-lo a entender por que eles estão agindo de determinada maneira. Pense na vida da pessoa que está morrendo - todos que ela ama, as atividades que ele gosta, o trabalho que ele fez, os sonhos que ele tem para o futuro - e imagine ser roubado de tudo o que a vida lhe reserva. Olhando dessa maneira, não é de admirar que ele esteja com raiva. Ele está prestes a perder todos e tudo o que já significou alguma coisa para ele.
- Vá em frente e enlouqueça ... a própria doença: Compreender de onde vem a raiva de uma pessoa que está morrendo ajuda a perceber que sua raiva é justificada. Redirecionar a raiva em relação à doença pode ajudar a pessoa que está morrendo a lidar com seus sentimentos. Pode ser útil ficar com raiva do verdadeiro alvo da pessoa que está morrendo. Afinal, você também perderá algo. Vá em frente e fique bravo com a doença.
- Entenda a Raiva Justa: Uma pessoa que está morrendo pode sentir-se envergonhada, envergonhada ou chocada depois de uma explosão emocional. Ele pode dizer algo como: “Não posso acreditar que acabei de dizer isso. Isso não é como eu em tudo. ”Você pode estar pensando a mesma coisa. Percebendo e aceitando que a raiva é normal e tudo bem pode ajudar uma pessoa que está morrendo a se abraçar e se mover através do estágio de raiva do processo de morrer. Falar sobre raiva justa e compartilhar a descoberta de sentimentos de perda pode reduzir o sofrimento.
> Fontes:
> Emoções como você perto do fim da vida. American Cancer Society. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> Wang-Chen R. Lidando com o paciente morrendo de raiva. Rede de Cuidados Paliativos de Wisconsin. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.