Obtendo sua tireóide check-out é um passo razoável
Se você é um dos milhões de americanos que estão tentando perder peso, mas não tendo sucesso, você pode ter uma glândula tireóide hipoativa - a pequena glândula em forma de borboleta em seu pescoço que é crucial para o seu metabolismo.
De acordo com a American Thyroid Association, aproximadamente 20 milhões de americanos têm algum tipo de doença da tireóide, e até 60% desconhecem sua condição.
Além disso, sabemos que a disfunção tireoidiana está associada a alterações no peso corporal, com o hipotireoidismo sendo associado a um maior índice de massa corporal (IMC).
Então, ver se a sua tireóide é um culpado por trás de seu problema de peso é um próximo passo sensato.
Tireóide e peso
Quando você está com hipotireoidismo, sua glândula tireoide não produz hormônio tireoidiano suficiente. Isso resulta em seu metabolismo abrandar junto com os processos do corpo da digestão para o crescimento do cabelo para pensar.
Além disso, o hipotireoidismo está associado a um gasto energético de repouso reduzido, o que significa que você queima menos energia em repouso. Com tudo isso, não é de admirar que ter uma glândula tireóide hipoativa esteja ligada a um peso maior.
Lembre-se, porém, que um link não implica que um cause o outro - algumas pessoas são magras e têm hipotireoidismo.
É provável que a conexão precisa entre o seu peso e a sua tireóide seja complexa, especialmente considerando que, mesmo com o tratamento do hipotireoidismo, geralmente há apenas uma modesta perda de peso.
A razão pela qual a perda de peso mais significativa não é vista não é clara. Pode ser que as pessoas aumentem sua ingestão de calorias, o que compensa o aumento do gasto energético de repouso.
Outros sintomas do hipotireoidismo
Além do ganho de peso (ou dificuldade em perder peso, apesar das mudanças na dieta e exercício), há outros sintomas de hipotireoidismo, incluindo:
- Exaustão extrema e fadiga
- Depressão, mau humor, tristeza
- Sensibilidade ao frio, mãos frias, pés frios
- Cabelos secos, emaranhados e / ou grosseiros
- Perda de cabelo, especialmente da parte externa das sobrancelhas
- Pensamento difuso, dificuldade em se concentrar, dificuldade em lembrar
Tenha em mente, porém, que os sintomas do hipotireoidismo podem ser bastante sutis e inespecíficos (tão facilmente ignorados ou atribuídos às tensões da vida). Além disso, os sintomas variam de uma pessoa para outra, o que significa que um ente querido com hipotireoidismo pode notar problemas diferentes - você pode ter dificuldades com o ganho de peso, enquanto seu parente se debate com a constipação.
Uma palavra de
A linha inferior é que a doença da tireóide, especialmente uma tireóide hipoativa, é uma razão potencial por trás de problemas de peso.
Portanto, obter a sua tireóide com check-out é um passo sensato se você tiver dificuldade em perder peso ou ganhar peso. A boa notícia também é que um simples exame de sangue (um hormônio estimulante da tireóide, ou TSH) pode dar a resposta.
> Fontes:
> American Thyroid Association. (nd) Informações Gerais / Sala de Imprensa.
> Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A. Mudanças no gasto de energia com ganho de peso e perda de peso em humanos. Curr Obes Rep . 2016 dez; 5 (4): 413-423.
> Sanyal D, Raychaudhuri M. Hipotireoidismo e obesidade: um elo intrigante. Indian J Endocrinol Metab . 2016 jul-ago; 20 (4): 554-57.