Quando pensamos em cuidar da pele , normalmente pensamos em nosso rosto. Mas a pele do nosso corpo também precisa de um pouco de amor! Especialmente quando estamos lidando com fugas do corpo.
Acne pode aparecer em todos os lugares: as costas , peito, ombros, mesmo na bunda . Mas a acne pode ser tratada, não importa onde ela se desenvolva.
Este artigo é sobre como cuidar de sua pele propensa a acne - desenvolvendo o regime perfeito de limpeza e hidratação (que não irá agravar as fugas).
Agora, continue a ler para criar a rotina perfeita de cuidados com o corpo para peles com tendência a acne.
Pegue um limpador de corpo de combate a acne
Rupturas leves do corpo, muitas vezes respondem bem a lavagens do corpo medicamentoso de balcão, então você pode querer começar por aí. Produtos como o Neutrogena Body Clear Body Wash e o Phisoderm Anti-Blemish Body Wash contêm ácido salicílico , que é bom para inchaços e cravos.
Manchas inflamadas tendem a responder melhor aos produtos de peróxido de benzoíla OTC, como PanOxyl Foaming Wash ou Cleansing Bar. Esses produtos podem manchar seus panos e toalhas, no entanto.
Se você já estiver usando medicação para acne prescrita por um médico, talvez queira renunciar às lavagens medicamentosas para um limpador corporal suave e completo. Pomba ou Cetaphil são ótimas marcas não-ressecantes e não irritantes. Pergunte ao seu dermatologista se você deve usar uma lavagem corporal medicamentosa ou não medicinal.
Esfoliar, mas suavemente
Sim, é importante manter sua pele esfoliada.
Mas não há necessidade de esfregar a camada superior do corpo.
A acne do corpo não pode ser lavada. De fato, a limpeza vigorosa da pele exacerba a inflamação dos folículos e pode agravar as quebras.
Uma esponja de banho macia, toalhinha ou escova macia para o corpo é tudo o que precisa. Aplique um esguicho de lavagem do corpo e gentilmente (suavemente) polir a pele.
Esfoliantes e buchas super abrasivos podem fazer mais mal do que bem, portanto, evite.
Se o seu acne está especialmente inflamado, pule a esfrega completamente. Você vai irritar ainda mais fugas.
Tente banhos em vez de chuveiros
Esta é uma boa alternativa para esfregar. Embeber em um banho morno ajuda a soltar as células mortas da pele. Considere isso uma maneira mais suave de remover detritos celulares e ajudar a manter os poros abertos e claros.
Alguns esteticistas recomendam colocar uma xícara de Epsom ou sal do Mar Morto na água do banho para ajudar a curar lesões inflamadas (é bom para os músculos doloridos também!) Certifique-se de que as áreas afetadas pela acne permaneçam submersas por pelo menos vinte minutos.
Chuveiro Imediatamente Após Suar
O suor não é amigo da sua pele, pelo menos não quando você está propenso a acne. Suor pode agravar as fugas existentes, para tomar banho o mais rápido possível depois de malhar ou suar.
Vá em frente e use loções suaves e sem óleo se estiver se sentindo seco
Medicamentos de acne definitivamente podem secar sua pele, não importa onde no corpo. Embora a pele do corpo seja tipicamente mais oleosa do que a pele do rosto e menos propensa a secar, isso pode acontecer ( isotretinoína , alguém?)
Se você precisar de loção corporal, escolha uma marca suave e livre de óleo. É menos provável entupir os poros e exacerbar as fugas.
Loções perfumadas valas por agora. Sim, eles cheiram maravilhosamente. Mas se sua pele já está seca de seus medicamentos para acne, loções perfumadas podem ser irritantes.
Aplique seus produtos de tratamento da acne
Então, agora que você tem sua rotina de cuidados com o corpo para baixo, é hora de se concentrar no tratamento. Cuidados com a pele boa por si só não é suficiente para esclarecer a acne do corpo, especialmente se o seu acne está muito inflamado ou generalizado.
Aplique seus tratamentos de acne depois que sua pele estiver limpa e completamente seca. Se você estiver usando medicamentos prescritos ou produtos OTC, certifique-se de seguir as instruções de uso.
Não tem um tratamento para acne corporal ainda?
Converse com um dermatologista. Seu derm irá ajudá-lo a criar um plano de tratamento da acne do corpo que funcionará melhor para você.
Fontes:
"Acne: Dicas para Gerenciar." Dermatologia AZ . Academia Americana de Dermatologia, 2015. Web. 18 de junho de 2015.
"Perguntas e Respostas Sobre Acne". Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.