Aqui estão algumas estratégias eficazes para gerenciar sua vida sexual com IBS

Questões de intimidade para pessoas com síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável (SII) pode ter um impacto negativo em muitos aspectos da vida, incluindo sua vida sexual. Quem quer fazer sexo quando você está se sentindo mal? Além disso, gastar tanto tempo lidando com problemas de banheiro pode dificultar muito a sensação de estar sexy. Para algumas pessoas com SII, o medo de perder o controle intestinal resulta em maior prevenção da intimidade sexual.

Uma vida sexual com IBS pode ser uma proposta assustadora. No entanto, uma vez que o funcionamento sexual saudável é uma parte importante da condição humana, é essencial que você não desista de sua vida sexual por causa de seu IBS.

IBS e disfunção erétil

Questões de qualidade de vida relacionadas ao IBS têm sido negligenciadas pela profissão médica, e o impacto do IBS no funcionamento sexual não é exceção. Assim, pode não ser surpreendente para você aprender que nem muita pesquisa foi conduzida nesta área. No entanto, um estudo recente mostrou que homens com IBS têm um risco aumentado de disfunção erétil .

IBS e Sobreviventes do Abuso Sexual na Infância

Um foco de pesquisa sobre sexo e SII que recebeu alguma atenção é o fato de que uma história de abuso sexual tem sido associada a um aumento do risco de ter SII. Alguns estudos também encontraram uma associação entre abuso emocional na infância e SII.

Isso resulta em um duplo golpe de potenciais dificuldades sexuais em pessoas com IBS que sobreviveram a esse tipo de abuso.

A importância da comunicação íntima

A chave para ter uma vida sexual com o IBS é através da comunicação aberta de suas necessidades e medos com o seu parceiro. A verdadeira intimidade vem de compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos.

Embora possa ser desconfortável discutir seus sintomas intestinais com seu parceiro, isso servirá apenas para aproximá-lo.

Concedido, nem todos os parceiros sexuais são solidários e compreensivos. Se você está em um relacionamento de longo prazo com um parceiro sem apoio, o aconselhamento de casais pode ser necessário para ajudar os dois a abrir ou reabrir linhas de comunicação mais saudáveis. Se você está namorando apenas um parceiro sem apoio, deve ser uma bandeira vermelha. Se a outra pessoa é incapaz de atender às suas necessidades emocionais e físicas no início do relacionamento, ela provavelmente não é uma boa perspectiva para um compromisso de longo prazo.

Uma palavra de

Não tenha vergonha de suas necessidades pessoais. Você não pediu pelo IBS. É algo que aconteceu com você. Lembre-se de que você compartilha todos os seus dons exclusivos com o seu parceiro e isso também significa suas necessidades exclusivas. Seu parceiro também não é perfeito, pois ele ou ela traz suas próprias bênçãos e bagagem em sua parceria. Você pode se beneficiar da terapia individual ou de casais se precisar de ajuda para aprender a comunicar seus desafios e necessidades ao seu parceiro.

> Fontes:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. Síndrome do Cólon Irritável está associada não apenas com disfunção erétil orgânica, mas também psicogênica. Revista Internacional de Pesquisa de Impotência . Novembro-dezembro de 2015; 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Universidade da Carolina do Norte na Escola de Medicina de Chapel Hill. Mulheres e Síndrome do Intestino Irritável (SII). Centro da UNC para Distúrbios Funcionais e Motilidade Funcional.

> Sansone RA, Sansone LA. Síndrome do Cólon Irritável: Relacionamentos com o abuso na infância. Inovações em Neurociência Clínica . 2015; 12 (5-6): 34-37.