Boca seca é uma condição relacionada à saliva insuficiente. O termo médico para boca seca é xerostomia. Todo mundo tem uma boca seca ocasionalmente, especialmente quando nervosa, perturbada ou sob estresse.
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O que é boca seca?Boca seca não é uma parte normal do envelhecimento. Se você tem uma boca seca durante todo ou a maior parte do tempo, pode ser desconfortável e pode levar a sérios problemas de saúde. Se você acha que tem boca seca, consulte seu dentista ou médico. Há coisas que você pode fazer para obter alívio.
Boca seca: mais do que desconfortável
- A boca seca pode ser um sinal de certas doenças ou condições, como a síndrome de Sjögren.
- Boca seca pode causar dificuldades em provar, mastigar, engolir e falar.
- Boca seca pode aumentar sua chance de desenvolver cáries dentárias e outras infecções na boca.
- A boca seca pode ser causada por certos medicamentos ou tratamentos médicos.
A saliva faz mais do que manter a boca molhada:
- A saliva ajuda a digerir os alimentos.
- Protege os dentes da decadência.
- Previne a infecção controlando bactérias e fungos na boca.
- Isso faz com que você possa mastigar e engolir.
Sintomas da boca seca
- sensação pegajosa e seca na boca
- dificuldade para mastigar, engolir, provar ou falar
- sensação de queimação na boca
- sensação de secura na garganta
- lábios rachados
- língua seca e dura
- aftas
- infecções bucais
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O que causa boca seca?As pessoas ficam com a boca seca quando as glândulas na boca que produzem saliva não estão funcionando corretamente. Por causa disso, pode não haver saliva suficiente para manter a boca molhada. Existem várias razões pelas quais as glândulas salivares podem não estar funcionando corretamente.
Doença
Síndrome de Sjogren é uma das principais causas de boca seca.
Outros distúrbios também podem causar boca seca ou afetar as glândulas salivares. Algumas pessoas sentem a boca seca mesmo que suas glândulas salivares estejam funcionando corretamente. Alguns com certas doenças, como a doença de Parkinson, ou aqueles que tiveram um derrame, podem não ser capazes de sentir a umidade na boca e podem pensar que sua boca está seca, mesmo que não seja.
Efeitos colaterais de alguns medicamentos
Mais de 400 medicamentos podem causar glândulas salivares para produzir menos saliva. No entanto, você não deve parar de tomá-los sem perguntar ao seu médico. Sua dose pode ter sido ajustada para ajudar a proteger contra os efeitos colaterais da secagem ou a droga que você toma pode ter sido selecionada porque é menos provável que cause secura. Drogas que podem causar ressecamento incluem:
- Anti-histamínicos
- Descongestionantes
- Diuréticos
- Alguns medicamentos anti-diarreicos
- Algumas drogas antipsicóticas
- Tranquilizadores
- Alguns medicamentos para pressão arterial
- Antidepressivos
Terapia de radiação
As glândulas salivares podem ser danificadas se forem expostas à radiação durante o tratamento do câncer.
Quimioterapia
Drogas usadas para tratar o câncer podem tornar a saliva mais espessa, causando boca seca.
Danos nos nervos
Lesões na cabeça ou no pescoço podem danificar os nervos que sinalizam as glândulas salivares para produzir saliva.
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Como a boca seca é tratada? O tratamento da boca seca dependerá do que está causando o problema. Se você acha que tem boca seca, consulte seu dentista ou médico.- Se a sua boca seca é causada por medicamentos, o seu médico pode alterar o seu medicamento ou ajustar a dose.
- Se suas glândulas salivares não estão funcionando normalmente, mas ainda podem produzir alguma saliva, seu médico ou dentista pode lhe dar um remédio que ajuda as glândulas a funcionar melhor.
- Seu médico ou dentista pode sugerir que você use saliva artificial para manter sua boca molhada.
Aliviando a boca seca
- Beba água ou bebidas sem açúcar com freqüência. Você só deve tomar goles de água. Beber grandes quantidades de líquido não deixará sua boca menos seca. Isso fará você urinar com mais frequência e pode despir sua boca de muco, causando ainda mais ressecamento.
- Evite bebidas com cafeína. Bebidas como café, chá e alguns refrigerantes que contenham cafeína podem secar a boca.
- Beba água ou uma bebida sem açúcar durante as refeições. Isso facilitará a mastigação e a deglutição. Pode também melhorar o sabor dos alimentos.
- Mastigue chiclete sem açúcar ou chupe balas sem açúcar para estimular o fluxo de saliva. Sabores como frutas cítricas, canela ou com sabor de menta são boas escolhas. Tome nota, eles devem ser livres de açúcar porque a boca seca faz você extremamente propenso a cavidades.
- Não use tabaco ou álcool. O tabaco e o álcool tendem a secar a boca.
- Evite certos alimentos. Esteja ciente de que alimentos picantes ou salgados podem causar dor em uma boca seca.
- Use um umidificador à noite.
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Melhor saúde bucalLembre-se, se você tem boca seca, você precisa estar ainda mais atento para manter seus dentes limpos e saudáveis. Assegure-se de que você:
- Escove os dentes suavemente pelo menos duas vezes por dia.
- Floss seus dentes todos os dias.
- Use creme dental com flúor. A maioria dos cremes dentais vendidos em supermercados e drogarias contém flúor.
- Evite alimentos pegajosos e açucarados. Se você comê-los, escove imediatamente depois.
- Visite o seu dentista para um check-up pelo menos duas vezes por ano. Seu dentista pode lhe dar uma solução especial de flúor com a qual você pode enxaguar para ajudar a manter os dentes saudáveis.
Outros problemas
- Cavidades dentárias (cavidades são buracos que danificam a estrutura dos dentes)
- Gengivite (gengivite é um distúrbio envolvendo inflamação das gengivas)
- Periodontite (periodontite é uma desordem dentária que resulta da progressão da gengivite, envolvendo inflamação e infecção dos ligamentos e ossos que sustentam os dentes)
- Abscesso dentário (um abscesso dentário é uma coleção de material infectado (pus) resultante da infecção bacteriana do centro (polpa) de um dente)
- Halitose (o mau hálito é desagradável, distinto ou ofensivo)
Fonte: Publicação NIH N ° 99-3174 (editada)