Um colo do útero saudável deve fazer parte da agenda de saúde de todas as mulheres. Com alguns passos simples, a maioria das mulheres pode reduzir significativamente o risco de desenvolver problemas de saúde do colo do útero, como a displasia cervical ou o câncer cervical mais grave. Aqui está um colo do útero saudável!
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Obter um PapanicolauMuitas mulheres não percebem como é importante ter um exame de Papanicolaou regular na prevenção do câncer do colo do útero. Muitas vezes é confundido como um teste de diagnóstico.
Um exame de Papanicolaou, no entanto, é um teste de triagem que procura alterações cervicais anormais que indicam câncer ou alterações que poderiam um dia levar ao câncer cervical. Na maioria dos casos, o câncer cervical leva anos para se desenvolver; ter um exame de Papanicolaou regular detecta essas alterações muito antes de se tornarem cancerosas.
Pense em quando você fez seu último exame de Papanicolaou e quando o médico recomendou que você fizesse o próximo. A frequência varia de mulher para mulher, por isso, se não tiver certeza ou nunca tiver tido uma, consulte o seu médico ou veja as diretrizes de triagem mais recentes. Marque o mês no seu calendário para que você não esqueça!
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Siga as recomendações do médicoÉ surpreendente quantas mulheres não seguem as ordens do médico. Visitas para acompanhamento de Papanicolau, exames de colposcopia e tratamento, muitas vezes marcados como "no show". Falta de seguro, desconfiança dos médicos e incompreensão dos testes de acompanhamento recomendados são motivos comuns.
Para prevenir o câncer do colo do útero, as mulheres devem ser proativas em seus cuidados de saúde. Isso significa ouvir o médico e se houver discordância sobre o atendimento, as segundas opiniões são sempre uma opção. A desconfiança da opinião de um médico nunca deve resultar na desconfiança de todos os médicos.
Nunca deixe o consultório médico até que você tenha uma compreensão completa do plano de acompanhamento. Saiba o que é, quando e porquê do seu plano!
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Vacine-se com a vacina contra o HPVVocê pode estar se perguntando como uma vacina pode ajudar a manter seu colo do útero saudável. A vacina contra o HPV, Gardasil, protege contra sub-estirpes comuns do vírus do papiloma humano, conhecidas por causar cancro do colo do útero em mulheres. Mulheres infectadas com essas cepas de alto risco desenvolvem displasia cervical . Quando deixada sem monitoramento e sem tratamento, a displasia cervical de alto risco pode evoluir para câncer cervical.
A vacina é atualmente aprovada pela FDA para mulheres jovens com idades entre 9 e 26 anos, com uma idade de 11-12 anos. Os resultados de um estudo de 2007 mostram a eficácia do Gardasil em mulheres mais velhas , mostrando a promessa de uso expandido da vacina.
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Praticar sexo seguroPraticar sexo seguro não só previne a gravidez indesejada, mas também ajuda a prevenir infecções sexualmente transmissíveis que podem tornar o colo do útero insalubre. O HPV é um vírus comum sexualmente transmissível que se espalha através do contato sexual pele a pele - não é necessária penetração peniana para transmitir o vírus. Ambos os casais heterossexuais e homossexuais estão em risco. Embora os preservativos não sejam 100% eficazes na prevenção da propagação do HPV, estudos mostram que eles fornecem alguma proteção.
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Relatar sintomas ao seu médicoEmbora o câncer do colo do útero raramente apresente sintomas precoces, você deve sempre relatar quaisquer sintomas que você esteja sentindo ao seu médico. Os sintomas que podem indicar um problema cervical incluem (mas não se limitam a):
- dor durante a relação sexual
- sangramento vaginal após a relação sexual (sangramento pós-coital)
- sangramento vaginal anormal (fluxo menstrual intenso, sangramento entre períodos menstruais
- corrimento vaginal
Fontes:
"Guia Detalhado: Câncer Cervical." Principais estatísticas sobre o câncer cervical. 04 de agosto de 2006. American Cancer Society.
"Folha Informativa do Instituto Nacional do Câncer." Papilomavírus Humanos e Câncer: Perguntas e Respostas. 08 de junho de 2006.