Se você tem IBS , você provavelmente tem muitas teorias sobre quais alimentos você pode comer com segurança e quais alimentos servirão como gatilhos . Ou, você pode estar totalmente confuso com tudo isso, como alguns dias você pode comer alguns alimentos e ficar bem e, em seguida, comer os mesmos alimentos em um momento diferente e se sentir absolutamente horrível. O que você pode estar preocupado é se você está recebendo ou não uma nutrição adequada, especialmente se você decidiu que muitos alimentos saudáveis têm maior probabilidade de resultar em um surto de SII.
Se você está lutando para descobrir como garantir que está dando ao seu corpo os alimentos necessários para se manter saudável, pense em consultar um nutricionista.
Perguntas a fazer ao pesquisar nutricionistas para IBS
Dietistas são profissionais de saúde que são treinados para ajudar as pessoas a estabelecer hábitos alimentares saudáveis. Antes de agendar uma consulta com um nutricionista, existem várias perguntas que você deve fazer:
- "Quais são suas credenciais?"
Certifique-se de que o nutricionista tenha treinamento de um programa credenciado e que esteja registrado ou licenciado para praticar de acordo com as exigências do seu país ou estado. - "Você tem experiência em trabalhar com pacientes com IBS?"
Certifique-se que o nutricionista é sensível às questões relacionadas com a SII e alimentos. - "Você tem experiência com dietas de baixo FODMAP?"
A dieta de baixo FODMAP recebeu um bom suporte de pesquisa na redução dos sintomas da SII . É melhor trabalhar com um nutricionista que esteja familiarizado com ele.
- "Quais custos estão envolvidos? O meu seguro cobrirá o custo da sessão?"
Certifique-se de que você está totalmente informado sobre seus custos diretos antes de agendar sua primeira consulta.
Websites Find-a-Dietitian
Os seguintes sites oferecem bancos de dados de nutricionistas registrados:
Austrália
Associação de Dietistas da Austrália "Encontre um Dietista Praticante Credenciado"
Este site não inclui apenas uma lista de nutricionistas credenciados, mas também fornece uma lista de profissionais que foram suspensos ou expulsos da Associação. O banco de dados permite que você pesquise por nome, local e áreas de especialidade, o que inclui um link para "distúrbios gastrointestinais". Cada praticante tem uma página de perfil que inclui informações de contato, área de especialidade, horário de funcionamento e outras informações básicas.
Canadá
Dietistas do Canadá "Encontre um nutricionista"
Este site permite que você pesquise por nome, local ou palavra-chave. Eu usei o termo "gastrointestinal" e foi apresentada uma lista de nutricionistas que incluem IBS em seu perfil. Cada nutricionista tem seu próprio perfil, que inclui uma breve descrição de sua experiência e prática, informações de contato e lista de áreas de especialidade.
Irlanda
Instituto Irlandês de Nutrição e Dietética "Find a Dietitian"
Este site permite que você pesquise por localização ou especialidade, incluindo uma opção para "Problema intestinal ou intestinal". Clicando no link para cada prática ou nutricionista leva-o para uma página com uma breve visão geral de sua prática e uma descrição das áreas de especialidade.
Nova Zelândia
Dietistas NZ "Encontre um Dietista"
Este site permite pesquisar por localização.
Clicar em um link para cada nutricionista fornecerá informações sobre contato e especialidades.
Reino Unido
Associação Dietética Britânica "Dietistas Freelancers"
Este site permite que você procure um nutricionista por local ou área de especialidade e inclui um link para nutricionistas especializados em SII. Cada nutricionista registrado tem uma página de perfil, onde você pode obter informações básicas sobre sua experiência e sua prática.
Estados Unidos
Academia de Nutrição e Dietética "Encontre um Dietista Registrado"
A Academia de Nutrição e Dietética, anteriormente a American Dietetic Association, oferece um mapa interativo para ajudá-lo a encontrar um nutricionista em sua área.
Você pode ampliar sua cidade ou inserir seu código postal. Você será então apresentado a uma lista de nutricionistas registrados, com informações fornecidas sobre suas áreas de especialidade.