Mais freqüentes alimentações e outras dicas para reduzir o refluxo ácido infantil
Muitos bebês apresentam problemas que não requerem tratamento. Referido como "feliz spitters", esses sintomas geralmente desaparecem após seis a oito meses. Para algumas crianças, no entanto, seus sintomas são um sinal de algo mais sério, como a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) e precisam de atenção médica. Juntamente com as recomendações do seu médico, o que você pode fazer para aliviar os sintomas do bebê se ela tem cuspe inofensivo ou precisa de tratamento médico para refluxo?
Prevenção do refluxo ácido em bebês
Seu pediatra será capaz de distinguir se os sintomas do seu bebê são normais ou se ela tem uma condição médica crônica que precisa de tratamento. Ela poderá, então, aconselhá-lo sobre o melhor tratamento para o seu bebê.
Se seu bebê está sofrendo de refluxo, as dicas a seguir podem ajudar a reduzir seu desconforto e, esperamos, cuspir.
Segure o bebê na posição vertical
Manter os lactentes em posição ereta tanto durante a alimentação, quanto durante pelo menos 30 minutos após a alimentação, ajudará a reduzir a quantidade de refluxo gástrico. Enquanto segura seu bebê, no entanto, certifique-se de que o abdômen não esteja comprimido, o que poderia piorar o refluxo.
Posição do sono noturno
Mesmo que a posição de dormir propensa (no estômago) tenha sido recomendada para bebês com refluxo no passado, isso não é mais recomendado. De fato, a evidência é bastante forte de que o sono propenso deve ser evitado, se possível.
Em crianças com DRGE , o risco de SIDS geralmente supera os benefícios potenciais do sono propenso. Posicionamento propenso durante o sono (ter um bebê dormindo em seu estômago) só é considerado em casos muito incomuns em que o risco de morte por complicações da DRGE supera o potencial aumento do risco de SIDS.
Alguns médicos podem recomendar elevar a cabeça do berço do seu bebê para que ela esteja dormindo em um declive, a fim de permitir que a gravidade ajude a manter o conteúdo do estômago onde eles pertencem. Enquanto os estudos não analisaram especificamente os bebês que dormem em um declive em seus berços, estudos de bebês dormindo em um declive em um assento de carro acham que esta prática está associada a um aumento do risco de SMSI. É muito importante conversar com o médico do seu bebê antes de realizar qualquer alteração nas posições de dormir.
Tente alimentações menores e mais frequentes
As mamadas a cada duas ou três horas enquanto o bebê está acordado muitas vezes reduzem a ocorrência de refluxo gástrico. A superalimentação pode aumentar a pressão abdominal, o que pode levar ao refluxo gástrico.
Arroz Cereal pode ajudar
Se o seu filho tiver começado alimentos sólidos (geralmente recomendados após os 4 meses de idade e não antes), o cereal de arroz pode ajudar a reduzir a quantidade que um bebê regurgitará. Comece com uma colher de chá de cereais de arroz para cada onça de fórmula. Usar mamilos com orifícios menores também pode ajudar, reduzindo a quantidade de ar que o bebê "bebe" e, portanto, como distende seu abdômen (o que, por sua vez, aumenta o refluxo). Se seu bebê for amamentado, tente bombear e adicionar cereal de arroz para o leite materno.
Modificações da dieta para mães que amamentam
Certos alimentos - como cafeína, chocolate e alho - podem promover o refluxo; portanto, se você amamentar seu bebê, deve considerar cortar esses alimentos da sua dieta. Eliminar leite ou ovos de sua dieta também tem sido útil para algumas mães que amamentam.
Outros fatores podem contribuir para cuspir em bebês que amamentam. Se você tem um refluxo forte, o bebê pode se engasgar quando estiver trancado. Se isso ocorrer, algumas mães bombeiam por um momento antes de amamentar. Se você estiver ingurgitado quando começar a amamentar, seu bebê pode ter dificuldade em pegar e pode engolir mais ar.
Novamente, bombear por um curto período antes das mamadas pode ser útil.
Tempo Silencioso e Alimentações
Assim como os adultos podem desenvolver azia e refluxo se estiverem ansiosos, os bebês ansiosos ou superestimulados também podem cuspir mais. Torne o tempo de alimentação mais agradável, eliminando barulhos e distrações e diminuindo as luzes. Da mesma forma, evite atividades vigorosas e brincadeiras ativas por até 30 minutos após a alimentação.
Assentos infantis e assentos de carro
A maneira como seu bebê está posicionado em um assento de carro pode aumentar a regurgitação. Se seu bebê se encolhe, causa compressão abdominal, aumentando o risco de refluxo. Usar suportes simples para manter seu bebê em pé impedirá isso.
Arrotando o infante
Arrotar seu bebê várias vezes durante a mamada (após cada onça ou duas) ajudará a minimizar a pressão gástrica e o refluxo que isso pode causar. Esperar para arrotar seu bebê até que ela tenha o estômago cheio pode aumentar as chances de regurgitação.
Medicamentos
O seu médico pode recomendar medicações (como o Prilosec (omeprazol), que reduz o ácido do estômago) se o seu bebê tiver sintomas graves de refluxo, como asfixia e tosse. Até o momento, os estudos mostraram pouco benefício em geral com essa prática, embora possa ser útil para alguns bebês. A redução do ácido estomacal também pode aumentar o risco de infecção (já que o ácido pode matar as bactérias nocivas), portanto, esses medicamentos só devem ser usados com a orientação cuidadosa do seu médico.
Cirurgia
Ocasionalmente, a cirurgia (fundoplicatura aberta da Nissan ou ONF) pode ser necessária para bebês com refluxo severo. Se você está considerando este procedimento, certifique-se de conversar com um cirurgião pediátrico que realizou muitos desses procedimentos e pode lhe dizer o que você pode esperar com a cirurgia.
Outras coisas que você pode fazer
Evite elástico apertado ao redor da cintura do bebê e mantenha as fraldas soltas. Além disso, não dê ao seu bebê bebidas com cafeína, suco de laranja ou outros sucos cítricos.
Linha de fundo na prevenção do refluxo ácido em bebês
Refluxo em bebês pode ser muito frustrante, e raramente há um passo só que ajuda. Além disso, todo bebê é diferente, e algumas dessas dicas podem funcionar melhor que outras. Felizmente, o refluxo geralmente melhora à medida que o bebê envelhece e, para aqueles em que persiste, há várias opções de tratamento. Lembre-se de que, se você tiver alguma dúvida sobre a saúde do seu bebê - não importa o quão pequeno seja -, é sempre uma boa idéia consultar seu pediatra.
> Fontes:
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